Крем для проблемної шкіри Retino-A Третіноїн - Як я повністю оновила свою шкіру! Як я позбулася
Як я повністю оновила свою шкіру! Як я позбулася прищів! Третиноїн – єдиний засіб, який лікує прищі, зменшує зморшки, це доведений факт! Але є дуже серйозне протипоказання. Багато фото до, під час та після лікування.
Здрастуйте, дорогі читачі!
Трохи про мою шкіру.
З підліткового віку мене мучили страшні прищі. Не було дня, щоб на моєму обличчі їх не було. Спочатку вони оселилися між бровами та на лобі. Почувалася поганим каченям, постійно соромилася своєї шкіри, вже тоді почала користуватися тональником, був такий «Балет», пам'ятаєте? Я постійно давила, мама лаялася на мене, коли бачила мій червоно-червоний лоб від того, що я там активно «попрацювала». Від цієї роботи у мене залишилися невеликі рубці на все життя. А від неправильного лікування (різні креми, спиртові тоніки, пінки, що висушують, і гелі) у мене весь лоб у розширених порах.
В універі прищі перестали атакувати мій лоб і перейшли на інші зони — вилиці та місця під вилицями. Постійно вискакували на підборідді та над губою. Але найчастіше саме на вилицях чи щоках. Я ходила до косметолога. Мені робили: дермабразію від рубців, механічну чистку, пілінги гліколеві, саліцилові, ТСА. Не допомогло. Я ходила до гінеколога-ендокринолога, здавала аналізи на гормони — все гаразд. Я ходила до дерматолога, здавала аналіз на кліща якогось знову мимо! Коротше, я перепробувала напевно всі аптечні мази, які зараз згадаю — Базірон, Скінорен, Еффезел. Масмаркетівські продукти для проблемної шкіри - Пропелер, Клерасіл, ще щось.
Я сиділа на дієті, не їла солодке, борошняне майже півроку взагалі – не допомогло!
Не допомагало НІ-ЧЕ-ГО!Єдине, пілінги у салоні мені сподобалися. Шкіра після них була свіжа, сяюча, пори звужувалися небагато. Але вони мені не прибрали.
Що роблять ретиноїди зі шкірою?
Ретиноїди уповільнюють ріст та дозрівання клітин шкіри та сальних залоз. Від цього знижується утворення шкірного сала і запобігає закупорці фолікула злущеними роговими лусочками.
Прищі бувають, коли сальні залози працюють активно. Така активність може бути обумовлена різними причинами - гормони, харчування, стрес, висушена шкіра та ін. Ретиноїди перебудовують роботу сальних залоз, внаслідок чого шкіра перетворюється. Прищів немає, пори звужені, жирного блиску теж немає, зморшки розгладжуються.
Мій досвід.
Відразу скажу, що тут потрібне терпіння та регулярність. Деякі, не бачачи результату, кидають на четвертому тижні. Але потрібно терпіти, якщо Вам важлива ідеальна шкіра. Це не тимчасовий засіб, типу кремів з антибіотиком або з компонентами, що підсушують. Це ліки, які перебудовують вашу шкіру повністю. Шкіра лущитиметься пекельно. Вона буде злазити пластівцями, як після пілінгу з високим відсотком кислот. У мене шкіра лущилася майже 5! тижнів. Особливо зона під губами. Тому наперед раджу на підборіддя та зону під губами — не наносити. Прищі будуть. У мене тижнів зо три вискакували в тих місцях, де раніше ніколи не було. Але вони проходили дуже швидко. Болючих практично не було. Це називається загострення, коли прищі, які й так у Вас вилізли у будь-якому випадку, починають з'являтися, але відбуваються швидше. Іноді після вмивання шкіра горіла, особливо коли витираєш її рушником. Здається, що треш наждачкою. Крем діє за принципом пілінгу. Тільки постійного пілінгу, щоденного, цілодобового.
До кінця п'ятого тижня я помітила, що в мененемає жодного прищу! Такого ніколи не було! У мене раніше завжди, хоч один маленький гидкий прищ, але він був. А зараз взагалі жодного! Лушпиння зменшилося, іноді лущилося те саме місце під губами, але вже менше. А потім до кінця шостого тижня і там лущення припинилося! Тобто за шість тижнів робота сальних залоз перебудувалася, пори звузилися дуже сильно на лобі. Це стало помітно! Нарешті я можу ходити без тональника і не думати, а як виглядає моя шкіра. Немає ніяких почервонінь, немає висипки. Дуже добре зменшилися зморшки на лобі. Ретиноїди застосовують у Америці практично повсюдно. Ними лікують прищі та зморшки в основному. Тобто уявляєте, засіб, який лікує дві шкірні недуги - прищі та зморшки! Якийсь засіб ще може цим похвалитися. Я такого не знаю, з такою самою ефективністю.
Спосіб застосування.
Хочу відразу попередити - як тільки почали користуватися третиноїном - відразу купуйте сонцезахисний засіб. Не менше 30 spf, а краще 50. Мастимося санскрином навіть удома! Шкіра стане дуже чутливою до ультрафіолету, без захисту можуть вилізти пігментні плями!
Крем із третиноїном потрібно наносити один раз на день, на ніч. Ретиноїди дуже чутливі до ультрафіолету та руйнуються при сонці. Тобто ефективність буде нульовою, якщо мазати вранці. Тож мажемо тільки на ніч. Потрібна буквально горошинка, крем добре розподіляється на обличчі. Він не жирний абсолютно, білий, трохи перламутрового кольору. Вбирається моментально. За такої витрати тюбика масою 20 г вистачить на 2 місяці.
Схема нанесення.
Теж важливий момент. Потрібно, щоб шкіра звикла до третинноїну. Тому не створюйте собі проблем та привчайте її поступово. Є кілька концентрацій третиноїну – 0,25%, 0,05%, 0,1%. Язавжди користувалася 0,05%. Зараз починаю пробувати гель із 0,1 %.
Стандартна схема така:
Перший тиждень: раз на три дні Другий тиждень: раз на два дні (через день) Третій тиждень: два дні-відпочинок-два дні Четвертий тиждень: щодня П'ятий тиждень: кожен день Шостий тиждень: підвищуємо % крему і використовуємо чергуючи низьку дозу і високу, наприклад: 0,05% день 0,1% і в результаті виходимо на 0,1% кожен день.
Цю схему схему, звичайно, можете підлаштувати під себе. Я перед лікуванням третиноїном використовувала ретиноєву мазь 5 тижнів, тому моя шкіра вже знала, що таке ретиноїди. Я купила 0,05% і почала мазати щодня. Шкіра, звичайно, лущилася сильно. Якщо раптом ви ще не готові мазати кожен день, не варто ризикувати, продовжуйте мазати два дні-відпочинок-два ще тиждень. Суть ви, сподіваюся, зрозуміли.
Догляд за шкірою в період лікування третиноїном.
Рекомендую кислоти! Дуже. Особливо AНА-кислоти. Невеликий відсоток. 7-10% кілька разів на тиждень. Але це в когось яка шкіра.
Чому кислоти? Ви набагато прискорите регенерацію шкіри, допоможете третиноїну. Всі ці лущення, відмерлі частинки шкіри сходитимуть швидше, шкіра оновиться краще. Я робила часто пілінг з АНА-кислотами 10% практично щоранку. Потім зволожуючий гель. Далі захист від сонця 50 spf.
Щодо зволоження. Зволожуйте вранці добрим засобом. Якщо є можливість і протягом дня. Пийте більше води. У мене сухість губ була неймовірна. Особливо вранці. Чи бачили Лео Ді Капріо у «Вижилому», чи бачили його губи? Ось у мене щось на кшталт такого було).
Якщо шкіра червона і сильно лущиться, зробіть перерву, можливо, має місце опік. Або рідше мажте, або візьміть концентрацію слабше, а ще мажте Бепантен!
Перший місяць не раджу скраби,сильні маски якісь. Ваша шкіра і так у шоці, думаю, не треба з неї знущатися.
Протипоказання.
НЕ МОЖНА користуватися ретиноїдами вагітним, які планують вагітність! Я на початку відгуку писала про це, але знову повторюся.ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО. Якщо ви плануєте дитину — НЕ КОРИСТУЙТЕСЯ РЕТИНОЇДАМИ! Ретиноїди викликають вади розвитку у плода! Це не інформація, на яку можна забити! Це науково-доведений факт! Після відміни лікування третиноїном, вагітніти можна тільки не менше ніж через рік!
За період із 1982 по 1989 рр. фірма-виробник отримала 151 повідомлення про доношену вагітність у жінок, що лікувалися ізотретиноїном. При цьому в 47% випадків спостерігалися виражені вроджені вади розвитку, які стосуються переважно серцево-судинної системи, черепно-лицевого відділу та ЦНС. У зв'язку з виключно сильним тератогенним ефектом фірма-виробник рекомендує жінкам дітородного віку під час прийому препарату користуватися як мінімум двома видами протизаплідних засобів.
Дівчата, жінки, милі! Який би не був тягар Вашого акне, ніколи не ризикуйте здоров'ям майбутньої дитини! Захищайтесякраще під час лікування ретиноїдами. Це справді важливо!
Препарати.
Є ще гель 0,1% іншої марки Супатрет. Ним я починаю користуватися через день із 0,5 %. Відгук на нього напишу. Кажуть начебто від нього лущення немає, перевіримо.
Після відміни препарату хтось пише, що все поступово повернулося, хтось — що шкіра залишилася такою самою, як і під час лікування. Я не знаю, доки не скасовувала. Але планую влітку перейти на нанесення за день.
Ну і, власне, результати: