Як знизити тиск І як вирішити проблему з острахом білого халата
Прийняті препарати: Еналаприл
Висновок ЕКГ, УЗД, ін. досліджень:
Ендокринолог-в нормі (УЗ щитовитки в тому числі, там же дані про гормони теж в межах норми).
Кардіолог-в нормі (луна серця сказав теж у нормі).
Висновок: пролапс мітрального клапана, клапана легеневої артерії з незначною регургітацією. невелике підвищення СДЛА без ознак легеневої гіпертензії. Порожнини серця не розширено. Показники скорочувальної та діастолічної функції не знижені. Гіпертрофії міокарда не виявлено. Гемодинамічно значимої клапанної патології не виявлено. При доплерографії патологічних потоків не виявлено (якщо потрібні більш розширені дані є в цифрах)
Екг без значних відхилень, так він мені сказав (на руках у мене його немає, на жаль).
Уролог (УЗ нирок) без патологій.
Аналізи біохімій виявили прикордонні значення холестерину, тому що близькі до відхилень.
Призначили дієту. Зріст 171 вага 72. 23 роки.
Ситуація ось така. Останні півроку почав збільшуватися тиск. Будинки при вимірюванні 135/80 або 145/80 приблизно в цьому діапазоні. Приходжу до лікаря, там доходить і до 180/90.
Про синдром білого халата читав і зрозумів чомусь так, єдине що боротися з цим поки не виходить. Захисна реакція спрацьовує і все (мені здається це чистої води фобія. АЛЕ вирішив перевіритися як мені 23 роки всього а тиск скаче просто жах.
Біохімія в нормі, гормони в нормі, узд нирок і передміхурової залози в нормі, екг норма, луна серця норма.
Сплю єдине погано часто з розривами сну (винуватець у цьому робота). Ось щойно робити з тиском у 140 ще поки не зрозумів.
Еналаприл призначили але він по ходу тільки нижнє знижує а верхнє без особливих змін так мм. 5 впаде трохи більше. Весь феномен у тому що ніяких скарг у мене немає, мені нічого не болить і не турбує повністю, а тиск поміряв випадково, а там 145-150/80 але знову ж таки це не завжди. Буває й 135/80.
Як знизити тиск? І вирішити проблему з острахом білого халата? Психотерапевт? То питання а яке саме? І не зовсім впевнений, що еналаприл мій препарат.
Доброго дня, Артуре.
На даний момент про гіпертонічну хворобу не йдеться, але в майбутньому є велика ймовірність, що ви станете гіпертоніком. Адже, якщо ви так реагуєте на лікаря, то так само реагуватимете і на інші життєві ситуації.
Доведено, що лікується ще до появи хвороби неефективно та безглуздо, а ось дієта спорт та нормалізація способу життя можуть відсунути початок хвороби (гіпертонії) на десятиліття.
Психотерапевт потрібен тільки в тому випадку, якщо ви вирішите, що він потрібен: тобто, якщо підвищення тиску виникає дуже часто, заважає жити або Ви настільки зациклилися на проблемі, що вона стала нав'язливою думкою (сподіваюся цього не станеться).