Як приготувати котлети на пару за покроковим рецептом.
Багато хто знає, що смажене шкідливе для постаті та здоров'я. Людям із захворюваннями травної та серцево-судинної системи жирна смажена їжа взагалі заборонена. Але чи не відмовлятися через це від улюблених котлеток? Я вам розповім, як приготувати смачні котлети з фаршу на пару, які будуть корисні для вашого здоров'я та вашої фігури.
Сама готувати котлетки на пару я почала після того, як вирішила зайнятися своєю фігурою і не разу про це не пошкодувала. Якщо ви думаєте, що для цього потрібно обов'язково мати пароварку, ви помиляєтеся. Я перепробувала багато різних способів, і мені найбільше до душі готувати парові котлети на пару без пароварки за допомогою звичайної каструлі та дуршлагу. Далі я розповім, як це зробити і скільки готувати котлети на пару.
Кухонна техніка
Залежно від того, який спосіб приготування ви оберете, вам потрібен різний посуд. У будь-якому випадку, вам знадобляться тарілка та ложка.
- Щоб приготувати котлетиу пароварці, вам потрібна лише пароварка.
- Щоб приготувати котлетина водяній бані, вам знадобляться каструля та друшляк.
- Щоб приготувати котли на пару в сковороді, вам потрібна тільки сковорідка з кришкою.
Необхідні інгредієнти
Ми візьмемо найпростіший рецепт рецепту котлет на пару.