Які ефірні олії хороші для вашої оселі - Домашнє господарство - Інше
- Які ефірні олії хороші для вашого будинку
- Як вибрати аромалампу
- Чим корисна ефірна олія
Лідером серед ефірних олій, що створюють святковий настрій, є олія апельсина. Його аромат буквально наповнить ваш будинок позитивом та енергією. Апельсинове масло допомагає при стресі та хронічній втомі, покращує настрій та знімає тривожність. Запах апельсина – це запах радості, сонця, тепла та посмішок.
Хочете почистити будинок від негативної енергії - олія лимона вам на допомогу. Для кімнати площею 18-20 метрів вам знадобиться 5-6 крапель ефірної олії лимона. Для ароматерапії підійде звичайна аромалампа, аромакамні або можна просто зробити прибирання, додавши кілька крапель запашної олії у воду для миття підлоги. Також дуже добре справляється з «енергетичним брудом» ефірна олія лаванди.
Погано спите, турбуєтеся і нервуєте? Олія лаванди заспокоїть та забезпечить гарний сон. Є різні методи його застосування: масаж, ванни, аромалампи. Нанесіть 1-2 краплі "ефірки" лаванди на ватяний диск і покласти його в узголів'я, спокійний сон вам гарантований.
Крім того, ефірна олія лаванди + олія м'яти перцевої чудово знімають головний біль. По одній краплі ефірних олій додайте в 6 - 7 крапель будь-якої базової олії (жожоба, оливкової, олії виноградної кісточки) і нанесіть отриману суміш на віскі та лоб, через час навіть сильна мігрень відступить.
Підбадьорить і наповнить будинок свіжістю ефірну олію м'яти лугової. Хочете затишку та святкової атмосфери, тоді вам знадобляться аромати кориці, ванілі та солодких мандаринів.
Для романтичних вечорів та створення збудливої інтимної обстановки потрібні ефірні олії – афродизіаки. З цим завданнямчудово впораються масла троянди, іланг-ілангу, сандала, жасмину та пачулі. Ароматизуйте ними кімнату, або додайте пару крапель однієї з олій у масажний крем.
Головне правило ароматерапії: аромат олії повинен вам подобатися і викликати приємні емоції, інакше у вашому випадку він працювати не буде, а може навіть і нашкодити, наприклад, викликавши сильний головний біль. І пам'ятайте про протипоказання, від використання багатьох ефірних олій краще утриматися під час вагітності і перед застосуванням слід зробити пробу на алергічну реакцію.