Лікування соціофобії у Санкт-Петербурзі

У цій статті лікар-психотерапевт «Клініки лікування депресій та фобій» Андрій КАМЕНЮКІН розповідається про те, як бути впевненим у собі, що таке соціофобія та як подолати сором'язливість.

Хто такий соціофоб і що таке соціофобія

Соціофобія – це страх оцінки (критики, судження) з боку інших людей. Причинами такого страху може бути як невдалий особистий досвід, наслідком якого стала занижена самооцінка, і генетика, причому справа у спадковості. Страх окремо взятої людини перед громадським осудом йде із глибини століть. Століття тому страх людей могла бути цілком виправдана: життя індивіда залежало від громади. Однак тепер зовсім інший час, час, коли страху перед суспільством (або публікою) немає місця.

Ознаки соціофобії

Як стати впевненим у собі та перестати соромитися

Прикладів успішної боротьби зі страхом публіки безліч. Розвинути впевненість у собі та перемогти сором'язливість змогли Бернард Шоу, Лоуренс Олів'є, Том Хенкс та Барбара Стрейзанд, яка довгі роки відмовлялася виступати у місцях великого скупчення народу. Загалом справляється зі своєю недугою Кім Бейсінгер, хоча одного разу — прямо на церемонії вручення премії «Оскар» — від страху не змогла вимовити жодного слова.

Як лікують соціофобію в «Клініці лікування депресій та фобій»

З інформацією про фахівців, які працюють у нашій клініці, ви можете ознайомитися на сторінці «Наші лікарі».

Ваше повідомлення відправлено. Ми зв'яжемося з вами найближчим часом