Кавовий скраб від целюліту, ефективність, 7 рецептів домашніх скрабів, протипоказання.
Однією з постійних проблем, з якими жінки борються протягом усього свідомого життя, є целюліт – захворювання, в основі якого лежить надмірне відкладення жиру. Спровокувати виникнення цієї проблеми можуть, зокрема, нездорове харчування, гіподинамія або малорухливий спосіб життя, шкідливі звички тощо. Усунути його досить складно, тут потрібний комплексний підхід (масаж, спорт, обгортання, збалансоване харчування). Кавовий скраб від целюліту є найбільш популярним та результативним методом «згладжування» ненависних горбків.
Ефективність кавового скрабу у боротьбі з целюлітом. Натуральна кава – це не тільки приємний та ароматний напій, який входить у меню сніданку практично кожної людини. У розумних кількостях він підвищує настрій, значно знижуючи ризик виникнення стресів та депресій, покращує працездатність та фізичну активність, прискорює травні процеси тощо. Крім цього, його зовнішнє використання як скрабу значно покращує стан шкіри, ураженої так званою апельсиновою кіркою (целюліт). До речі, саме мелені зерна кави найчастіше є основним компонентом готових антицелюлітних засобів. Вони зазвичай крім кави додають морську сіль, подрібнену абрикосову кісточку та інші абразивні частинки натурального походження. Подібні засоби проти целюліту можна приготувати самим з використанням кави та інших не менш ефективних антицелюлітних складових. При використанні кавової гущі або дрібно перемеленої кави з'єднують з молочком для тіла, вершками, сметаною, гелем для душу і т.п. Це необхідно для запобігання травмуваннюшкіри грубими частинками кавових зерен.
Зазначу, що домашній кавовий скраб ефективний лише за умови, якщо його виготовили з натуральної меленої кави. Ефект такого засобу зумовлений наявністю у складі зерен кави такої речовини, як кофеїн. Саме він стимулюючи впливає на будь-які процеси, що протікають у нашому організмі, зокрема кофеїн здатний впливати на обмін жирів. При зовнішньому застосуванні кави здійснюється стимуляція процесів розщеплення відкладень жиру, внаслідок чого зовнішній вигляд ураженої апельсинової кіркою шкіри прямо на очах стає значно кращим. Після процедури застосування кавового скрабу шкіра знову стає гладкою і пружною, їй повертається ніжність і бархатистість, досягнення чого засноване на ефективному відлущуванні шарів клітин, що ороговіли. Для досягнення максимуму ефекту кавовий скраб слід використовувати три-чотири рази на тиждень.
При використанні кавового скрабу в уражені целюлітом області починає приливати кров, що забезпечує швидке виведення з організму надлишкової рідини та натрію, а калій завдяки швидкому проникненню в жирові тканини допомагає боротися з целюлітом. В результаті апельсинова кірка розгладжується. Завдяки дії кофеїну на судини можна позбутися варикозу.
Кавовий скраб від целюліту слід наносити на вологу шкіру тіла, безпосередньо на проблемні ділянки з апельсиновою кіркою (ягідниці, живіт, стегна), що масажують і розтирають рухами за допомогою мочалки або спеціальної щітки, після чого засіб змивають. Шкіру після процедури необхідно обов'язково зволожити. Ідеально підійде спеціальний антицелюлітний засіб, який є практично у кожної косметичної лінії.
Рецепти домашніх скрабів від целюліту на основі натуральногокави. Поєднати в рівному співвідношенні мелену каву і морську сіль. У цьому рецепті можна взяти по три столові ложки. У масу, що вийшла, капнути трохи хорошої рослинної олії (ефективно додати лляну, жожоба, оливкову - три краплі). Перед початком процедури необхідно допомогти порам розкритися, а шкірі розм'якшитися, десятихвилинної процедури у теплій воді буде цілком достатньо. Після цього розпарену та вологу шкіру проблемних ділянок слід масажувати приготовленою скрабовою масою хвилини дві-три. Після цього склад змити теплою водою. Заключним моментом процедури є нанесення крему чи гелю з антицелюлітним ефектом.
Столову ложку блакитної глини змішати з мінеральною водою до консистенції сметаноподібної, після цього додати стільки ж кавової гущі. Далі на розпарену шкіру нанести склад і витримати протягом шістдесяти хвилин, після чого змити та нанести антицелюлітний засіб.
100 г обсмажених кавових або зелених зерен попередньо подрібнити, в отриману масу додати 30 мл настоянки пекучого перцю і будь-яку олію (бажано оливкову, дві-три краплі). Суміш наполягти протягом семи днів у темному місці. Застосовувати на розпарену шкіру, масажувати стегна, живіт і сідниці до почервоніння. Потім масу змити, а ділянки, що почервоніли, протерти крижаними кубиками.
Висушити кавову гущу (взяти дві столові ложки), додати шість столових ложок натурального жирного йогурту. Отримана маса є чудовим протицелюлітним засобом. Застосовувати, як завжди.
Поєднати в рівних пропорціях подрібнені кавові зерна з кефіром (по чотири столові ложки). Складом масажувати протягом десяти хвилин проблемні ділянки, після чого залишки змити теплою водою, а на шкіру нанести зволожуючий засібз антицелюлітною дією. Таку процедуру достатньо здійснювати двічі на тиждень, щоб звести до мінімуму целюліт, розгладивши шкіру та повернувши їй гладкість та шовковистість.
Змішати дві столові ложки натуральної обсмаженої подрібненої кави з двома ложками свіжого рідкого меду. Отриманим складом масажувати шкіру десять хвилин. Декілька проведених подібних процедур повернуть шкірі підтягнутий вигляд, а жирові відкладення помітно скоротяться.
Дві столові ложки подрібненої натуральної кави з'єднати з чотирма чайними ложками вівсяного борошна та столовою ложкою сметани (якщо шкіра суха) або натурального йогурту (якщо шкіра жирна). Склад наносити протягом десяти хвилин масажними рухами на ділянки, уражені целюлітом (стегна, живіт, сідниці). Після цього суміш змити, а шкіру змастити зволожуючим засобом. Процедура, крім зменшення кількості відкладень жиру, стимулює виведення токсинів, зволожує шкіру і тонізує її.
Застосування будь-якого кавового скрабу регулярно двічі на тиждень покращить стан шкіри при наявній апельсиновій кірці, а також запобігає її появі.
У висновку зазначу, що якщо в рецептах домашніх скрабів використовувати зелену каву, ефект буде суттєвішим, оскільки показник вмісту кофеїну в ньому значно вищий, ніж в обсмаженій каві.
Протипоказання. Наявність будь-яких захворювань шкіри та запалень є протипоказанням до застосування кавових скрабів.