Як позбутися гіпертонії, оздоровити щитовидку та бути завжди молодими за допомогою фруктових
Зерна граната. Натуральне джерело антиоксидантів, яке захищає організм від передчасного старіння та негативного впливу вільних радикалів. Вони містяться поліфеноли, які знижують ризик розвитку серцевих захворювань і раку. До того ж, до їх складу входить вітамін С, калій та клітковина. Гранатові зернятка позитивно впливають на процес травлення та допомагають впоратися із запорами.
Абрикосові кісточки. За своїми поживними властивостями вони не поступаються горіхам. Гіркий присмак кісточки вказує на те, що в ньому є вітамін В 17, який захищає організм від розвитку ракових пухлин. Фахівці стверджують, якщо щодня вживати до 10 абрикосових кісточок, ризик онкології зводиться до нуля. Тривале зберігання кісточок призводить до накопичення в них синильної кислоти, яка є небезпечною для здоров'я.
Людям, які страждаютьсерцевими недугами, потрібно щодня ввечері перед сном вживати по 10-15 ядер абрикосових кісточок. Незабаром ви відчуєте покращення та відмовитеся від прийому ліків.
Виноградні кісточки. До їх складу входять масу корисних речовин та вітамінів. Екстракт кісточок винограду знижує тиск та рівень шкідливого холестерину, запобігає розвитку запальних процесів.
Восени, коли буде зібрано виноград, потрібно назбирати півлітрову банку кісточок його ягід, висушити їх і потовкти. Залити товчені кісточки виготовленим з виноградної сльози вином і залишити на 3 тижні настоюватися. Після цього лікувальний напій можна приймати. П'ють по 50 мл 1 раз на день перед їжею протягом місяця. Це дозволяєзміцнити імунітет,нормалізувати обмін речовин, позбутися серцево-судинних захворювань, хвороб щитовидної, підшлункової та статевих залоз, очистити кров та заспокоїти нервову систему. Взагалі, приймаючи цей напій щомісяця щорічно, ви забудете дорогу до лікарів. Якщо не вірите, спробуйте та переконайтесь самі.
Насіння ківі. Корисні для серця та судин, знижують холестерин та попереджають запори. До їх складу входить омега – 3 кислоти та вітамін Е. Жирні кислоти – покращують пам'ять та роботу мозкової діяльності. Вітамін Е – незамінний для жінок під час клімксу, продовжує молодість та покращує стан шкіри.
Кавунове насіння. Підтримують шкіру та нігті в хорошому стані, завдяки залізу та цинку, які входять до їх складу. Вони покращують засвоєння вітамінів та підвищують гемоглобін.
Від простатиту вилікують сушені кавунові насіння. Порошок їх приймати по 0,5 ч.л. 3 рази на день та 1 раз перед сном. Через місяць перевіртеся у уролога. Якщо потрібно, повторіть лікування.
Кісточки лимона - знімають біль, позбавляють мігрені. Дині – усувають розлад шлунка. Папайї – допоможуть упоратися з глистами. Авокадо – знижують холестерин та зміцнюють імунітет.