Як протікає моє голодування melena197 Щоденники - на
Всім привіт! Ділятимуся з вами ходом мого голодування Думаю це буде цікаво новачкам у голодуванні, тому що мене саму цікавить чи так це протікає в інших, чи все я правильно роблю, яке має бути моє самопочуття днями і т.д.
Що мене на це спонукало? Причини дві: Причина раз. Після пологів я дуже сильно одужала - на 25 кг. Моє зростання 175. Вага до пологів була 67 кг. За рік після пологів дожралася до 92 кг. Спробувала різні дієти. Скидала до літа до 85 кг. До зими знову набирала 92 кг. Минулого року худла за системою Ярослава Бріна - це спорт + харчування. Схудла за півроку до 79 кг і до зими знову набрала 92 кг. Причина два. Головні болі. Постійні головні болі вже протягом року чи навіть більше. Голову стискає від шуму, хвилювання, напруги. Неврологи кажуть, що це просто вегетативна дисфункція і виписують таблеточки за 3 рублі.
Тож почнемо. Вивчала питання. Десь на 7 день має початися ацидотичний криз (це коли буде погано-погано). Тому вирішила розпочати з понеділка, щоб криз припав на вихідний день.
Голодую далі. А ось і ні. не голодую. До вечора стала відчувати різкі болі осторонь печінки. але оскільки печінка немає нервових закінчень і хворіти неспроможна, відразу стало зрозуміло, що справа у жовчному міхурі. Як начиталася я в інтернеті про жовчні камені, про те, що голодувати не можна, тому що це перша причина утворення каменів у жовчному міхурі. Поясню чому (своїми словами). Загалом жовч повинна виходити з міхура. Вона і виходить ... з кожним прийомом їжі. Але оскільки голодуючий не їсть, то й виходити їй звичайно нікуди. Жовч застоюється, починає густіти і кристалізуватися навколо дрібних сторонніх піщинок. Потім це всепереростає в каміння, яке може рости, може виходити. На виході вони можуть застрягти у вузькій протоці і тоді взагалі будуть кранти. Чому я про це не знала? У тій передачі, яку я дивилася про голодування про жовч, взагалі ні слова не сказано. Читала чужий щоденник про голодування, то вони там все жовч без кінця ганяли, я ще думала навіщо вони це роблять! Тепер зрозуміла – на своїх помилках. Але, на жаль, це ще не все. Через пів години я зомліла. Зрозуміло, що моєму голодуванню на це настав кінець. Чоловік приніс склянку томатного соку, розбавленого водою і сказав: "Досить!"
У напівнепритомному стані я ходжу третій день. На роботі ледве сиджу. Сьогодні вже не змогли на мене дивитись, додому відпустили. Бліда як смерть. Зранку здала аналізи. Напевно, там будемо дуже низький гемоглобін.
Як не дивно, аналіз крові опинився в нормі. У сечі лише білок. Два дні виходила з голодування соками: томатним, потім морквяним. Сьогодні помідори огірки та рідка гречка без солі.
Підіб'ю підсумки свого голодування. 1) Вага мінус 8 кг. Було 92 стало 84. 2) Головний біль не пройшли. 3) Нервова система не заспокоїлася. 4) "Біліарний сладж" на УЗД жовчного міхура. Так, так - це і є ті самі кристали, перша стадія жовчокам'яної хвороби. Структура неоднорідна, загусне.
Читала ще один щоденник голодуючого, там хлопець казав, що саме перші три дні на виході у нього непритомний стан і що він намагається провести ці дні ближче до ліжка. Але й про це млинець я нічого не знала. Я то думала що помираю вже))))))))))))))))