Як боротися з емоційними вампірами
Психолог Альберт Дж. Бернштейн розповів про типи емоційного (енергетичного) вампіризму - почуття тривоги та спустошення, яке настає після спілкування з деякими людьми, - і запропонував методи боротьби з ними, пише "Раут".
Перший тип – це вампір-диктатор. Він може бути лояльним другом, якщо щось пообіцяв, то неодмінно зробить. Однак на нього не можна покластися. Такі емоційні вампіри – перфекціоністи з чіткими моральними принципами, які чекають, що інші люди роблять так само. І хоча всі вони бачать у чорно-білому кольорі, саме на них будується світ.
Вампір-параноїк уразливий, злопам'ятний і в усьому шукає каверзи. Тим не менш, такі люди завжди дуже відверті, причому їхня чесність найчастіше доходить до абсурду. Єдиний спосіб убезпечити себе від вампіра-параноїка – бути з ним гранично відвертим і не потрапити у пастку параноїдальної поведінки.
Вампір-свято імпульсивний, безтурботний, не соромиться вдаватися до обману, щоб отримати бажане. Є в житті людей тільки тоді, коли в людини все добре, а потім непомітно зникає. Не варто покладати на таку людину великі надії і чекати від неї чогось надприродного.
"Мені мені" вампір - харизматичні, успішні люди, яким неодмінно потрібно довести свою значимість. Вони намагаються справити найвигідніше враження. Їхній недолік — зацикленість на собі. Для того, щоб успішно контактувати з ними, необхідно показати їм власну вигоду.