Як доглядати за довгим волоссям

Гарне, здорове волосся – це показник здоров'я, а якщо ще й довге розкішне волосся, то це вже гордість будь-якої дівчини, жінки. Жіноче волосся завжди привертало увагу як чоловіче, так і жіноче. Відростити волосся досить складно, але ще складніше за ними доглядати. Давайте розглянемо способи догляду за довгим волоссям, які допоможуть зробити його ще красивішим і здоровішим.

Правильно миття

Отже, спочатку потрібно: шампунь, бальзам - ополіскувач, щітка для волосся і маска для волосся. Довге волосся потрібно мити приблизно раз на три дні.

Шампунь, перш за все, повинен підходити до Вашого типу волосся, небажано користуватися першим. Якщо не знаєте свій тип волосся, то спитайте перукаря. Будь-який шампунь потрібно міняти кожні 2 місяці, а якщо відразу відчуваєте свербіж, неприємні відчуття, то варто припинити користуватися цим шампунем. Шампунь варто наносити рівномірно від коріння до кінчиків волосся, злегка масажуючи шкіру голови.

Бальзам – ополіскувач необхідний для будь-якого волосся, особливо для довгого волосся. Він відновлює структуру волосся, а головне допомагає при розчісуванні. Краще якщо шампунь і бальзам - ополіскувачі будуть від одного виробника і йдуть на додаток один до одного.

Щітка або гребінець потрібна для того, щоб розподіляти бальзам або маску рівномірно по волоссю і для того, щоб розчесати волосся перед миттям, що полегшить його. Найкраще щітка або гребінець з рідкими зубами або дерев'яна. Мокрі волосся розчісувати не рекомендується.

Маска також повинна підходити до Вашого типу волосся, так само вітаються народні чи домашні маски, які розглянемо нижче.

Сушіння волосся

Після того як волосся помите, головне його правильно висушити, особливодовге волосся, не пошкодивши його. Для самого волосся краще, щоб воно висохло самостійно. Але якщо немає часу чекати, то допоможе у цьому фен.

Часта проблема – це коли фен засмоктує довге волосся із заднього боку, звідки всмоктується повітря. Якщо є час у запасі, то краще сушити волосся довше і за меншої температури, можна взагалі холодним повітрям. Також слід пам'ятати, що сушити волосся потрібно на відстань 20 см від голови. І після сушіння волосся має залишатися трохи вологим, не варто пересушувати довге волосся.

Найпростіший і нешкідливий спосіб - це розчесати або висушити феном і закріпити різними шпильками. Також можна закріпити волосся лаком або пінкою, але обов'язково змити перед сном. Навіть якісними лаками чи пінками не варто користуватися щодня. Бігуді та кіски на ніч – теж більше, менш нешкідливий вид укладання, чого не скажеш про плойку чи праску, які послаблюють волосся.

Фарбування довгого волосся

Найкраще використовувати натуральні компоненти: хну, басму і т.д. Запам'ятайте одне правило - на забруднене волосся фарба ляже рівніше і краще. Також незайвим, буде нагадування про те, що перед забарвленням волосся краще перевірити на алергічну реакцію свою шкіру. Довге волосся самостійно пофарбувати дуже проблематично, тому попросіть друга або сходіть у салон, де Вам ще й підберуть фарбу.

Якщо ж вирішили пофарбувати довге волосся будинку, то розчешіть його, поділіть на 2 половинки і розчешіть на проділ і фарбуйте по 3 см біля коріння, поділіть ще на проділ на відстані 1-2 см і повторіть по всій голові. Після чого розчешіть волосся, щоб розподілити фарбу, після чого прокрасьте решту волосся і одягніть шапочку. Після закінчення часу змийте водою.

Маски для волосся в домашніх умовахна довге волосся

Слід пам'ятати, що існують різні маски, які наносять на шкіру голови або на кінчики волосся. Майже у всі маски для кінчиків волосся входять рослинні олії, такі як: реп'яхову, рицинова, оливкова та інші. А головне, наносити маски в домашніх умовах, потрібно приготовані свіжо.

Маска для темного довгого волосся для блиску. Потрібно взяти збирання трав або окремо: ромашку, листя берези, кропиви та залити 0.5 склянкою олії, поставити в темне місце на тиждень, після процідити і маска готова.
Маска від лупи. Щоб приготувати маску від лупи, потрібно взяти 3 ст. ложки хни безбарвної (продається у відділах фарби та аптеках) і додати половину склянки окропу, почекати 15 хвилин і маска готова. Після ж утріть у волосся і голову маску, загорніть голову в пакет бажано і зачекайте 30-40 хвилин і можна змивати.
Маска для жирного волосся. На півсклянки кефіру потрібно 5 крапель цитрусової олії або чайна ложка лимона. Тримати маску слід 30 хвилин і змити великою кількістю води.
Стимулююча маска для зростання довгого волосся. Маска робиться на основі гірчиці та цукру, за рахунок нагрівання та посилення кровообігу волосяні цибулинки стимулюються і ростуть швидше. Невелика кількість гірчиці необхідно залити невеликою кількістю окропу, додати 1 жовток і цукру ( чим більше цукру, тим більше "горітиме" шкіра голови) розмішати і втерти в шкіру голови. Почекати хвилин 10 хоча б, сильно чесатиме голова, це нормально, адже відбувається нагрівання. Жирним волоссям ця маска дуже підходить, а ось сухим варто застосовувати з обережністю і не частіше 1 разу на 2 тижні, коли жирним можна раз на тиждень.

Також велике значення для довгого волосся грає харчування. Ось списокпродуктів, які корисні для волосся: печінка, кисломолочні продукти, риба і морепродукти, яблука, нежирна яловичина, зелень, часник, паростки пшениці, морква і бобові, горіхи, яйця. Не варто їсти багато солодкого, жирного, гострого - це все шкодить волоссю і шкірі голови, а також обличчя.

Ну і звичайно ж потрібні вітаміни та мікроелементи:

Вітамін В – прискорює ріст волосся, зменшує жирність шкіри голови (яйця, пивні дріжджі, зернові).
Вітамін А – робить волосся шовковистим і м'яким (печінка, яйця, сир).
Каротин – Морква, обліпиха.
Фосфор – Надає волоссю еластичність та насичений колір (риба).
Кальцій - Необхідний для будови волосся (зелень, молочні продукти).
Залізо - Зміцнює, запобігає ранній сивині (гречка, печінка).
Кремній – робить волосся здоровим і сильним (кабачки, огірки).
Йод – Надає волоссю здорового блиску і вигляду (Морепродукти, хурма).

Якщо дотримуватися цих простих правил догляду за довгим волоссям, то у Вас завжди буде довге, красиве і густе волосся. Головне, це не лінуватися.