Як ви розслабляєтесь - пройдіть тест
- Гімнастика (105)
- Дихання (14)
- Народна медицина (908)
- захворювання (278)
- корисні рослини (126)
- поради (251)
- рецепти краси (124)
Свіжі записи
Як ви розслабляєтеся - пройдіть тест
Як ви розслабляєтесь - тест
а) переодягаюся у зручний одяг, їм і дивлюся фільм1 ;
б) займаюся господарством, а потім спілкуюся з подругами або бойфрендом2 ;
в) якщо не піду в кіно чи в кафе, займаюся спортом або розслабляюся в сауні3.
- Який рецепт найкращого відпочинку вам прийнятний?
а) багато часу приділяю читанню, байдикування, лежанню на березі моря, сплю1 ;
б) зустріч з новими цікавими чоловіками та танці до ранку3 ;
в) спілкування з приємними людьми, довго і правильно харчуватися і добре висипатися2.
Вони зроблять сон комфортним і здоровим, допоможуть уникнути багатьох проблем з хребтом та захворювань опорно-рухового апарату.
- Іноді ви залишаєтеся вдома тому, щохочеться спокою та тиші?
а) ні, неробство тягне за собою втрачені можливості, а бути однією — це надто нудно3 ;
б) іноді побути одній корисно, а потім можна зайнятися активними діями2 ;
в) так, це мої улюблені дні, я можу не зважати ні на кого1.
- Про що ви думаєте перед сном у ліжку?
а) ні про що, я засинаю відразу1 ;
б) про все, заснути мені важко3 ;
в) прогортаю в пам'яті минулий день, це допомагає розслабитися2.
- Під час обідньої перерви я йду...
а) у справах, що запланувала: покупки, стоматолог іт. д.3 ;
б) просто гуляю вулицею або затишно розташуюсь в офісі в кріслі1 ;
в) обідаю з колегами або зустрічаюся з друзями2.
- Де ви хотіли б проводити вихідні?
а) у Парижі, Мілані, Нью-Йорку, Відні3 ;
б) у Данії, Ісландії, Швеції, Ірландії1 ;
в) мені байдуже, важливо з ким2 ;
- Під час їжі вам важливо щоб…
а) зібралася велика компанія з шумом і веселощами2 ;
б) важливо не поспішати, ретельно вибирати страви і насолоджуватися їх смаком, а для цього потрібен час1 ;
в) відчути себе готовою до фізичної роботи, їжа має надати нових сил3 ;
Розкішна білизна як для жінки, так і чоловіча є приємним елементом відпочинку та гарного настрою. Чудову колекцію спідньої білизни інтернет магазинLaSekrets пропонує своїм клієнтам. Тут на вас чекає величезний вибір елітної, розкішної, красивої чоловічої та жіночої нижньої білизни, актуальні купальники провідних світових таєвропейських виробників.
Якщо в результаті тесту ви набрали 15-21 бал - рух
У вас багато сил, ви цілеспрямована та рішуча людина, тому друзі вам потрібні ті, які можуть встигнути за вашим життєвим темпом. А краще щоб вони підштовхували, вели вперед. Пасивний відпочинок немислимий для вас, ви охоче звалюєте на себе нові зобов'язання та справи.
Нова фітнес-програма, подорож з подругою - ви скрізь попереду. І якби можна було не спати, ви не спали б добу безперервно. Не слід забувати хоч іноді робити паузи, хоча якщо таке життя подобається, тримайте такий темп і надалі.
Якщо в результаті тесту ви набрали 10-14 балів - розум перемагає
Іноді оригінальні ідеї та енергія б'ють ключем. У ці дні ви про розслаблення забуваєте. Деколи вам хочеться натягнути на голову ковдру і не вставати з ліжка. Ви схильні до роздумів на кшталт — що про мене думає шеф чи не забула я нічого.
Ці думки виводять вас з рівноваги і здається, що оточуючі чекають і вимагають від вас дуже багато, що питання і сумніви просто здолали вас. Розслабитись допоможуть нові враження, розмови з цікавими людьми, зміна спортивної діяльності. Не дозволяйте собі нудьгувати, сміливо спробуйте все незвичайне і ваші зусилля будуть винагороджені.
Якщо у результаті тесту ви набрали 7-9 балів
Ніхто не в змозі вивести вас із себе, тому ви рідко нервуєте. Без затишку та задоволень ви не мислите собі жодного дня тижня. Будинок ви сприймаєте як фортеця, гніздечко, міцно захищене від негараздів та потрясінь. Для того щоб абстрагуватися від робочих проблем, вам необхідна повна тиша.
З часом цей спосіб життя зробить вас млявим, чим глибше ви занурюєтеся у свій світ, тим далі йдіть від реальногожиття і тим важче стає до нього повернутися. Намагайтеся шукати гармонію не тільки на самоті: відвідайте з подругами СПА процедури або вирушайте на прогулянку за місто з бойфрендом.
Психологічний тест не тільки допоможе прийти до розуміння як ви розслабляєтеся, але і дасть деякі рекомендації, що саме необхідно змінити у своєму житті, щоб стати щасливішим.