Інтенсив вейкборд
Незважаючи на те, що літо цього року не тішить, водні види спорту у Москві існують та розвиваються. У рамках рубрики «Інтенсив» ми зустрілися із Сергієм Федіним, творцем Московської федерації вейкбордингу, і з'ясували, як почати займатися «з нуля», де і в кого вчитися і в якому віці ставити дітей на дошку.
Вейкборд - відносно новий екстремальний вид спорту, що з'явився наприкінці 1970-х років, невдовзі після сноуборду. Його «батьківщиною» прийнято вважати Австралію та Нову Зеландію, де місцеві екстремали вперше спробували слідувати за катером на дошці, утримуючись на її поверхні за допомогою ременів. Ідея знайшла продовження, і невдовзі пара австралійців у компанії з американцем Тоні Фіном винайшли skurf board — перший прототип сучасного ресничка, більше схожий на скейтборд.
Постійно експериментуючи з матеріалами та конструкцією, виробники намагалися полегшити дошку, зробити її маневренішою, а також надійно зафіксувати на ногах спортсмена. На початку 1990-х вейкбординг став набирати популярності, тоді ж з'явилися технологічні дошки з нейтральною плавучістю - вони дозволяли легше вставати з води, а також робити різні трюки. З того часу кількість адептів цієї екстремальної розваги тільки зростає, а вейкборд розвивається вже як професійний вид спорту.
Вейкборд є сумішшю водних лиж, сноуборду, скейтборду і серфінгу. Вироблять дві дисципліни: кабельний вейкбординг та вейкборд за катером. В обох випадках спортсмен розсікає водну гладь на дошці, зафіксованій кріпленнями, і тримається за фал — трос, закріплений на катері або на електротязі. Підготовлені спортсмени не лише «ріжуть» воду на високій швидкості, а й виконують різні трюки: стрибки, обертання, сальто.
В УкраїнуВейкборд прийшов наприкінці 1990-х років. Труднощі для його популяризації очевидні: висока вартість (причому як для власників бізнесу, так і для спортсменів, любителів), короткий сезон, брак обладнаних пляжів і, звичайно, недостатня кількість інформації, хоча з кожним роком остання проблема стає менш актуальною. Ми вирішили зробити посильний внесок у боротьбу за поінформованість населення (цей штамп ми вимовляємо з відомою часткою іронії) і зустрілися з Сергієм Федіним, засновником Московської федерації вейкбордингу, власником клубу Wake Home в Рубльово і справжнім фанатом своєї справи.
— З чого почати — як знайти школу та обрати інструктора?
— Як правило, насамперед люди звертають увагу на розташування клубу — «проба пера» зазвичай проходить десь неподалік будинку, у зручній локації. Далі, якщо цей вид спорту сподобався, зачепив, починається пошук свого місця. Для когось важливі регалії інструкторів, для когось набір фігур. У нашому клубі, наприклад, є і реверсивна лебідка, і катер — це досить унікальний набір для Москви, він має ще два-три клуби. На мій погляд, найцікавіше це відвідувати різні станції, збагачуючи як арсенал своїх навичок, так і список знайомств, тому що вейкборд — це не просто спорт, це скоріше спосіб життя.
— Чи потрібна для занять вейкбордом спеціальна підготовка, якісь специфічні навички?
— Головна навичка для занять вейкбором — уміння плавати та пірнати. Це справді важливо — і не лише з погляду безпеки. Якщо людина не вміє плавати або просто некомфортно почувається у воді (особливо у холодній воді), опинившись у водоймі, вона не може сконцентруватися на необхідних діях, починає панікувати і, як наслідок, непрогресує.
— Скільки зазвичай триває тренування?
— Початківцям достатньо 10-15 хвилин — за відчуттями це можна порівняти з двома годинами тренувань у спортивному залі. Під час катання задіяні майже всі групи м'язів, йде серйозне навантаження на руки, ноги, спину, прес. Навіть підготовлених спортсменів вистачає години на дві. При регулярних заняттях можна збільшити тривалість до 20-30 хвилин.
— Чи існують вікові межі? Із якого віку можна ставити дітей на вейкборд?
— Вікових обмежень у вейкборді немає — все індивідуально і залежить від вашої фізичної підготовки. Я знаю воднолижників, які каталися до найстаршого віку — наприклад, знаменитий підприємець Джордж Альфред Блер на прізвисько «Банана», який виходив на воду до 96 років. Що стосується дітей, тут багато залежить від батьків. Я вперше поставив дочку на вейкборд у два з половиною роки, у чотири вона поїхала. На мій погляд, у чотири-п'ять років можна сміливо починати, але головна умова — щоб дитина вміла самостійно плавати і не боялася води.
- Хто сьогодні в Москві катається на вейкборді?
— Хто найшвидше прогресує — чоловіки, жінки, діти?
— Діти, звісно. Вони нічого не бояться, швидко забувають невдачі та падіння, крім того, їх фізичні особливості – легкість, гнучкість – дозволяють їм швидше розвиватися у цьому виді спорту. У цьому сенсі показовим є приклад моєї середньої дочки: вона прогресувала до бронзового призера чемпіонату Європи за три, навіть фактично два роки регулярних занять.
- Наскільки вейкборд травматичний?
— Досить травматичний, особливо якщо йдеться не просто про катання, а про виконання стрибків та інших елементів. Найчастіше страждають коліна, зв'язки. Як правило,високий травматизм пов'язаний із недостатньою фізичною підготовкою — для серйозних занять вейкбордом необхідно підтримувати форму у спортивному залі, займатися бігом та розтяжкою. Що стосується аматорського катання, ми робимо все, щоб звести травматизм до мінімуму – використовуємо якісне спорядження, шоломи та рятувальні жилети. Під керівництвом досвідченого інструктора новачки практично нічим не ризикують.
— Скільки коштує катання та з чого формується ця ціна?
— У клубах Москви ціни приблизно однакові — десь хвилина коштує дешевше, але до неї не включено оренду екіпірування, десь — навпаки, дорожче, але в цю вартість входить оренда і, наприклад, страховка обладнання. У нашому клубі діють такі ціни: хвилина на реверсивній лебідці - 80 рублів (якщо з інструктором - то 120 рублів), хвилина на катері - 150 рублів. За ці гроші ви отримуєте первинний інструктаж, дошку, шолом, рятувальний жилет, при необхідності гідрокостюм.
— Скільки триває сезон?
— Як продовжити сезон, якщо погода не вдалася?
— Які кліматичні умови потрібні для занять вейкбордом?
— Спокійна вода, частіше — прісна (є версія, що в морську воду болючіше падати і, відповідно, вищий травматизм), і безвітряна погода.
— Наскільки в Україні розвинений вейкбординг? Де кататися, окрім Москви?
— Коли я починав, я думав, що за Урал вейкборд не прийде ніколи — якщо в Австралії та Америці, звідки вейк родом, сезон триває 365 днів на рік, то в Москві це, у кращому разі, днів 90, що вже говорити про Сибір. ? І як я помилявся: сьогодні географія вейкборду розкинулася від Камчатки до Іркутська, де температура води рідко коли піднімається вище 14 градусів. Вейк-школи є в Самарі, Єкатеринбурзі, Казані, Криму. А вжекатери стоять і зовсім по всій Україні.
— Важливе питання: як справи з якістю води в московських водоймах? Адже при падінні вона може потрапити у вічі, рот.
— Тут, у Мальовничій бухті, живуть раки та бобри — останні, як відомо, селяться лише в екологічно чистих районах. Воду регулярно перевіряють - поряд розташований великий пляж, де дозволено купання. Втім, пити цю воду я все одно не рекомендував би — у спекотні місяці вона починає «цвісти». Але для тренувань не становить жодної небезпеки.
Деталі Wake Home Мякінинське ш., 1 Тел.: +7 (926) 413-27-63