МЕТЕОЗАВІСНІСТЬ У ДІТЕЙ

ГЕНЕТИЧНА ПРИХІДНІСТЬ І МЕТЕОТРОПНІ РЕАКЦІЇ

Бувають дні, коли удітейз різноманітними захворюваннями відзначаєтьсяметеозалежність, що є індивідуальною реакцією ослабленого організму на погоду.

метеозавісність

Але свій внесок у порушення сформованого статистичного рівноваги між організмом дитини і зовнішніми факторами можуть робити різного роду нездужання, перевтоми, стрес, домашні розбіжності між батьками, зміна обстановки (інший дитячий садок або переїзд, наприклад, в інший район). Саме в такі періоди їхнього життя діти найбільш чутливі до погодних аномальних змін. Персоналу, зайнятому в дитячих закладах, у періоди перед дощем чи грозою, доводиться докладати зусиль, щоб спочатку вмовити дітей поїсти, потім укласти їх спати та заспокоїти. Після того, як йдуть за обрій хмари, і погода стабілізується, діти, які ще годину тому відмовляються від їжі, сну і так впадають у рев, приходять в норму і у них знову відмінний настрій.

Невміння діточок у такому віці аналізувати та порівнювати свої відчуття, ставлять їх у повну залежність від готовності батьків виявити чуйність та забезпечити малюкові умови захищеності від впливу навколишнього світу. Дитині в періоди метеорологічної нестійкості не те, що важко, а скоріше неможливо пояснити дорослим, чому їм погано і що їх турбує. Успіх боротьби з патологічними метеотропними проявами буде результативним, коли вдасться розібратися в причинах їх виникнення. Серед генетиків існує переконання, що підвищена метеочутливість у дітей є наслідком спадкового фактора. Тому, щоб зрозуміти свою дитину, треба намагатися якнайуважніше прислухатися і до свого власного організму.

Українатериторіально велика країна, з досить широким набором природних кліматичних зон. У середній смузі України клімат різко континентальний з досить суворою зимою та спекотним літом. В осінньо-весняний період погода в нас вкрай нестійка. Якщо порівнювати наш клімат з кліматом дощової Англії, то їхній клімат все ж таки значно комфортніший від нашого через досить м'яку і безсніжну зиму і помірно теплого літа. На українців, залучених у круговерть наших природних явищ, дія кліматичних факторів є більш руйнівною, ніж на жителів країн із більш стабільними природними явищами. Тому нам, українцям, до проблеми метеозалежності необхідно ставитись із належною серйозністю. До того ж, щоб бути готовим протистояти неблагополучним кліматичним факторам і вберегти від них дітей, батькам обов'язково слід знати, на які саме метеорологічні параметри потрібно звертати увагу.

ТЕМПЕРАТУРА ПОВІТРЯ, ЯК ФАКТОР МЕТЕОЗАВІСИМОСТІ

Перепади температури повітря мають найсильніший вплив на дитячий організм. Безперечно, що до перепадів температури протягом доби або між дібами найскладніше адаптуватися дитині. Слід завжди враховувати як вологість, а й швидкість руху повітря.

Нам відомо, що обличчя та руки найменше захищені від впливу холоду. І все-таки, незважаючи на те, що вони, особливо взимку, сильно охолоджуються, багато людей уникають нещасних застуд і залишаються здоровими. При оцінці впливу повітря умовно прийнято вважати, що температура від 20 до 30 градусів за Цельсієм – це тепла повітряна ванна, від 14 до 20 градусів – це прохолодна та холодна повітряна ванна нижче 14 градусів. Зазначені типи повітряних ванн розраховані звичайних людей. Для людей загартованих відчуття холоду, як погодногофактора, зазвичай, виникає при нижчих температурах.

У народі іноді згадують, що «немає поганої погоди, а є поганий одяг». Тому, щоб підібрати одяг не лише зі смаком, а й за розміром, слід багато враховувати. Одяг повинен відповідати трьом основним вимогам. Істотною умовою, що пред'являється до одягу, буде та вимога, щоб вона була зручною, що дозволяє дитині бути гранично рухомою. Не менш важливу вимогу ми висуваємо до її міцності, коли одяг за своїми властивостями та якістю призначений саме тим заняттям та погодним умовам, в яких дитина і буде її використовувати. І, нарешті, одяг дитині має бути прийнятною з естетичної погляду.

ПРО ВПЛИВ АТМОСФЕРНОГО ТИСКУ НА ОРГАНІЗМ ДИТИНИ

Не підлягає сумніву та обставина, що чинник атмосферного тиску дуже істотно впливає самопочуття в дітей віком. При нормі 760 мм ртутного стовпа вважається для здорового організму допустимою середньодобова величина його коливань в межах 20 - 25 мм. Але в деяких дітей ці ж коливання 20 мм від норми можуть викликати головний біль, запаморочення, слабкість. При скаргах дитини на запаморочення, слабкість і навіть біль голови, батькам, які знають про метеочутливість своєї дитини, не слід впадати в таку крайність, як виклик «швидкої», а уточнити відомості про стан величини атмосферного тиску.

ВОЛОГІСТЬ ПОВІТРЯ І ПРОБЛЕМИ САМОПОЧУТТЯ

Багато фізіологічних процесів в організмі значною мірою залежать від величини коливань вологості повітря. Різке зниження вологості, наприклад, здатне призвести до згущення крові внаслідок підвищеного потовиділення. Це, у свою чергу, веде до погіршення кровообігу та зміни серцевого ритму.

Але з різким підвищенням вологості при аномально високій температурі повітря, наприклад, це зазвичай відбувається влітку напередодні грози, зростає загроза перегріву та теплового удару. Висока вологість у поєднанні з низькою температурою створює умови, за яких зростає загроза переохолодження. А переохолодження для малюка загрожує ймовірністю отримати під час прогулянок під мокрим снігом при нульовій температурі застуду.

ЧИ ТАК БЕЗОБРАЖЕНИЙ ВІТЕР У САМОПОЧУТТІ ДІТЕЙ?

Вітер при помірних швидкостях, як фактор метеозалежності, явище досить нешкідливе. Але вітр має одну особливість – він може набирати силу урагану, коли дерева вивертаються з корінням, дахи будинків зривають і багато інших відбувається бід.

Сильні вітри, які зазвичай трапляються в холодні та вологі осінні та весняні дні, негативно впливають на вразливих малюків, на їхню зміцнілу нервову систему. Це веде до підвищення у дітей збудливості, порушення сну, найчастіше розвитку почуття тривоги. Подібні розлади у дітей у медицині позначили спеціальним терміном – метеоневроз. У дорослих подібні розлади названі терміном – метеопатія.

ПРО ТАКИЙ ФАКТОР МЕТЕОЗАВЕДЕННЯ, ЯК МАГНІТНІ БУРІ

Ще в 30-х роках минулого століття наш співвітчизник А. Л. Чижевський довів, що відлуння магнітних бур, що виплескуються нашим світилом, доходять до нас і позначаються на нашому самопочутті. Про це тут же на сайті у статті «Сонячна активність як фактор, що впливає на здоров'я нації».

Вже тривало в результаті наукових експериментів було встановлено, що магнітні бурі негативно впливають на нервову систему дітей, вводячи незміцнілий дитячий організм у стан стресу, який зазвичай триває від 4 до 7 годин. Цей впливпроявляється тим, що малюки вередують, стають дратівливими, неврівноваженими. Щоб прийти до тями від такої «невидимої атаки» і повернути душевну рівновагу після магнітної бурі, дитині потрібно не менше двох – трьох днів.

СПОСОБИ ТА ЗАСОБИ ПРОТИДІЇ ПОГОДНИМ ПЕРЕПАДАМ

Болючий стан при досить виражених у дитини ознаках метеоневрозу, можна полегшити теплою ванною з заспокійливими травами та розслаблюючим масажем. Такі додаткові подразники, як яскраве світло, гучні звуки, телевізор потрібно виключити. Також постаратися якнайменше відвідувати місця великого скупчення людей.

Правильно організований мікроклімат у дитячій, а й загалом у житловому приміщенні сім'ї значно підвищить самопочуття в дитини з підвищеною метеочувствительностью. Відповідно до рекомендацій педіатрів оптимальними параметрами для дітей першого року життя будуть 22 градуси Цельсія, 50-60% вологості, вільний доступ розсіяного сонячного світла, відсутність пилу та своєчасне провітрювання. Старшим дітям вважаються більш комфортними умови при 19-20 градусах і вологості 40-60%.

В умовах сучасних технічних новинок може кожна сім'я створити дитині оптимально-сприятливу погоду в житловому приміщенні. За межами будинку необхідно старшим допомагати дітям, якнайшвидше навчитися дружити з природою. Ця дружба з природою має з'явитися в дитини від народження.

Бажаєте отримувати корисну інформацію? Підпишіться на новини сайтуЗробіть це прямо зараз!І Ви отримуватимете корисну інформацію для себе першими!

Шановні наші читачі та гості сайту, з Різдвом Христовим!