Годування груддю та інсулін
Порушення вуглеводного метаболізму сьогодні дуже поширені. В Україні близько 4% дорослого населення страждають на цукровий діабет. Майже 6% майбутніх мам у період очікування дитини переносять гестаційний діабет. Причому половина з них у перші 10 років після народження дитини хворіють на цукровий діабет 2 типу. Закономірно, що вплив лактації на метаболічні процеси в організмі жінки викликає багато питань.
Годування груддю та інсулін
Найголовніше питання, яке хвилює жінок з інсулінозалежним цукровим діабетом – чи можна годувати грудьми, якщо отримуєш інсулін?
- Якщо ви приймаєте інсулін, годування груддю дозволено, тому що він не надходить дитині разом з молоком, а значить ніяк не може вплинути на її здоров'я.
- Навпаки, грудне вигодовування є профілактикою розвитку ожиріння, метаболічного синдрому та цукрового діабету, як у дитини, так і у самої мами.
- Діабет у жінок, які хоча б місяць годували своїх дітей грудьми, розвивається вдвічі рідше, ніж у мам, які воліли вигодовувати потомство штучним харчуванням.
Як поводиться інсулін під час годування груддю
Експериментальним шляхом давно доведено, що підвищується інсулін у період лактації. Жінкам з інсулінозалежним цукровим діабетом особливо показаногодування груддю, інсулін підвищується та зменшується потреба у його додатковому введенні в організм.
Лабораторні тести показують, що протягом першої години після того, як мама погодувала малюка грудьми, глюкоза в її крові катастрофічно знижується, майже навпіл. Саме тому жінкам з інсулінозалежним діабетом у період грудного вигодовування слід постійно вимірювати рівень глюкози, та в залежності від нього розраховувати дозу.інсуліну.
Годування груддю під час діабету: як регулювати інсулін
Оскільки молоко жінки на 7% складається з вуглеводів, цукор значно падає у крові після годування. Дуже важливо жінкам із цукровим діабетом навчитися керувати стрибками глюкози. Щоб убезпечити годування груддю при діабеті, інсулін потрібно правильно розраховувати, постійно вимірюючи цукор за допомогою глюкометра. Необхідно спостерігатися у ендокринолога, виконувати його рекомендації та спільно з лікарем коригувати дози інсуліну.
Слід змінити дієту. Так як цукор після годування стрімко падає в крові мами, перед зціджуванням або годуванням необхідно з'їсти продукт, що містить швидкі вуглеводи, які миттєво можуть підняти рівень глюкози крові, і запобігти розвитку гіпоглікемічної коми. Це можуть бути:
- банан чи інші солодкі фрукти;
- чай або компот із цукром.