Юлія Бордовських зростання і вага, параметри фігури, пластика, секрети краси, як худне, дієта фото
Юлія Бордовських – українська теле- та радіоведуча, актриса, а також КМС з баскетболу.
У дитинстві вона була повненькою, тому батьки вирішили віддати її до секції баскетболу, хоча сама Юлія каже, що зайва вага їй не заважала доти, доки вона не прийшла працювати на телебачення.
Тут їй і довелося зайнятися розробкою дієти для себе, а пізніше вона випустила дві книги: «Фітнес із задоволенням» та «Фітнес для двох».
Юлія Бордовських: зростання, вага та параметри фігури ^
Юлія Бордовських народилася 1969 року в Москві, і до певного моменту навіть не замислювалася про кар'єру на телебаченні: 1986 року закінчила СДЮСШОР, після чого вступила до МДУ на факультет журналістики.
З чоловіком Олексієм Кравцовим
На телеекран акторка потрапила 1994 року, коли її запросили до програми Леоніда Парфьонова «Намедни». Через місяць вона вже перейшла до спортивної редакції каналу НТВ і до 2001 року висвітлювала новини спорту у програмі «Сегодня». У цей момент на телеканалі відбулася зміна керівництва і Юлія разом з іншими журналістами перейшла на ТВ-6, не зумівши його прийняти.
На даний момент телеведуча одружена з бізнесменом та Президентом Союзу ковзанярів Олексієм Кравцовим, виховує з ним двох дітей: дочку Марію та сина Федора.
З чоловіком та дітьми
Як худне Юлія Бордовських
Наразі співвідношення зростання та ваги Юлії Бордовських можна назвати ідеальним: 177 см та 62 кг. раніше ж останній показник був більшим, але після того, як актриса скористалася власною дієтою, їй вдалося стати набагато стрункішою.
Які секрети молодості та краси від Юлії Бордовських:
- Вона правильно харчується:вуглеводи вживає до обіду, а після – залишає лише білкову їжу. З іншого боку, провідна не їсть рибу з картоплею чи котлети з макаронами, тобто. її раціон побудований на окремому харчуванні. Це дозволяє уникнути розведення шлункового соку та проблем зі шлунком;
- Юлія ніколи не сиділа на жорстких монодієтах: на її думку, вони негативно впливають на психіку та можуть стати причиною розвитку захворювань;
- Кілька років тому актриса відмовилася від кави, віддавши перевагу зеленому чаю;
- Бордовських ніколи не їсть на ніч, навіть якщо повертається із роботи пізно;