Як використовують овес у народній медицині

овес

Як використовують овес у народній медицині?

А жирів у ній практично немає. Крім того, овес, його стебла, зерна в лушпинні широко застосовуються знаючими людьми в народній медицині. А вівсяне борошно допомагає при гострих хворобах шлунка і кишечника (хороший засіб, що обволікає) - можна зварити вівсяний кисіль. Ті, хто щодня їсть вівсяну кашу, на третину рідше страждають на серцеві захворювання. Овес дуже сильний засіб для зміцнення імунітету. Харчові волокна, що містяться у вівсянці, наприклад бета-клейковина, допомагають швидко знаходити та усувати будь-які інфекції.

При розумовій перевтомі, набряках, безсонні, хворобах шлунка та кишечника, при нічному нетриманні сечі допоможе відвар зерен вівса. Приготувати його можна так: зерна вівса разом з лушпинням (дві склянки) добре промити і залити окропом (5-6 склянок), можна використовувати кипляче молоко. 2-3 хвилини поварити на слабкому вогні. Наполягати приблизно півгодини, процідити, віджати. Приймати такий відвар слід тричі на день. Пити за півгодини до їди по 1 склянці. Приймати два місяці, потім потрібно зробити перерву на місяць. Можна зробити кілька курсів.

При цукровому діабеті допоможе такий рецепт: очищене насіння вівса вимочити у воді з содою 4 години, потім кип'ятити годину на повільному вогні. Пити тричі на день приблизно хвилин за 30 до їжі. Цей рецепт також корисний людям, які кидають палити.

Щоб знизити артеріальний тиск, є ще рецепт: подрібнити і заварити неочищений овес. Приймати цей засіб треба після їжі замість чаю кожні дві-три години.

Щоб полегшити сухий кашель:

  1. Одна середня цибулина (очищена) та овес (приблизно 100 грам), вода – 1 літр. Варити разом. Можна додати пару їдаленьложок меду. Випивати відвар по столовій ложці п'ять разів на день.
  2. Молоко коров'яче – 2 літри, зерна вівса – 1 півлітрова банка. Кип'ятити на водяній бані, доки відвар не стане жовтим (приблизно години три). Процідити. Випивати по 1/2 склянки кілька разів на день, до їди, хвилин за 30.
  3. Можна просто зерна вівса подрібнити, злити окропом, настояти у теплому місці. Випивати по півсклянки п'ять разів на день. Допомагає навіть за астматичного кашлю.

Хорошим заспокійливим засобом є спиртовий настій вівса. Вдома можна приготувати так: Залити зерна вівса горілкою (1 до 10). Наполягти. Протипоказань овес немає. При дуже сильному передозуванні може хворіти голова.