Як правильно очищати шкіру
Зміст статті [приховати]
Разом із заповіддю про щоденне дворазове очищення шкіри Мойдодир, на жаль, не залишив вказівок, як саме це потрібно робити. Звучить смішно, але багато людей справді не вміють правильно вмиватися. Отже, день у день травмують свою шкіру. «Майже всіх клієнтів мені доводиться знову вчити вмиватися, — каже косметолог-дерматолог Тетяна Степанюк. — Необхідно не лише правильно вибрати засоби, а й грамотно ними користуватися, регулювати температуру води та навіть частоту вмивань. В ідеалі потрібно регулярно проходити курс професійних чисток обличчя, а потім самостійно очищати шкіру вдома».
Ручне (механічне) чищення
Спочатку обличчя розпарюють, потім косметолог пальцями, загорнутими в стерильну серветку, або спеціальними ложечками точково видаляє комедони.
Показання: запущений вугровий висип, великі осередки висипань, дрібні прищики.
Протипоказання: тонка та чутлива шкіра, розширені пори, знижений тургор шкіри, екзема, запалення, рожеві вугри.
Особливості: процедура болюча і залишає сильні почервоніння на кілька днів. За нею треба йти лише до перевіреного майстра. Більш делікатний варіант механічного чищення - кисаж.
Вакуумне чищення
Після розпарювання шкіру обробляють вакуумною насадкою, яка діє як пилосос – витягує комедони та забруднення.
Показання : невеликий вугровий висип, жирна пориста шкіра, маленькі шрами та рубці після акне.
Протипоказання: дерматози у стадії загострення, купероз, суха тонка шкіра.
Особливості: вакуумне чищення не допомагає при глибоких вуграх, зате покращує кровообіг і підвищує еластичність шкіри.Головний ефект – помітно покращується колір обличчя.
Ультразвукове чищення
Спочатку на шкіру наносять спеціальний гель, а потім очищають за допомогою ультразвукової насадки, яка витягує забруднення з епідермісу. На завершення наносять зволожуючу маску.
Показання: акне, постакне, жирна шкіра, розширені пори.
Протипоказання: гострі інфекційні захворювання шкіри, екзема.
Особливості: це найнетравматичніше і приємне чищення обличчя, але й ефект від неї тримається максимум пару тижнів. УЗ-чистку краще робити курсами: щороку п'ять-сім процедур із інтервалом один місяць.
Всі ці процедури, звичайно, можна робити тільки в салоні (я знаю жінок, які купили для домашнього користування вакуумний або УЗ-апарат, але ніякої користі це не принесло). За винятком ручного чищення, але з нею треба бути дуже обережним. Якщо вам неодмінно хочеться самостійно позбутися прищів, робити це можна тільки так: продезінфікувати руки та обличчя (антисептиком типу октенісепту), розпарити шкіру, надіти стерильні медичні рукавички і давити до переможного. Тобто поки що кожен комедон не вийде повністю. Інакше ризикуєте заробити серйозні запалення. Загалом краще цього не робити взагалі та піти до косметолога. А що дійсно треба освоїти, то це правильне домашнє очищення.
Ось найпоширеніші помилки, які ми робимо при вмиванні:
1. Використовуємо неправильну косметику. Сухій та чутливій шкірі підходить м'яке молочко, жирній шкірі – гель, пінка або антибактеріальне косметичне мило, зневодненій – кремоподібний легкий скраб.
2. Порушуємо порядок. Він повинен бути таким: засіб, що очищає, потім тонік або лосьйон для звуження пір, потім крем.
3. Дуже сильнотрьома особа і, як наслідок, травмуємо епідерміс.
4. Вмиваємося кілька разів на день, тим самим порушуємо природне вироблення сала і зневоднюємо шкіру.
Правильний порядок дій:
1. Ретельно вимийте руки антибактеріальним милом.
2. Змочіть рушник теплою водою і обережно промокніть обличчя.
3. Візьміть трохи засобу для вмивання, розітріть його в долонях.
4. Протягом двох-трьох хвилин круговими рухами масажуйте обличчя. Якщо ви користуєтеся молочком, видавіть його на ватний тампон та обережно протріть шкіру.
5. Знову намочіть рушник та видаліть косметику.
6. Побризкайте на обличчя холодною водою, щоб закрити пори.
7. Витріть обличчя сухим рушником.
І не забувайте: вмиватися потрібно не більше двох разів на день. Мойдодир знав це не гірше за будь-якого косметолога.