Їдемо на курорт
Наприкінці XVIII століття вперше з'являється опис українських курортів та їх використання за різних захворювань. А імператор Олександр I навіть наказує визнати Кавказький регіон «лікувальною місцевістю державного значення». (Під курортом тоді розуміли наявність природного джерела мінеральної води, «парку для прогулянок та житлових будинків, які знімали відпочиваючі цілком або частково»). У 1822 році коштом уряду в Кисловодську будується двоповерхова ресторація з колонадою і сходами, що спускається в парк до джерела.
На той час оздоровлення особливо було потрібне офіцерам, які були у складі діючої армії на Кавказі. У листах рідним і друзям вони розповідали про своє перебування на курорті, про природу краю, вдачі місцевих жителів, залишали дорожні нотатки. Завдяки такому піару відвідування лікувальних місць стає модним для аристократичної публіки. На курорти починають вирушати цілими сім'ями.
«Приїхав на води весь у ревматизмах; мене на руках винесли люди з воза, я не міг ходити — за місяць мене води зовсім поправили; я ніколи не був таким здоровим», — так писав Михайло Юрійович Лермонтов у 1837 році другові С. А. Раєвському.
У ХІХ столітті починається наукове вивчення впливу клімату на здоров'я. Так, у 1801 році з'являється робота фізіолога, доктора медицини Хоми Івановича Барсук-Моїсеєва «Про вплив повітря, пори року та метеорів на здоров'я людське». («Метеори», за Далем, «все, що розрізняємо в атмосфері»: дощ, сніг, гроза, вітер, веселка. Звідси і «метеорологія».)
Але загалом, як зазначали сучасники, курортні чинники тоді застосовувалися емпірично — з урахуванням спостережень. Не було наукового підходу до вивчення як свідчень, і протипоказань. Лікарі, які працювалина курортах прагнули представити їх як панацею від усіх захворювань, а ті, що лікували в столицях, часто були сповнені скептицизму.
Засновник вітчизняної курортології Г. А. Захар'їн (він, до речі, присвячував кліматотерапії окрему лекцію у своєму університетському курсі) писав у ті роки: «Мало є хвороб, де правильні кліматичні умови не мали б важливого значення. Не можна визнати, що більшість лікарів були б добре обізнані про кліматолікування та правильно його призначали. навпаки, часто доводиться бачити, що від кліматичної терапії чекають на те, що вона не в змозі дати, і не користуються тим, що дати може».
Про плюси переміщення в інший клімат може розповісти після повернення будь-який відпускник, що загорів і повеселішав. Лікування зміною клімату для жителів півночі поповнює нестачу сонця; забезпечує організму необхідні аероіони (частки, від яких залежить наше загальне самопочуття, тиск, сон, апетит, склад та властивості крові, стан центральної та периферичної нервової системи); покращується обмін речовин. Плюси можна перераховувати довго.
Однак, як тепер відомо сучасній науці, будь-який переїзд супроводжується реакцією адаптації – пристосуванням організму до нових умов. Ми тепер можемо переміститися з однієї пори року в іншу, наприклад із зими в літо, лише за кілька годин. (Що, до речі, для організму все ж таки менш складно, ніж давати задній хід — з осені в літо.) Нові кліматичні умови можуть пред'явити настільки непомірні вимоги нашим адаптаційним механізмам, що відбувається зрив: виникають слабкість, головний біль, запаморочення. На другий-третій день іноді починається щось подібне до застуди: піднімається температура, можуть виникнути блювання, нудота, розлад шлунка. Триває це від двох днів до тижня.Найважче переносять зміну клімату діти та люди похилого віку.
Нинішня медицина розглядає кліматолікування як метод науково доведений, оздоровчий та лікувальний. Адже нашому організму потрібне чисте повітря, певна кількість світла, тепла, УФ-променів. На жаль, житло і одяг, охороняючи нас від негативних впливів холодного клімату, порушують біологічні зв'язки людського організму, що виробилися століттями, із зовнішнім середовищем. Кліматотерапія їх відновлює.