Якпозбутися мішків під очима

якпозбутися

Найдієвіші та недорогі рецепти, які допоможуть прибрати мішки під очима в домашніх умовах і додадуть свіжість на твій погляд.

Не виспалася, втомилася, понервувала, переїла солоного, випила зайвий келих вина... Усі ці причини вранці можуть відобразитися на твоєму обличчі у вигляді мішків під очима. Їх можуть спричинити і гормональні зміни в період менструального циклу, вживання великої кількості води, неправильне становище під час сну. Більше того, близько 25% населення світу взагалі мають природний темний відтінок під очима. Але і його можна трохи освітлити.

Базові правила

1. Відмовся від шкідливих звичок: кидай палити і пий менше алкоголю та кави.

2. Спи не менше 8 годин, при цьому лягати краще не пізніше 23.00.

3. Їж менше жирного, солоного, гострого, особливо на ніч.

4. Дбайливо доглядай і очищай шкіру навколо очей. Посилене скрабування може її послабити. Не забувай про щоденне зволоження.

5. Використовуй сонцезахисний крем для повік із SPF-фактором вище 30. Сонячні промені можуть призвести до утворення тонкої та крихкої шкіри.

Експрес-методи

Але є й експрес-методи, які допоможуть тобі швидко і ефективно привести себе в порядок і позбутися мішка під очима:

  • прийняти гарячий дух, ванну. Ідеальний засіб - лазня або сауна;
  • застосувати кріо-процедури: масаж кубиками льоду чи холодні компреси;
  • зробити теплий компрес чи маску;
  • зайнятися гімнастикою для очей чи зробити масаж.

Маски та примочки, приготовлені вдома власноруч із натуральних інгредієнтів, стануть твоїм порятунком у боротьбі проти темних кіл. Їх можна робити не тільки занеобхідності, а й регулярно. Маски та примочки накладаються на чисту шкіру повік хвилин на 20, а потім змиваються теплою водою. Ось кілька найпростіших, але ефективних народних рецептів.

Тонізуючі засоби

✓ Чай. Звичайний чорний чай допоможе позбавитися темних кіл і зніме набряклість навколо очей за 5 хвилин. Обдайте окропом разові чайні пакетики, дай їм трохи охолонути, а потім поклади на півгодини в морозилку. Затверділими пакетиками протирай область навколо, здійснюючи рухи за наступною схемою: на нижньому столітті від зовнішнього краю ока до внутрішнього, а на верхньому, навпаки, від внутрішнього до зовнішнього.

✓Льод. Якщо дуже поспішаєш і не знаєш, як позбутися мішків під очима, можна використовувати і звичайний лід. Але все-таки краще завжди мати в морозилці лід, приготований з настоїв цілющих трав — ромашки, листя берези, липи чи петрушки. До речі, просто так крига не варто прикладати до шкіри навколо очей. Загорни кубики в рушник, хустку чи марлю і тільки потім роби компреси. Ще один рецепт крижаного розчину: видаливши шкірку з огірка, натрій його на тертці, або подрібни в блендері. Отриману кашку розподіли у форми для льоду. Увечері протирай область навколо очей огірковим льодом проти годинникової стрілки, малюючи коло навколо віку.

✓Трав'яні примочки. Відмінний холодний компрес виходить із суміші трав: 10 г збору ромашки, стільки ж липи та подорожника. Залити 90 мл води, варити на повільному вогні 20 хвилин. Процідити та поставити в холодильник. Змочені в розчині ватяні диски слід тримати на очах 10-15 хвилин.

✓Металеві ложки. Цей спосіб використовували ще наші мами. Дві столові ложки поклади в холодильник на 10 хвилин. Після чого їх можна помістити на область навколоочей і тримати, доки столові прилади не потеплішають. Обліпиховий компрес. Просочіть два спонжі в олії обліпихи (10 мл), після чого поклади їх у холодильник на 20 хвилин. Тримати на повіках півгодини.

✓Алое. Зрізавши втечу зрілої рослини, загорни її в пергамент і поклади в холодильник на два тижні. Потім вичавлюй сік і легкими рухами, що вбивають, нанеси на область нижньої повіки. Тримайте приблизно 35 хвилин, залишки можна видалити вологим спонжем.

✓Лімонний сік. Вітамін С покращує колір шкіри. Замочіть ватяні кульки в холодному лимонному соку, а потім нанеси їх на очі і тримай протягом 10 хвилин. Потім обполосні обличчя прохолодною водою.

Запам'ятай! Не можна використовувати дуже холодні компреси.

✓ Трав'яний. Як головні інгредієнти таких примочок можуть підійти: ромашка, розмарин, липовий колір, листя м'яти, череда. Будь-яку з цих трав (їдальня ложка) потрібно залити окропом (склянка), настояти і прикладати на очі трохи теплий компрес. Прекрасно бореться з набряклістю та шавлією. До речі, він ще й зміцнює вії.

✓З чаю та ромашки. Сухі квітки ромашки (1 чайна ложка) змішай у склянці з тим самим об'ємом сухої заварки чорного або зеленого чаю (без добавок та ароматів). Залий окропом, дай настоятися протягом 30 хвилин, а потім прикладай до очей ватяні диски, змочені в цьому розчині.

✓З меліси. У соку/розчині з лікарської меліси потрібно змочити м'якуш білого хліба. Потім загорни його в марлю та прикладай до очей.

✓Картопляний. Дуже простий рецепт. Сиру картоплину (середньої величини) потрібно очистити та натерти на дрібній тертці. Отриману масу загорни в марлеву серветку і прикладай до очей на 10-15 хвилин. Можна додатив кашку чайну ложку виноградної олії. Інший варіант: просто зварити картоплю в мундирі, остудити його, розрізати навпіл і прикласти скибочки до нижніх століть.

✓Гаряча вода з сіллю. У склянку теплої води додай пів чайної ложки солі. Розмішай, змочи ватяні диски в розчині і поклади на очі. Тримати потрібно, поки диски не стануть сухими.

✓Молочний. Пакетик зеленого чаю (без добавок) залий гарячим молоком (20 мл). Залишити на 7 хвилин. Після чого можна додати просочені пакетики до очей на 20 хвилин. Споліскувати обличчя не треба, хіба трохи промокнути серветкою.

✓Полунична. Достатньо роздавити вилкою три ягоди. В отриманому соку просочити ватяні диски та прикласти їх на очі. Тримати 15 хвилин. Після чого можна протерти шкіру навколо очей олією манго.

✓З петрушки. Це просто диво-засіб. Його застосовують і для тонізування, з нього роблять компреси та маски. Ось один із рецептів. Знадобиться 20 г зелені. Відріж хвостики та поруби (не дуже дрібно) петрушку. Відправте все в каструлю на плиту разом з 1 склянкою води. Варити потрібно хвилин 15. Дай трохи охолонути відвару, а потім можна робити компреси. Інший рецепт: корінь петрушки пропустити через м'ясорубку (їдальню ложку) і змішати з міцною заваркою чорного чаю.

✓Сметанна. Змішай чайну ложку подрібненої зелені петрушки і 2 чайні ложки свіжої жирної сметани. Залиш маску на 10-15 хвилин, а потім протріть зону навколо очей вологим ватним диском. Для максимального ефекту його можна змочити у відварі шипшини.

✓Огіркова. Найпростіший спосіб, який, до речі, нерідко застосовують і в дорогих салонах краси - це покласти на очі круглі скибочки свіжого огірка на10-15 хвилин. Але з цього овочів можна зробити і повноцінну маску. Спочатку натрій огірок на тертці, попередньо видаливши шкірку. Отриману кашку акуратно нанеси, потримай все ті ж 10-15 хвилин, а потім протрій спонжем, змоченим у молоці.

✓Медова. Беремо столову ложку розтопленого меду, столову ложку пшеничного борошна та білок з одного яйця. Змішуємо, наносимо і тримаємо на шкірі 10-15 хвилин.

✓З крохмалю. Достатньо буде столової ложки крохмалю та 2 жовтків. Міксер збив інгредієнти. Отриману суміш можна розбавити концентрованим зеленим чаєм. Потім нанести на область довкола очей. Через півгодини видалили залишки.

✓Гарбузова. Спекти овоч. Відміряти приблизно 10 г. Більше не треба. Розім'яти гарбуз і зробити маску на очі. Через 10 хвилин можна видалити, а потім нанести на шкіру трохи абрикосової олії.

✓З додаванням гіалуронової кислоти. Цей засіб часто застосовують у косметології. Воно відмінно відновлює еластичність та пружність шкіри, покращує колір обличчя. Продається в багатьох аптеках у вигляді таблеток та порошку. Нам потрібен якраз другий варіант. У баночку наливає 50 мл дистильованої води. Потім потроху додаємо порошок гіалуронової кислоти. Щоб не утворювалися грудочки, доведеться помішувати суміш протягом 15 хвилин. Отриманий розчин постав на добу в холодильник. А потім щовечора наноси цей охолоджений гель вбиваючими рухами. Через півгодини залишки видалили серветкою. Май на увазі: готовий склад можна зберігати трохи більше 10 днів.

Вже давно з вуст в уста передаються чи не легенди про чудодійні властивості мазі від геморою (зокрема, троксевазин). Це не жарт! Так борються з мішками під очима багато знаменитостей, починаючи від нашої ЛериКудрявцева до голлівудської актриси Сандри Буллок. Але секрет у тому, що наносити цю мазь потрібно зовсім небагато, у неї дуже виражений ліфтинг-ефект. І остерігайся влучення мазі у вічі: сильного роздратування не уникнути.

Як варіант: можна просто у свій улюблений крем для шкіри навколо очей додати трохи рідкого вітаміну Е (приблизно 4-5 крапель на 20 г крему). Миттєвої дії він не чинитиме, зате як засіб профілактики цілком згодиться.

Спочатку потрібно очистити шкіру навколо очей, після чого нанести масло з легкою структурою (пшеничне, рисове, виноградне, гранатове) або гель-концентрат, в який входить якийсь із цих компонентів: колаген, кофеїн, петрушка, екстракт водоростей, равликів або навіть п'явок.

Робити масаж від мішків під очима потрібно подушечками безіменних пальців, оскільки їх тиски вважаються найменш травматичними. Для початку можна зробити кілька кругових рухів, що погладжують, у напрямку від внутрішнього куточка ока до зовнішнього з боку верхньої повіки і навпаки на нижньому столітті. Потім у тій же послідовності виконуються легкі рухи, що б'ють.

Гімнастика

Відмінна альтернатива пластичної хірургії. Усього кілька вправ допоможе не лише позбутися мішків під очима, зморшок та набряків, але також покращити зір. Щоправда, комплекс цих нехитрих вправ найкраще виконувати щодня.

1. Обертай очима то в один, то в інший бік, тримаючи при цьому голову прямо.

3. Сильно заплющ очі, а потім різко відкрий, причому якомога ширше. І так 10 разів.

4. Поперемінно заплющуй і відкривай очі. У закритому та відкритому стані їх потрібно тримати приблизно по десять секунд, а кількість повторів вправи поступово довести до 20-30 разів.