КЛІМАТ, ПОНЯТТЯ, КЛАСИФІКАЦІЯ, ВПЛИВ НА ОРГАНІЗМ
Клімат- багаторічний режим погоди, одна з основних географічних характеристик тієї чи іншої місцевості. Клімат у цій місцевості складається в результаті різноманітного впливу кліматоутворюючих факторів (географічна широта і довгота, стан циркуляції атмосфери, сонячна радіація, рельєф місцевості та характер поверхні, що підстилає).
На Земній кулі розрізняють сім основних кліматичних поясів (табл. 5.1).
Таблиця 5.1Класифікація кліматичних поясів
Медична класифікація виявилася найбільш прийнятною у санаторно-курортній справі та в медицині. За цією класифікацією всі відомі типи клімату нашої країни розподілені на дві великі групи – морський та континентальний.
Морський кліматподіляють на клімат північних і південних широт, а континентальний - на гірський, субтропічний, полярний та рівнинний клімат. В останньому виділяється також клімат пустель, лісової та степової. Таке кліматичне районування дозволяє порівнювати між собою кліматичні умови різних кліматичних зон та районів, характер їхнього впливу на організм людини.
У медичній практиці застосовується також поділ клімату на щадний та дратівливий. Ті, хто щадить прийнято вважати теплий клімат з малими амплітудами температури, з відносно невеликими річними, місячними, добовими коливаннями інших метеорологічних факторів. Що щадить, що пред'являє мінімальні вимоги до адаптаційних фізіологічних механізмів, є лісовий клімат середньої смуги, клімат Південного берега Криму.
Дратівливий клімат характеризується вираженою добовою та сезонною амплітудою метеорологічних факторів, висуває підвищені вимоги до пристосувальних механізмів. Таким є холодний клімат Півночі, високогірний таспекотний клімат степових областей Середньої Азії.
Основні особливості клімату у цих районах полягають у наступному.
Морський клімат південних широт (Чорноморське узбережжя Криму та Кавказу) характеризується великою кількістю сонячних променів.
Даний тип клімату можна використовувати для лікування ослаблених хворих (щадна дія). Однак у деякі місяці року у південних широтах відзначаються підвищена вологість та штормова погода, що створюють несприятливі умови для здоров'я певної групи хворих.
Морський клімат північних широт характеризується невеликою кількістю сонячних днів, частими вітрами, дуже чистим та свіжим повітрям, значною кількістю опадів. Такий клімат є збуджуючим, підвищує обмінні процеси в організмі, посилює апетит. Відносно низькі температури повітря, прохолодні вітри мають дію, що гартує. Ці фактори сприятливі для відпочинку людей, які погано переносять спеку.
Для степового клімату типові сухе повітря, велика кількість сонячних днів, постійні вітри. У людей при цьому посилюється вологовтрата через шкіру та легені та зменшується виділення через нирки. Наявність багатої кормової бази та розвиненого тваринництва створюють у ряді місцевостей зі степовим кліматом сприятливі умови для виробництва кумису. Кумисолічення показано для хворих на туберкульоз легень.
Лісовий кліматвідрізняється чистим, прохолодним, малорухомим повітрям та високою відносною вологістю. На людину це діє заспокійливо, сприяє швидкому відновленню сил. Лісовий клімат корисний для людей, які страждають на перевтому, порушеннями функцій дихання і кровообігу, а також для хворих, що одужують.
Клімат пустельхарактеризується високою температурою повітря, спекотнимисухими вітрами та великою кількістю сонячних днів. Спочатку діє на людину дратівливо (збуджує нервову систему), потім у міру збільшення часу перебування в умовах пустелі пригнічує (може виникнути депресія, слабкість, втрата апетиту). Основні тепловтрати організму відбуваються внаслідок випаровування поту. У зв'язку з цим клімат пустель показаний для людей, які страждають на захворювання нирок.
Длягірського кліматухарактерні велика кількість сонячної радіації, прохолодне чисте повітря, великі добові коливання темпе-
ратури повітря, сильні вітри, мала відносна вологість та знижений атмосферний тиск. Гірський клімат має велику тонізуючу та гартуючу дію. Стимулюючи функції дихання та кровотворення, гірський клімат показаний для лікування хворих з порушеннями органів дихання, зокрема при деяких формах туберкульозу легень.
Субтропічний кліматвідрізняється високою температурою та вологістю повітря, рясними опадами та сильними вітрами. Теплообмін організму з середовищем через несприятливі умови для випаровування поту (тепле вологе повітря) утруднений, що може призводити до перегріву організму.
Полярний кліматхарактеризується низькими температурами повітря, низькою абсолютною та високою відносною вологістю, наявністю полярної ночі (179 днів) та полярного дня (186 днів). На людину полярна ніч діє гнітюче, нерідко викликає безсоння. Полярний день покращує самопочуття та підвищує активність людини.
Крім поняття "клімат", існує визначення "мікроклімат". Мікроклімат відображає місцеві кліматичні особливості та характеризує явища, що відбуваються у повітряному шарі на висоті близько 2 м над поверхнею ґрунту (наприклад, на галявині, у лісі, парку).
Штучниймікроклімат - це цілеспрямована зміна фізичних умов довкілля. Останнім часом знаходять дедалі ширше застосування кондиціонери - установки, що підтримують у приміщенні (незалежно від зовнішніх умов) певний кліматичний режим. Зрештою, штучний мікроклімат можна створити і під одягом. В даний час сконструйовано кондиціонери, які створюють під одягом струмінь прохолодного повітря. На деяких виробництвах успішно застосовують захисний одяг з активною вентиляцією внаслідок подачі повітря ззовні (так званий пневмо-костюм).
Вивчення впливу кліматичних факторів на організм людини призвело до виділення окремого наукового напряму – медичної кліматології, яка є прикордонним поділом між медициною та кліматологією, метеорологією та медичною географією, курортологією та фізіотерапією. Засновниками медичної кліматології нашій країні є П. Р. Мезерницький, Р. М. Данишевський, М. М. Воронін. Вони першими розкрили основні механізми впливу кліматичних факторів на організм людини, намітили шляхи наукового пошуку.
Кліматологія включає такі основні розділи:
• кліматофізіологію, що займається вивченням фізіологічних змін, які відбуваються в організмі людини в результаті переміщення його з однієї кліматичної зони в іншу, а також внаслідок сезонних та добових змін, пов'язаних із коливаннями так званих природних ритмів;
• кліматопатологію, що вивчає різні патологічні зрушення в організмі людини, що відбуваються під впливом несприятливих кліматичних впливів;
• кліматотерапію, що досліджує вплив тих чи інших кліматичних факторів протягом різних захворювань, що розробляє методи кліматичного лікування хворих;
•кліматопрофілактику, що розглядає умови, які сприяють найшвидшому та стійкому пристосуванню людини при переході з одних кліматичних або погодних умов до інших, що розробляє найбільш раціональні умови пристосування організму до змін зовнішнього середовища.
Розрізняють первинну кліматопрофілактику, що знижує ризик розвитку різних патологічних процесів, і вторинну - спрямовану на попередження загострення хвороб та їх прогресування. Кліматопрофілактика заснована на загартовуванні організму, вдосконаленні механізмів пристосовуваності організму до умов зовнішнього середовища, що змінюються. Систематичне та цілеспрямоване використання кліматичних лікувальних факторів є найбільш адекватним та ефективним методом тренування механізмів адаптації.