Майбутнім матусям
Вагітність - це не хвороба
- До якого віку фахівці рекомендують народжувати?
- У край прийшла світова тенденція – народжувати пізно. Дівчата вважають, що спочатку потрібно здобути освіту, стати на ноги, а потім уже й ляльку заводити. Звичайно, чим старша жінка, тим більше у неї проблем зі здоров'ям, і їй складніше буде перенести пологи. Але раз на раз не доводиться. Був у нас випадок, коли жінка народжувала у 47 років, зовсім не напружено пройшов весь період вагітності, напевно, тому що це була не перша її дитина і чоловік оточив дружину турботою.
До нас приходять різні дівчата на аборт. Одні бояться засудження натовпу, що скажуть: «Вона народила без чоловіка». Інші панночки, вагітні третьою дитиною, побоюються засудження в дусі «злидні тут плодіть». Але в Україні зараз намагаються підняти престиж статусу матері посібниками, материнським капіталом.
І ми, акушери-гінекологи, як і психологи, всіма правдами та неправдами намагаємось відмовити жінок від аборту, адже діти – це святе.
- Я на п'ятому місяці вагітності. Щодня починається з жменьки пігулок. Адже раніше чудово обходилися без пігулок, може, варто від них відмовитися?
– До кожної вагітної у лікарів індивідуальний підхід. По-перше, половина цих таблеток – це вітаміни. Якщо восени та влітку багато фруктів і корисні продукти можна вживати у чистому вигляді, то взимку та навесні, під час авітамінозу, вітаміни необхідні всім. Раніше медицина була на такому рівні, як зараз, було багато нещасних випадків під час пологів.
Зараз можливі ризики можна побачити і виправити за допомогою діагностики та препаратів. Вагітність – це нормальний стан жінки, ми нелікуємо матусь у становищі, а намагаємося вберегти їхнє здоров'я для майбутнього потомства.
- Чому вагітним забороняють пити та курити?
- Випивати жінці у положенні лікарі не рекомендують, оскільки у немовляти ще в утробі може розвинутися прихильність до алкоголю. Куріння ж дуже шкідливе, особливо на пізніх термінах, судини плаценти у курців стають тонкими, і дитина недоотримує харчування.
Ні в чому собі не відмовляйте!
- Боюся погладшати під час вагітності. Як правильно харчуватися, щоб зберегти фігуру?
Хочеться сала – на здоров'я! Все одно кілограми прийдуть, але за розумного харчування після пологів вони випаруються. Якщо немає протипоказань, можна ходити в басейн, на фітнес для вагітних, це теж зміцнює м'язи: полегшує пологи та тримає тіло у формі.
- Розтяжки та варикоз - найстрашніша проблема, яка може підстерігати кожну жінку в цікавому становищі. Як з ними боротися?
- Розтяжки – необов'язкова проблема кожної майбутньої мами. Стежити за тілом жінці варто задовго до пологів, необхідно зміцнювати м'язи – займатися фізкультурою, вести здоровий та рухливий спосіб життя. Постійно бути у тонусі. Якщо ж проблема з'являється - можна подумати про бандаж, але не на ранніх термінах, щоб живіт не розлінився. Сучасна медицина пропонує масу кремів, які реально допомагають, головне – регулярне їх використання.
Варикоз – це хронічне захворювання, тут необхідно подбати про ніжки заздалегідь. Використовувати креми, носити еластичні бинти. І не носити підбори вище 5 сантиметрів.
- Є повір'я, що не можна стригтися, фарбуватися та користуватися засобами для догляду за тілом під час вагітності. Це правда чи міф?
– Це міф. Стригтися, фарбуватися і наводити себев порядок можете сміливо, нічого не побоюючись. Це лише прикмета, яких багато. Якщо тільки процедура буде пов'язана з больовими відчуттями, її робити не варто, тому що вона може викликати стрес.