Як правильно доглядати за зубами
Інформація для дітей про догляд за зубами
Поради для дівчаток про догляд за зубами
Лікарі говорять про те, що у перехідний вік уразлива не тільки ніжна душа підлітка, а й його здоров'я. Твої зуби не виняток і повинні бути під постійним наглядом фахівців.
Ще одна часта причина появи у стоматолога в перехідному віці - криві зуби. Займається їх виправленням (як і виправленням неправильного прикусу) окремий фахівець у стоматології — лікар-ортодонт. Раніше підлітки соромилися «залізок» у роті! Сьогодні це ще одна модна фішка. Брекети стали елементом молодіжної субкультури. Поставити брекети – недешеве задоволення. Все залежить від матеріалів, з яких роблять брекети, складності дефекту зубів та клініки.
Стоматолог - друг усіх часів та народів. У 13-14 років можна сміливо прощатися з дитинством і робити крок у юність, повісивши на шию талісман — останній молочний зуб, що випав. Не оплакуватимемо його долю. Подивимося, що чекає на тебе попереду? У сяючому світлі бачиться стоматологічне крісло та добрий лікар! Минули ті золоті часи, коли можна було вперто не відкривати рота у дантиста і ховатися за спідницю мами. Тепер ти зовсім велика, за спідницею мами не помістишся. Доведеться ходити до стоматолога добровільно, як мінімум двічі на рік. Профілактичні огляди вирішують 50% (а то й більше!) проблем із зубами. Адже краще полікувати маленьку дірочку в зубі, аніж величезне каріозне дупло.
Що таке неправильний прикус?
У перехідному віці остаточно формується постійний прикус. Якщо корінні зуби ростуть криво, це може призвести до неправильного прикусу, що спричиняє асиметрію обличчя та негарну усмішку.Крім того, через цю аномалію неправильно відбувається процес пережовування їжі, що може спричинити проблеми із травленням. Рекомендується виправляти неправильний прикус саме у підлітковому віці. Потім це зробити набагато складніше, та й дорожче.
А якщо дуже страшно?
• Лякає, звісно, біль під час лікування зубів. Та й звук бормашини. По секрету скажу, її бояться навіть найміцніші мужики! Так що до певної міри ти поступаєш по-геройському, сідаючи в стоматологічне крісло.
• Потрібно знати, що не завжди біль гострий, можна і потерпіти. Але якщо тремтиш, як осиновий лист, краще попросити зробити знеболюючий укол.
• Візьми з собою групу підтримки – маму, тата, бабусю та інших родичів.
• Виберіть не тільки класного фахівця, але й лікаря, який тобі подобається як людина. Це важливо довіритися іншому.
• Спробуй знімати паніку та страх за допомогою глибокого дихання. Це допомагає розслабити думки та м'язи тіла. Адже ми часто відчуваємо біль, коли сильно напружені.
Як правильно чистити зуби?
Чистити зуби потрібно двічі на день, вранці (після сніданку) та ввечері (після вечері). Бажано обполіскувати рот після кожного прийому їжі (особливо після солодкого, щоб підлі бактерії не надто бурхливо плодилися на твоїх зубах). Чистити зуби потрібно ретельно, з усіх боків, круговими рухами, що вимітають, без сильного натиску, щоб не пошкодити емаль і не травмувати ясна. Зубна щітка має бути в міру жорсткою, міняти її потрібно раз на три місяці. Можна використовувати звичайну зубну пасту та лікувально-профілактичну (за призначенням лікаря). Будь уважна з відбілюючими пастами: вони можуть пошкоджувати емаль зубів.
Неприємний запах із рота
Зіпсувати веселе життя моженеприємний запах із рота. Причини можуть бути різні: каріозні зуби, запалення ясен та мигдаликів, захворювання шлунка, наліт мовою. Потрібно знайти та усунути причину, а не зажовувати її жуйкою. Неприємний запах з рота може сформувати комплекс спілкування: важко відкрити рота і щось сказати, краще вже відмовчатися.