Ліфтинг для омолодження в домашніх умовах

Багато жінок після 40 років стикаються з тим, що шкіра швидко починає втрачати свою пружність, стає млявою та неживою, обвисає. Але не завжди головною причиною погіршення стану шкіри є природні вікові зміни. І для того, щоб досягти омолодження та ліфтингу шкіри зовсім не потрібно відразу звертатися до пластичного хірурга. Відмінного ефекту можна досягти і в домашніх умовах.

Причини втрати пружності шкіри

Крім природного старіння, яке неможливо повністю зупинити, шкіра втрачає пружність та під впливом інших факторів, основні з них описані нижче.

• Вплив УФ випромінювання. Це називається фотостарінням. Під впливом прямих сонячних променів або інтенсивної дії ультрафіолету в солярії шкіра зневоднюється, а колагенові волокна руйнуються.
• Зневоднення. При недотриманні питного режиму, особливо при активних заняттях спортом, в спекотному кліматі або взимку, при постійній роботі приладів, що обігрівають, шкіра сильно пересушується, починає лущитися і покриватися дрібними зморшками.
• Нестача вітамінів. Особливо нестача вітамінів групи В, ретинолу, а також антиоксидантів С і Е. При авітамінозі шкіра стає млявою, обвисає, набуває землистих відтінків, можливо лущення.
• Шкідливі звички. Куріння, алкоголь, нестача сну та фізичної активності негативно відбиваються на стані всього організму. Однак найпомітнішими є зміни на шкірі обличчя, особливо у жінок після 40 років.
• Нерегулярний та неправильний догляд за шкірою. Зловживання декоративною косметикою, неправильно підібрані засоби догляду, а також нерегулярний догляд призводять до того, що шкіра стає матовою і неживою.

Домашні способи омолодження

Оскільки на красу шкіри впливають безпосередньо як зовнішні, так і внутрішні фактори, щоб досягти її омолодження, ефекту ліфтингу та видимого оновлення, необхідно комплексно підійти до вирішення проблеми.

Зміна звичок

Насамперед доведеться переглянути свої звички, спосіб життя та внести до них певні корективи, які дуже швидко позитивно позначаться на вашому зовнішньому вигляді та стані організму загалом.

Домашній пілінг

Для того, щоб обличчя жінки після 40 років залишалося свіжим і красивим, його потрібно регулярно і ретельно очищати від забруднень і ороговілих клітин верхнього шару епідермісу. Зробити це в домашніх умовах легко за допомогою пілінгу, який можна купити в магазині або самостійно приготувати.

Приготувати універсальний пілінг для будь-якого типу шкіри можна зі звичайного гелю для вмивання. Видавіть на долоню трохи гелю, додайте в нього по 1/2 чайної ложки соди і солі, добре перемішайте. Нанесіть суміш на вологе обличчя і обережно помасажуйте його круговими рухами, а потім змийте теплою водою.

Масаж кубиками льоду

Після пілінгу добре тонізує шкіру та підтягує її, масаж кубиками льоду. Лід для масажу краще приготувати із міцного зеленого чаю або відварів трав:

Відвар має бути насиченим, тому готується він із розрахунку 1 ст. ложка сухої трави на 100мл. води. Залити траву окропом, залишити на 5 хвилин на повільному вогні, а потім накрити кришкою і загорнути в рушник, щоб добре настоявся відвар. Коли він повністю охолоне перелити у формочки для льоду.

Вранці, після вмивання або пілінгу протирати обличчя кубиком льоду круговими рухами масажними лініями. Тривалість процедуриіндивідуальна, залежить від стану шкіри та ваших відчуттів. Шкіра не повинна перемерзати, після крижаного масажу вона має набути свіжого рожевого кольору. Сильне почервоніння означає, що переохолодження і час процедури треба скоротити. Більше про рецепти льоду від зморшок ви можете дізнатися тут.

Підтягуючі маски

Також в домашніх умовах легко можна приготувати ліфтинг маски, які відмінно підтягують і освіжають шкіру. Найпопулярнішими з них є білкова та желатинова.

Білкова з алое та медом

Ця маска, крім того, що дає відмінний ефект ліфтингу, ще й є справжньою вітамінною бомбою. Мед містить більше 300 вітамінів і мікроелеметів, а м'якоть алое омолоджує шкіру, відмінно її зволожує, запускає процеси регенерації клітин.

• 1 яєчний білок;
• 1 ст. ложка меду;
• 1 лист алое.

Білок ретельно збити з медом до отримання білуватої пінки. М'якуш алое відокремити від шкірки, ретельно подрібнити, додати в білкову пінку, добре перемішуючи. Нанести маску на обличчя та залишити на 20-30 хвилин. Після цього зняти залишки серветкою і змити злегка теплою водою.

Желатинова з бананом та лимоном

Відмінно очищає обличчя, освітлює та освіжає його. Банан містить безліч цінних поживних речовин, необхідні поліпшення стану шкіри, а лимонному соку перебуває дуже багато вітаміну молодості З.

• 1 ст. ложка желатину;
• половинка банана;
• 1 ч. ложка соку лимонного.

Желатин залити 3 ст. ложками води та залишити на 30-40 хвилин для набухання, а потім розігріти на водяній бані до повного розчинення гранул. Банан розім'яти до пюре. Злегка остиглий желатин повільно вливаємо в бананове пюре,постійно перемішуючи. Коли маса стане однорідною, влити лимонний сік, знову перемішати і нанести на обличчя рівномірним шаром. Залишити на 20-30 хвилин, потім зняти серветкою і змити теплою водою.

---