Як перестати заздрити Я шалено заздрю вагітним - Питання психологу
Питання психологу
Запитує: Ірина
Категорія питання: Діти
Схожі питання
Відповіді психологів
Уманська Анастасія Андріївна
Доброго дня, Ірино! Ви пережили горе. 2 місяці - це дуже невеликий термін, щоб пережити те, що сталося, і жити далі, начебто цього не було. Ваше бажане і довгоочікуване маля житиме у Вашій пам'яті завжди. Згодом біль втрати вщухне. Але щоб біль вщух її треба прожити, зустрітися з нею, а не переборювати себе і ховати її вглиб себе. Часто це страшно. Страшно, якщо зустрітися з ним, переживання буде настільки сильним, що зруйнує Вас. Саме тому варто звернутися за психологічною допомогою. Я готова допомогти Вам. З повагою Анастасія Уманська.
Гарна відповідь 1 Погана відповідь 1
Шендерова Олена Сергіївна
Доброго дня, Ірино! Так, справді після такої втрати природні емоції у жінки – це якраз заздрість до вагітних! також є ще й відчай (адже втрата дитини - це теж горе, яке треба прожити і пережити - відпрацювати всі емоції, пов'язані з цим горем), думки про свою жіночу неповноцінність, а особливо важко, коли у жінки ще немає дітей - я розумію, що Ви відчуваєте і що Вам довелося пережити (адже тільки хтось сам пережив таке може зрозуміти людину з цим же горем!). Пишіть чи дзвоніть - ми зможемо попрацювати над цією втратою, розібратися у Ваших емоціях, попрацювати з лінією часу та налаштуватися на здорове майбутнє! Буду рада Вам допомогти!
Гарна відповідь 3 Погана відповідь 0
Хамраєва Резеда Фаридівна
Психолог Казань Був на сайті: 11 днів тому
Відповідей на сайті: 51 Проводить тренінгів: 0 Публікацій: 0
Ірино, привіт! Те щови пережили,не може пройти за такий короткий термін безвісти. Почуття заздрощів до вагітних в даному випадку цілком зрозуміле. Справа швидше за все в тому, що після того, що з вами сталося, знизилася ваша самооцінка, з'явилися страхи, про які ви в принципі і говорите (постійні думки про наслідки вишкрібання). Ваші медичні знання в даному випадку грають з вами злий жарт ("горе з розуму") Для початку вам варто перестати малювати страшні картини наслідків, які на вас чекають після того, що сталося. Не потрібно програмувати себе на негатив! Почуття заздрощів викликається частіше невдоволенням собою та власним життям (у вашому випадку відсутність бажаної дитини), невпевненістю в собі ("а раптом після того, що сталося, я більше не зможу мати дітей"). Але, Ірино, ви ж самі розумієте, що такими думками ви тільки шкодите собі, заганяєте себе. Спробуйте подивитися на те, що сталося з іншого боку. Так, так сталося, і це дуже тяжка психологічна травма. Але життя продовжується, і все ще у вас попереду, будьте в цьому впевнені, настройте себе на позитив! Що робити із заздрістю? Потрібно сказати, що частіше ми не усвідомлюємо до кінця, що люди, яким ми заздримо, можуть бути ще менш щасливими, ніж ми самі. Ми бачимо один бік їхнього життя, яким заздримо, але швидше за все є й інший. Вам потрібно попрацювати з психологом, опрацювати ситуацію та свої переживання до кінця. Будьте впевнені в майбутньому, яке ви хочете отримати, мисліть позитивно! Успіхів вам.Звертайтеся.
Гарна відповідь 5 Погана відповідь 0