Міфи про наркотики
- Навчання способів протидії спробам залучення у вживання наркотиків, формуванню власної думки та її відстоювання.
1. Введення у проблему.
1. Розмова на тему "Міфи про наркоманію".
2. Проведення гри «Вмій сказати «ні».
3. Підбиття підсумків.
Вчитель:Здрастуйте, хлопці! Ми сьогодні з вами зібралися для того, щоб поговорити про профілактику наркоманії. Напевно, кожен із вас знає про цю проблему. Наркоманія - страшне зло, яке все більше проникає у наше життя. Це відбувається з багатьох причин, у тому числі і тому, що в масовій свідомості існують хибні світоглядні ідеї – міфи. Часто, йдучи з приводу цих міфів, багато хто або самі потрапляють у середу наркоманів, або штовхають цього своїх товаришів. Спробуймо розвіяти ці міфи.
Учень:Міф №1:У житті треба все спробувати.
Якими б мотивами не керувалася і не виправдовувалася людина, яка споживає наркотики (бажання зняти стрес, уникнути сірості світу, «підстебнути» вичерпану творчу фантазію), кінець його буде один - довга болісна деградація і смерть. Це підтверджено особистим досвідом мільйонів наркоманів – людей абсолютно різних та по-своєму неповторних. Навіть якщо наркоман вчасно схаменеться і розлучиться із зіллям, він уже ніколи не стане повністю здоровою людиною (принаймні, психологічно), бо наслідки наркоманії будуть давати про себе знати все життя.
Учень:Міф №2:Існують «важкі» та «легкі» наркотики, а також наркотики, які не викликають звикання.
Здавалося б, це справді так. Якщо споживати лише другі та треті і не часто, то нічого страшного не станеться. Для того, щоб почалися «ламки», необхідно вживати наркотикидосить довго і регулярно, тому розумна і вольова людина може контролювати процес. А якщо так, то чому б не спробувати? На жаль, впевненість у власних можливостях не завжди означає, що вони справді є. Ті, хто говорить про існування «важких» і «легких» наркотиків, мають на увазі швидкість появи фізичної залежності від наркотиків після їхнього першого вживання, тобто часу, необхідного для початку «ламання». Психологічна ж залежність не береться до уваги. Однак саме вона є причиною того, що так мало наркоманів (в середньому – 2-3%) назавжди розлучаються із зіллям навіть після спеціального лікування. Тому чесніше говорити не про «легкі» і «важкі» наркотики, а про отрути, що швидко й повільно вбивають.
Учень:Міф № 3: Людина може вживати наркотики, але при цьому нікому не заважати жити. В цьому випадку ніхто не має морального права його дорікати, а тим більше переслідувати.
Наркоман витрачає на наркотики величезні гроші. Заробити їх чесним шляхом він не здатний, особливо через свою швидку деградацію. Отже, більшість грошей купується спочатку аморальним і безчесним, та був - злочинним шляхом.
Крім того, наркоману, як і кожній людині, хочеться спілкуватися з новими цікавими людьми, колишніми друзями тощо. Але як налагодити контакт зі здоровими, якщо вони зовсім різне коло інтересів? Інший варіант: наркоман, відчуваючи власну деградацію, починає заздрити здоровим людям. У нього виникає бажання помститися: завдати шкоди (фізичної, психічної тощо), або заманити у своє співтовариство.
Учень:Міф № 4: Людина має право на вільний вибір, у тому числі на вживання або відмову від наркотиків.
Ті люди, які не дають іншимспоживати наркотики, вчиняють замах не на їх право вільно вибирати, а на право наркоторговців вільно обманювати. Наркомани зі стажем зізнаються, що їх усіх колись жорстоко обдурили, через що добровільно обрали зовсім не те, що очікували. Адже вкрай складно знайти таку людину, яка добровільно віддала б перевагу постійному болю, страху і безвиході нехай не легкого, але здорового і перспективного життя.
Учень:Міф №5:Якщо розумно і правильно використовувати наркотики, можна відкривати в собі нові небувалі здібності та таланти, створювати шедеври, пізнавати вищі божественні істини, бачити казкові світи - все це в цілому може позитивно позначитися розвитку особистості.
Слабкість даного міфу полягає в тому, що він заснований на застарілих та підтасованих відомостях. Сучасні наукові дослідження доводять, що певні види наркотиків, яким раніше приписувався такий ефект, надають лише тимчасовий стимулюючий вплив на вже існуючі здібності та таланти людини, розвинені раніше за допомогою довгої та завзятої праці у ясному стані свідомості. Коли їх немає, то стимулювати нічого, отже, ефект буде нульової. Якщо ж врахувати, що генії вживали наркотики лише під час творчих спадів, стане ясно, у чому полягала суть «бадьорого ефекту». У тому, що наркотики змушували організм цих людей «вичавлювати залишки» життєвої енергії. А це, особливо при регулярній штучній стимуляції, швидко виснажувало його, призводячи до хвороб, а іноді – до загибелі генія.
У житті кожного наркомана рано чи пізно настає момент, коли він прагне порвати із пороком. Це підтверджують зізнання у листах наркоманів. “. Ти не знаєш, як хотів би я звільнитися від цієї пристрасті! Може, це безглуздо, але я вважаю, що неодна людина, яка не приймала наркотиків, ніхто з них не в змозі уявити жах цієї пороку. »
Буває, на жаль, що прагнення порвати з пороком приходить надто пізно, коли людина перетворюється на безвольну істоту з абсолютно зруйнованим здоров'ям.
Ось приклад: «Я зустрічала одного такого хлопця, який був настільки поранений уколами, що в нього по всьому тілу гноилися відкриті рани. Прямо гнив живцем. Ноги в нього були синьо-чорні, ледве ходив. Неприємний, нудотний запах від нього відчувався метрів за два».
Або: «Макс вже не міг нормально прийняти чергову дозу: на тілі не було місця, де можна було зробити ін'єкцію. Коли його охоплювала «ломка», він сідав перед дзеркалом і незручно намагався ввести голку шприца у вену на шиї, що рідко йому вдавалося».
З наркоманією боротися ніколи не пізно. Але настає момент, коли людина набуває психічної залежності від наркотиків. Він сам, часом навіть не усвідомлюючи, стає союзником ненависного захворювання. І тоді воно набуває особливої влади і сили. На цьому етапі людина у певному сенсі набуває невиліковного захворювання. Звичайно, він здатний навчитися жити без наркотиків і бути не тільки щасливим, а й корисним та шановним членом суспільства. Але завжди він матиме високий ризик відновити прийом наркотиків – навіть якщо цього не хоче і не очікує від себе.
Учитель: Як ви зрозуміли, щоб не піддатися вмовлянням наркоторговця треба вміти вчасно сказати «Ні!». Зараз ми спробуємо відповісти «Ні» у деяких ситуаціях.
Гра «Вмій сказати «Ні!»
Технологія проведення цієї гри сприяє виробленню навички свідомої відмови від маніпулятивних пропозицій та відстоювання свого рішення).
Вчитель пропонуєрозділитися на групи по п'ять - шість чоловік. Група ділиться на «режисерів» та одного «актора». Вчитель пропонує кілька ситуацій на вибір:
Ситуація 1: Ви хочете піти із цієї компанії, а друг продовжує займати вас розмовою. Ви кажете.
Ситуація 2: Ваш друг привів вас до незнайомої компанії, не попередивши вас. Ви кажете йому.
Ситуація 3: Парочка, яка сидить позаду вас у театрі, заважає вам гучною розмовою. Ви звертаєтесь до них.
Ситуація 4: Рахунок за ремонт вашого годинника на чверть більше початкової розцінки. Ви звертаєтесь до завідувача служби.
Ситуація 5: У кафе подається пересмажений біфштекс. Ви кажете офіціанту.
Ситуація 6: Друг просить позичити йому машину, а ви вважаєте його поганим водієм. Ви кажете йому.
Ситуація 7: Друг зайняв у вас гроші і весь час забуває повернути. Ви кажете йому.
Ситуація 8: У компанії знайомі вмовляють випити, але вам не хочеться. Ви відповідаєте.
Ситуація 9: Вас повідомлять друзі за те, що ви не хочете йти з ними до незнайомої компанії. Ви відповідаєте.
Той, хто виконує роль «актора» в запропонованих ситуаціях, потрібно продемонструвати невпевнену, впевнену та агресивну відповіді. Наприклад, на пропозицію піти в нічний клуб невпевнена відповідь може звучати так: «Дякую за запрошення, я б із задоволенням, та ось обставини, чи розумієте»; впевнений – «У мене сьогодні інші справи»; агресивний – «Я вже сказав, що не піду! І не змушуйте мене двічі повторювати цю фразу!
"Режисерам" необхідно уважно стежити за невербальними процесами, що супроводжують висловлювання "актора": поза, тонус м'язів, жестикуляція, погляд, інтонація, швидкість мови і т.д.
Після першої відповіді «актора» (припустимо, невпевненої) «режисери» починаютькоригувати невербальні складові, щоб відповідь за всіма параметрами відображала невпевненість. Допускається підходити, змінювати позу, поставу, говорити жестами, інтонацією краще супроводжувати відповідь. Так репетирують і до того часу, поки «актор» не навчиться правдоподібно висловлюватися. Те саме робиться з впевненою та агресивною відповідями.
Учитель:Отже, хлопці, завжди є спосіб відмовити, якщо ви не хочете щось робити. А як навчитися говорити «ні» тим, хто пропонує наркотики?
Дітям пропонується висловити свої варіанти, що записуються на дошці. Потім вчитель пропонує свої формулювання, наприклад:
1. Назви причину, скажи тим, хто тобі пропонує, чому не хочеш вживати наркотик: "Я знаю, що це небезпечно для мене", "Я вже пробував, і це мені не сподобалося".
2. Будь готовий до різних видів тиску. Люди, які пропонують наркотики, можуть бути доброзичливими або агресивними. Будь готовий піти або зробити щось, що могло б зменшити тиск. Наприклад, запроси друзів взяти участь у розмові. Спокусники, швидше за все, підуть.
3. Зроби це просто собі. Ти не мусиш пояснювати всім свої причини.
4. Май якусь справу. Якщо ти зайнятий, це вже буде причиною відмови від наркотиків. Навіть якщо ти скажеш, що всього-на-всього збираєшся піти поїсти, то це вже можливість уникнути ситуації, коли ти під «натиском».
5. Уникай ситуацій. Адже ти можеш знати, хто вживає наркотики, де вони збираються. Намагайся бути якнайдалі від цих місць, від цих людей.
6. Дружи з тими, хто веде здоровий спосіб життя. Твої справжні друзі не будуть змушувати тебе вживати наркотики і не робитимуть цього самі.
Тези для листівок
Прочитай і запам'ятай!
1.Багатовіковий досвід людства довів, що ні заборони, ні свобода споживання наркотиків не рятують від захворювання на наркоманію. Тільки сама людина не допустить його, якщо знайде у собі мужність сказати наркотику «Ні».
2. Брехень той, хто ділить наркотики на сильні та слабкі, стверджуючи при цьому, що останні нешкідливі.
3. Перша доза наркотику приносить 3-4-хвилинне задоволення. Через місяць для досягнення кайфу доза багаторазово зростає.
4. Ейфорія від прийому наркотиків триває кілька хвилин, а стан байдужості, душевної спустошеності, млявості, дрімоти та лихоманки - кілька годин.
5. Організм наркомана без нової дози не може коштувати більше 9-10 годин. Починається «ломка», що завдає невимовних страждань.
6. Рідкісний наркоман доживає до 30-35 років. Тривалість його життя за постійного споживання наркотику від першої до останньої дози - від 7 до 10 років.
7. Наркотична дурість найпалкішого закоханого робить абсолютно байдужим і байдужим. Вона позбавляє інтересу до життя, доводячи до самотності та часто до самогубства.
8. Найчастіші причини смерті наркоманів: передозування, серцево-судинна недостатність, самогубства, бійки та кримінальні розбирання.
9. В даний час наркоділки, щоб втягнути підлітка або молоду людину в наркозалежність і зробити його постійним покупцем зілля, часто пропонують 1-2 рази скуштувати його безкоштовно.
11. Творити наркоман не може, а наробити може скільки завгодно.
12. У наркомана життя настільки «добре», що йому швидко і жити набридає.
13. Краще відмовитися від наркотиків один раз, ніж намагатися це робити все своє коротке життя.
14. Той, хто починає вживати наркотики, вважає, що користуєтьсясвободою. Навпаки, він почав її втрачати, зраджуючи себе в рабство.
Запам'ятай ці заповіді:
2. Допустимо, через обставини, у твої руки потрапив-таки наркотик. Будь мужнім, не полінуйся і донеси його до унітазу.
3. Якщо спробувавши наркотик, тобі захотілося повторити, знай, ти - на початку шляху до своєї передчасної смерті. Але ще до її приходу ти зазнаєш таких мук і страждань, яких не забажаєш своєму найлютішому ворогові.
4. Наркодилери хитрі та підступні. Вони можуть чатувати на тебе в школі, не дискотеці, навіть у під'їзді будинку. Вони – вороги! Будь пильний.
Отже, де б, у якій ситуації не виявився - скажи сам собі твердо і рішуче:НАРКОТИКУ - НІ!