Як підняти гемоглобін у дитини Живлення, суміші, прикорм
На зниження рівня гемоглобіну у малюків вказують такі симптоми, як дратівливість, плаксивість, часті хвороби, апатія та слабкість. Важливо своєчасно виявити відхилення та почати діяти – підняти гемоглобін у дитини. Такий стан може бути вродженим та сформуватися ще під час внутрішньоутробного розвитку.
В інших випадках низький рівень гемоглобіну - це набуте порушення крові, яке розвинулося у дитини після народження внаслідок впливу різних факторів.
Які норми?
Як допомогти новонародженому?
Перші два місяці новонароджений активно витрачає запас гемоглобіну, який він отримав від матері під час внутрішньоутробного розвитку. Надалі запаси виснажуються, рівень знижується. Відбувається це до 3-4 місяців.
У цей період дуже важливо, щоб малюк отримував усе необхідне синтезу гемоглобіну з їжею. Ідеальний варіант - грудне вигодовування. З маминим молочком малюк отримає все, що йому конче необхідно.
Мама, що годує, повинна вводити у своє щоденне меню підвищену кількість продуктів, що містять залізо. До них відносяться такі, як буряк, яблука, гречана крупа, м'ясо, гранати, морква, помідори.
Обмежте продукти, які виводять залізо з організму: всі види чаю, кави, свіже молоко.
Мамі, що годує, заборонені суворі дієти, які виснажують запас заліза в організмі і призводять до зниження рівня гемоглобіну. Виконання таких рекомендацій дозволить підтримувати усі показники крові у нормі, а також уникнути прийому лікарських препаратів.
Як допомогти малюкові-штучникові?
Діти, яких вигодовують молочною сумішшю, проблеми з низьким рівнем гемоглобіну зустрічаються рідше. Суміш містить стандартну тапостійну концентрацію заліза, яка необхідна дитині відповідно до віку.
Підбираючи суміш для дитини, важливо враховувати її показники крові, головним чином вмісту заліза. Справа в тому, що суміші різних виробників можуть містити різну кількість заліза. Купуйте ту, яка найбільшою мірою підійде дитині.
Контроль за гемоглобіном у процесі введення прикорму
При зниженому рівні у малюка не варто поспішати із застосуванням лікарських засобів, які штучно заповнюють нестачу заліза. Спочатку варто спробувати вирішити проблему нормалізацією раціону малюка.
Фруктові соки багаті на залізо. Але не варто їх вводити в меню дитини зарано. Це негативно позначиться на роботі шлунка та кишечника. Краще зверніть особливу увагу на м'ясо. Це препарат №1 при анемії в дітей віком.
Якщо у дитини не вдається підвищити гемоглобін, тоді їй необхідно вводити прикорм раніше, ніж звичайно, — у 5,5 місяців. Особливість у тому, що вводять м'ясо практично відразу після введення перших овочів. Віддайте перевагу м'ясу індички або кролика, а пізніше розширіть раціон яловичиною.
Цінним джерелом заліза вважається гречана крупа. Але вона зможе замінити м'ясо.
Залізо, яке міститься у тваринних продуктах, засвоюється швидше та краще! М'ясо в раціоні дітей зі зниженим рівнем гемоглобіну має бути щодня.
Прогулянки - чудовий метод боротьби з анемією
Щоб дитячий організм правильно і повністю насичувався киснем, важливо багато часу проводити з дитиною на вулиці. Щоденна норма – не менше трьох годин! Найкраще вибрати активні ігри. Завдяки руху посилюється дихання та кровотік, що посилює засвоєння кисню тканинами та клітинами всього організму.
Коли потрібні лікарські засоби?
Важливо розуміти, що самолікування неприпустимо за будь-яких варіантів зниження гемоглобіну.
Всі методи боротьби з анемією, зазначені вище, допоможуть при легкому та середньому ступені порушення. Якщо у дитини тяжка форма анемії, а також уроджені аномалії кровотворної системи, тоді лікар вибере ефективну схему лікування.
Як правило, такі діти проходять терапію у відділенні стаціонару, а після виписки тривалий час перебувають на амбулаторному лікуванні.