Як використовують мигдаль у народній медицині - Мигдаль користь та шкода для організму
Зміст статті
- Як використовують мигдаль у народній медицині
- Чим корисний мигдаль для жінок
- Як наполягати глід
Мигдаль: вітаміни, мікро- та макроелементи
Ядра мигдалю містять величезну кількість різних вітамінів та інших корисних для організму людини речовин. До них входять вітаміни групи В (В1, В2, В5, В6, В9), РР, вітамін С, вітамін Е, вітамін А. У складі мигдалю є кальцій, настільки корисний для кісток, волосся та нігтів; магній; натрій; фосфор; калій; хлор та сірка.
Також цей горіх багатий на залізо, цинк, йод і фтор. Причому найбільше в мигдалі калію, кальцію, фосфору, сірки та хлору. Основною складовою ядра є жирна невисихаюча олія, яка містить гліцерид олеїнової кислоти, стеаринову, лінолієву, пальмеїнову кислоти. Тому мигдальне масло корисне як послаблюючий і жовчогінний засіб і широко застосовується при приготуванні різних мазей, кремів та інших косметичних засобів.
Декілька рецептів
У народній медицині мигдаль використовується для профілактики та лікування широкого спектру захворювань. Олію з ядер горіха застосовують як болезаспокійливий, заспокійливий та протизапальний засіб, як ліки від кашлю та хвороб порожнини рота (наприклад, стоматиту).
Вживання мигдалю в розумних дозах допомагає врегулювати роботу шлунково-кишкового тракту. Допомагає при гастритах, виразці дванадцятипалої кишки, анемії, безсонні. Найчастіше мигдальне масло використовують для поліпшення мозкової діяльності люди, зайняті напруженою розумовою працею. Це зумовлено високою енергетичною цінністю горіха.
Крім того, в народній медицині мигдаль використовується як засіб відОблисіння: товчені ядра змішують з молоком, отриману кашку використовують як маску для шкіри голови. Солодкий мигдаль із цукром часто використовують як проти судом та оніміння кінцівок, а відвар із насіння вживають при боротьбі з віспою.
При виразці шлунка народна медицина рекомендує наступний засіб. Для його приготування вам знадобиться:
- ядра солодкого мигдалю - 30 г; - ядра гіркого мигдалю - 1 шт.; - молоко - 100 г; - вершки - 50 г.
Ядра потрібно потовкти і змішати з молоком та вершками кімнатної температури. Засіб потрібно приймати двічі на день за півгодини до їди.
Якщо хочете отримати натуральний заспокійливий та болезаспокійливий засіб, потрібно приймати 10 крапель мигдальної олії перед їжею. При гострому кашлі слід накапати приблизно 5-8 крапель олії на шматочок цукру та приймати тричі на день.
Народна медицина також рекомендує мигдаль та мигдальне масло як чудовий косметичний засіб. Наприклад, для щоденного очищення шкіри підходить суміш з 1 яєчного жовтка та 2 столових ложок олії мигдалю.
Зволоження та омолодження сухої шкіри посприяє маска, для приготування якої потрібно взяти:
- ядра мигдалю мелені - 2 ст.л.; - молоко кисле - 170 мл.
Інгредієнти потрібно змішати та нанести на шкіру обличчя та шиї приблизно на годину. Маска змивається теплою водою. Найкраще застосовувати курсом по 10 разів за день.