Куряче філе з розмарином - покроковий рецепт з фото на
Як приготувати куряче філе ніжне і соковите? Обсмажте його з розмарином та часником. Таким чином у вас вийде дуже ароматна, легка і дієтична друга м'ясна страва.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе 2 Штуки
- Розмарин 2 Штуки
- Часник 4 Зубчика
- Сіль, перець
Попередньо промите та обсушене філе розділіть на однакові по товщині частини. За потреби розрізайте його на шматки.
Часник поріжте великими часточками, розмарин порвіть руками на частини. Куряче філе посоліть і поперчіть з одного боку.
На сковороду викладіть часник та розмарин.
Викладіть філе несолоною стороною вниз, на нього також покладіть часник та розмарин, потім обсмажуйте одну сторону до рум'яної скоринки.
Переверніть куряче філе, посоліть трохи, додайте перець і продовжуйте обсмажувати до готовності на слабкому вогні.
Збризкайте філе лимонним соком і подавайте до столу.