Як допомогти собі в період магнітних бур

«Напевно, щось у повітрі…» - зітхаємо ми, маючи на увазі, що причиною занепокоєння є магнітна буря. Але що це таке і як зробити так, щоб від магнітної бурі не страждав організм? Спробуємо розібратися.

Що таке магнітна буря

Правильно магнітну бурю називати геомагнітною, а по суті це реакція магнітного поля Землі на спалахи, що відбуваються на Сонці. Внаслідок таких спалахів Сонце викидає величезну кількість заряджених частинок, які на величезній швидкості забирає сонячний вітер. Буквально за день-два ці частинки долітають до земної атмосфери. Наша планета у свою чергу захищена власним електромагнітним полем, яке поглинає більшість цих частинок, не дозволяючи їм безпосередньо впливати на поверхню Землі та істот, що на ній живуть. Магнітне поле Землі - свого роду захисний купол, що відбиває атаки з космосу.

Небезпека становить як випромінювання, що йде від сонця, а й інші види досить сильних випромінювань.

Ось саме «захисна» реакція магнітного поля Землі, внаслідок якої відбувається швидка та сильна зміна характеристик самого електромагнітного поля планети і називається магнітною бурею.

Багаторічні дослідження вчених довели, що такі хвилювання магнітного поля позначаються на стані здоров'я більшості людей, які населяють нашу планету.

Також відзначено взаємозв'язок збільшення серцевих нападів і смертності від серцево-судинних захворювань, а також гострих нападів психічних хвороб із магнітними бурями, що відбуваються на землі. Логічно припустити, що найнебезпечніший період магнітних бур для людей хворих, ослаблених і страждають від хвороб серця і судин. Але й здорові люди часто страждають від магнітних збурень.

Так за данимиДеякі дослідники стверджують, що саме з цим пов'язане збільшення числа аварій, автомобільних та авіакатастроф.

Як людина реагує на магнітні бурі

Магнітну бурю можна назвати захисною реакцією магнітосфери землі. І хоча більшість із нас ніяк не відчуває геомагнітну обстановку, коли вона спокійна, геомагнітні бурі викликають реакцію практично у 3/4 населення Землі.

Реагувати на магнітні коливання кожен організм може по-своєму. Відзначено, що багато людей відчувають зміни не в момент самих бур, а за пару днів до їхнього наступу, тобто тоді, коли на Сонці відбуваються спалахи.

Також цікавою особливістю є і те, що практично половина населення має здатність адаптуватися до магнітних бур, що йдуть один за одним, які відбуваються з перервами в 5-7 днів.

Заради справедливості варто відзначити, що реакція на магнітну бурю у кожного настає свого часу. Так одні відчувають нездужання за пару днів до бурі, іншим нездужає в період самих електромагнітних коливань, третіх магнітні бурі турбують вже через один-два дні після свого завершення. Щоб визначити залежність власного організму від магнітних бур, потрібно простежити, як Ваше самопочуття пов'язане з геомагнітною обстановкою.

Реакція організму на магнітну бурю

Найпоширенішими реакціями на магнітні хвилювання вважаються головний біль, зміна серцевого ритму (його почастішання), перепади кров'яного тиску, запаморочення, безсоння, зниження життєвої активності, болі суглобів та інші реакції організму. Щоб зрозуміти причину "відповіді" організму на "привіт" Сонця, потрібнознати, які процеси відбуваються у цей час усередині нас.

Під впливом електромагнітного випромінювання від Сонця в організмі людини, як реакція на стрес, починають активно вироблятися гормони адреналін і норадреналін, що провокують підвищення кров'яного тиску та підвищують ймовірність крововиливів у мозок.

Більше того, у несприятливі періоди електромагнітних збурень відбувається згущення крові, що призводить до погіршення кисневого обміну. Дефіцит кисню в організмі першим відчуває саме мозок, а також закінчення нервових волокон, що провокує як головні, а й суглобові болі.

Епіфіз, що виробляє мелатонін – свого роду захисний механізм людського організму від шкідливого впливу магнітних бур.

Хто у групі ризику?

Безумовно, від магнітних бур не можна сховатися, але корисно знати, що в деяких місцях вони відчуваються сильніше. Так максимальну дію магнітної бурі можна відчути в літаку, на висоті, оскільки пасажирів там не захищає повітряну ковдру землі.

Також у групу ризику потрапляють жителі північних країн Швеції, Фінляндії, Норвегії та північних районів нашої країни, саме ці області розташовані у полі максимального впливу електромагнітного сонячного випромінювання.

Ще одним місцем, в якому сильніше за інших відчувається вплив магнітних бур, вважається метрополітен.

Тому що саме в метро утворюються низькочастотні електромагнітні поля, які є наслідком складного процесу руху підземних поїздів. Саме магнітні поля, що там утворюються, поєднуючись з обуренням електромагнітного поля землі і зумовлюють посилення негативного впливу магнітних бур на людський організм.

Як допомогти собі пережити магнітну бурю

Відомо, що здоровомумолодій людині набагато легше перенести вплив магнітної бурі, оскільки здоровий організм без проблем адаптується до умов, що змінилися.

Людям же залежним від змін, що відбуваються в атмосфері, потрібно знати, що в періоди магнітних бур слід дотримуватися деяких обмежень.

Не рекомендується вживання алкоголю та підвищена фізична активність. Людям із хронічними захворюваннями та проблемами із серцем завжди потрібно мати під рукою необхідні лікарські засоби. Відчувши нездужання не потрібно різко підніматися, особливо тим, хто страждає на знижений кров'яний тиск. Потрібно розуміти, що різке піднесення з ліжка може викликати напад запаморочення або навіть непритомність.
Вченими встановлено, що у період геомагнітних бур підвищується рівень холестерину у крові людини, отже, у такі періоди найкраще відмовитися від жирної калорійної їжі, приготовленої з урахуванням тваринних жирів, на користь легких овочевих і фруктових страв, нежирної риби, каш.
Часто реакцією на коливання електромагнітного поля землі буває дратівливість, почуття безпричинної тривоги і безсоння, що страждають від таких проявів, потрібно заздалегідь придбати в аптеці заспокійливі препарати.
Користуючись методами народної медицини можна використовувати евкаліптову олію як усередину, так і як компреси, щоб знизити негативний вплив магнітних бур на організм.
Людям, які відчувають гостру залежність від коливань магнітного поля землі, варто проконсультувавшись із фахівцем, розглянути питання прийому «Мелатоніну» у періоди магнітних бур, але важливо враховувати, що цей препарат має виражений седативний ефект.

Можливість магнітних бур

За спостереженнями фахівців, магнітна буря зазвичайтриває трохи більше доби. Також не частіше за два рази на рік можуть траплятися цілі сезони магнітних бур, тривалість яких може становити вже цілий місяць.

Цікаво знати, що існують також і противники теорії впливу геомагнітних бур на людей, які вважають, що навантаження, яким піддається людство у повсякденному житті, такі як високі швидкості, штучне електромагнітне випромінювання в метро, випромінювання від побутових приладів та ін. руйнівний вплив на організм людини, ніж магнітні бурі, спричинені спалахами на Сонці.

Також існує думка про те, що основна небезпека магнітної бурі в тій паніці, яку вона викликає, а в середовищі проживання людини і так безліч різноманітних випромінювань, до яких організм з часом пристосовується.

Однак, більшість людей, які об'єктивно відчувають на собі вплив коливань електромагнітного поля землі, анітрохи не сумніваються в тому, що проблема магнітних бур реально існує і дуже важливо бути готовим зустріти її у всеозброєнні, дотримуючись усіх запобіжних заходів.