Як боротися із заздрісниками
«О заздрість бліда, з кігтистими руками!» - Так писав про заздрість Бомарше. Мабуть, немає людини, яка б хоч раз у житті не стикалася б із заздрістю.
Причина для заздрості
Знайдеться завжди, якщо людина постійно порівнює себе з іншими людьми. Порівнювати себе з іншими нас привчають з раннього дитинства – у школі та в інституті відмінників та активістів завжди ставлять за приклад, вимагаючи рівнятися саме на них.
У дорослому житті наші успіхи на роботі та матеріальний достаток також залежать від того, наскільки ми кращі за інших. Більше того, корпораціям дуже вигідно наголошувати на порівнянні співробітників: працюйте як Курочкін, і у вас теж буде Мерседес і відпочинок у Флориді!
І в принципі таке порівняння породжує здорову конкуренцію, яка змушує нас зібрати всі свої сили, здібності та досягти бажаного результату особисто для себе.
Але заздрість, на відміну конкуренції, дає ефект зворотний – людина чи нарікає на долю і ненавидить досягли успіху людей, не роблячи жодних дій, щоб змінити своє життя; або активно хоче відібрати те, що є у цих щасливчиків.
На жаль, навіть така активна заздрість неконструктивна, адже сам заздрісник починає жити чужими цілями, спостерігаючи за результатами чужих успіхів і бажаючи отримати саме їх. А його власне життя проходить повз. Коли ми порівнюємо себе з іншими, то переважно звертаємо увагу на привабливу зовнішню сторону.
Наприклад, жінка, заздривши красі подруги, зовсім не бере до уваги те, що подруга витрачає багато часу на підтримку себе у формі, відвідує спортзал, і вже багато разів кликала її з собою.
А якщо на роботі хтось отримує підвищення, думки про яке тільки й підтримували вогник життя в інших серцяхколег, то перше, що кожен відчуває, це розчарування і заздрість: він цього недостойний, вміють деякі підлизатися до начальства!
І зовсім не беруть до уваги, що саме ця людина пропонувала керівництву найцікавіші та найперспективніші ідеї і, найголовніше, втілювала їх у життя в той час, коли інші обговорювали в курилці особливості поганого характеру боса.
На жаль, заздрості дуже важко позбутися.
Вона ніколи не кінчається, як вода в океані. Тому що завжди, яких би видатних успіхів ви в житті не досягли, завжди знайдеться хтось, хто кращий, молодший, красивіший за вас.Тому перше правило успішної людини: заздри сам собі.
Тільки ви самі є причиною того, що з вами відбувається. Візьміть у звичку порівнювати себе із… собою. Ставте цілі, яких ви хочете досягти, і прагнете їх. А потім порівнюйте: якого успіху ви досягли порівняно з минулим роком? Як близькі ви до своїх цілей? Досягли всього? Чудово!
Тоді вперед, конкуруйте самі з собою – ставте нові цілі та досягайте їх, обов'язково відзначайте усі свої успіхи. До речі, дуже хороший спосіб завести журнал успіхів, в який можна записувати всі свої перемоги.
Дуже часто заздрості сприяє відсутність власних цілей та реального плану їх досягнення. Тоді своє життя здається нудним і прісним, чи то справа в інших! Ось, наприклад, чому у вашої подруги таке життя цікаве, хоч воно вже не перший рік одружена, а ви від туги вішаєтесь за наявності цілком щасливої родини?
Тому що просто так нічого не буває, і якщо розібратися, подруга - дуже захоплена людина, вона постійно щось вигадує, знаходить цікаві місця, події, планує, організовує, реалізує. Звідсиправило друге: наповніть своє життя змістом.
Погодьтеся, не дуже приємно спілкуватися з людьми, яким заздриш? Тому що у відповідь на їхні розповіді в голову лізуть усілякі шпильки: «ця твоя нова робота, можливо, і з великою зарплатою, але, напевно, бос повний ідіот», або «ти навряд чи впораєшся з обов'язками», або хочеться з гіркотою повідомити подругу , Що її новий багатий і красивий шанувальник, напевно, одружений або блакитний…Загалом, зробити щось таке, щоб компенсувати свої моральні збитки від чужого щастя.
Справді, більшість людей вважають за краще мінімально спілкуватися з тими, кому заздрять. А даремно. Звичайно, якщо спілкуватися тільки з невдахами, на їхньому тлі можна почуватися недосяжним ідеалом.
Але, як відомо, на нас дуже впливає оточення, в якому ми живемо. Успіх притягує успіх, а невдача, відповідно, невдачу. Тому вигідніше для самих себе спілкуватися як можна з великою кількістю успішних людей. Тому правило третє: радійте чужому успіху, спілкуйтеся з успішними людьми.
Направте свою заздрість у конструктивне русло. Наприклад, замість того щоб злитися, дізнайтеся, як цим людям вдалося досягти успіху? Що вони робили для цього? Можна отримати масу корисної інформації та порад. А якщо ними скористатися, то незабаром ви самі можете стати предметом заздрості.
І тоді вас уже хвилюватиме інше питання:а що робити, якщо заздрять вам?
Як показує практика, краще з такими людьми не спілкуватись. А якщо цього не виходить, то намагайтеся не розповідати про свої успіхи, адже ви знаєте, який удар завдаєте самолюбству заздрісника, тому не провокуйте його. На жаль, допомогти заздріснику практично неможливо. Навіть якщо ви даватимете йому корисні поради, пропонуватимете практичну допомогу, то викличете тільки ще сильнішухвилю заздрості та ненависті.
А як ви зазвичай реагуєте на чужі успіхи? Ми маємо право розраховувати лише на те ставлення, якого заслуговуємо – це велика істина.