Набивання тіла
Набивання тіла в потайному боксі - це те, що допоможе навчитися контролювати болючі відчуття і не звертати особливої уваги на мікротравми.
Ви почали вивчати тайський бокс. Готуйтеся до болю та набивання тіла. Вам слід знати, що без цього неможливо досягти серйозних результатів. Це стосується не тільки тайського боксу, а й будь-якого виду спорту. І перше завдання бійця - не боятися її, а керувати нею.
Система, запропонована раніше, була спрямована на мінімізацію навіть можливості появи больових відчуттів. Але право вирішувати, чи Вам потрібно знайомитися з нею, це право Ваше. Є й інші режими занять, так звані щадні. Але про це згодом. Але все ж таки, розуміння природи болю і формування правильного ставлення до неї багато означають. А це потрібно дізнатися, перш ніж вона себе проявить. Це не так страшно, як здається. І за короткий час можна пройти повз і не помітити її.
Людський організм має великий запас міцності. Він може протистояти більшості зовнішніх впливів. Але ці здібності нашого організму слід розвивати інабивання тіла - це один із способів розвитку нечутливості до болю. Мине трохи часу і людина, яка ще недавно при появі болю думала, що вона отримала як мінімум перелом або розрив зв'язок, стає бійцем, здатним зрозуміти, що це тільки невинний удар.
Так, звичайно, це небажано, але не дуже небезпечно. Перемогти страх, викликаний появою болю, не так уже й важко. Потрібно припинити на пару хвилин тренування і переконатися, що нічого страшного не сталося.
Коли Ви набудете бойового досвіду та присвятите деякий час набиванню тіла, у Вас з'явиться вміння визначити значущість та характер ушкоджень, пов'язаних із пропущеним ударом. Буває так, що навітьсильний біль не стає причиною перервати тренування, оскільки Ви визначили, що нічого страшного не сталося.
Коли зникне страх болю, вона втратить для Вас більшу частину свого впливу, а з набуттям досвіду, Ви відчуєте, що біль дійсно притупився. Все це наслідок набивання тіла, тобто, ударні кінцівки стають набитими і втрачають чутливість до болю. Ваш організм пристосується до болю, і просто сприйме це почуття як знайомі відчуття, а зовсім не як сигнал тривоги. Навіть за найсильніших больових відчуттів Ви навчитеся терпіти їх.
Але все ж таки, справжній боєць - це не людина, яка не відчуває болю, а людина, яка вміє подолати її. Це стосується і почуття страху. Якщо Ви досягли цього, тоді ніщо не завадить Вам завдати удару, який Ваш противник не зможе відбити.
Тобто набивання тіла дасть істотну перевагу в бою.