Індивідуальні дії у захисті, Тактика гри, Баскетбол
Ефективність гри у захисті залежить, головним чином, від уміння правильно розташовуватися на майданчику стосовно супротивника, якого доводиться тримати. Гравець завжди повинен знаходитися між своїм щитом та противником. Як тільки ця умова буде порушена, противник отримає доступ до щита та можливість кидка в кошик.
Перед гравцем, що захищається, стоять три завдання. По-перше, не допустити м'яча до того гравця, якого він тримає. Це дуже складне завдання, яке можна вирішити за умови, якщо гравець добре знає прийоми свого супротивника, вміє точно визначати швидкість польоту м'яча, встигає стежити за іншими противниками, має швидкість і т. д. Для того, щоб мати можливість не допустити м'яча до противнику, треба бути ближчим до нього.
Однак фізично дуже важко протягом усієї гри невідступно слідувати за своїм противником, тому при триманні гравця потрібно виходити з наступного положення: поки противник знаходиться у своїй тиловій зоні, він не небезпечний, навіть у тому випадку, якщо оволодіє м'ячем, тому рекомендується перебувати від нього. не ближче ніж на 5-6 кроків.
У момент перетину гравцем середньої лінії відстань зменшується до 3—4 кроків, коли противник після отримання м'яча може зробити кидок у кошик, слід бути від нього не далі ніж на 1—2 кроки.
Може бути й інша відстань між гравцями, що залежить від швидкості пересування кожного з них. Чим більшу перевагу в швидкості має гравець, що тримає, тим ближче до противника він може знаходитися.
Друге завдання захисника – не допустити супротивника з м'ячем до щита. Дані положення зустрічаються у грі дуже часто, і якщо гравці не вміють займати правильну захисну позицію, противник завжди буде матиперевагу. Захисник повинен перебувати на зігнутих ногах. Одна рука, як правило, виставляється вбік-вниз, щоб перешкодити веденню, а інша прямує вперед або вперед-вгору, щоб страхувати можливість кидка в кошик (рис. 53а).
Чим рухливішим буде захисник, тим більше можливостей оволодіти м'ячем. Пересування повинне проводитися приставним (боксерським) кроком, що забезпечує кращу стійкість та збереження рівноваги (рис. 536, б, г). Вказане положення для гравців захисту притаманне найкращим майстрам баскетболу. Слід уникати перехрещення ніг. Захисник у жодному разі не повинен кидатися у бік передачі, тому що передача може виявитися обманною, і тоді, зробивши ривок убік, захисник звільнить місце противнику для проходу з іншого боку. Те саме відбудеться, якщо м'яч дійсно буде переданий. Зробивши спробу перехопити м'яч, захисник упускає супротивника, який, використавши цей момент, відривається від захисника. Таким чином, коли противник веде м'яч, його слід атакувати, щоб відібрати м'яч або хоча б зупинити просування. Після того як ведення закінчено, захисник може діяти значно сміливіше, наближаючись впритул до супротивника, оскільки останній змушений звільнятися від м'яча в невигідному для себе положенні. Він пов'язаний з правилами гри, що забороняють повторне відання.
Найбільш важкими для захисника є такі моменти, коли він виявляється один проти двох супротивників. Перше, чого він має при цьому прагнути, — це сповільнити їхній рух. Потім, застосовуючи обманні дії до гравця з м'ячем, він може змусити його до зупинки, після чого потрібно відступати до другого супротивника, страхуючи передачу м'яча.
Значно небезпечнішим є гравець, який отримав м'яч. Він може і вести ікинути в кошик, тому захисник повинен бути особливо пильним у цих випадках гри. Якщо нападник розташований спиною до захисника, то найкращим є положення напівприсіду з розведеними руками (рис. 54).
Окрім безпосереднього спостереження за гравцем, якого доводиться тримати, необхідно також стежити і за іншими противниками, щоб уникнути заслону, своєчасно відступаючи назад або убік.
Нарешті, третім завданням захисника є протидія кидкам у кошик. Захисник повинен так розташовуватися, щоб своїм тулубом і руками постійно перешкоджати кидку. На рис. 55 показано, як захисник, перебуваючи у правильній позиції, щільно закрив противника, не даючи йому можливості зробити кидок у кошик. Стрибок з метою перехоплення м'яча допускається лише тоді, коли м'яч відокремлюється від рук противника.