Народні засоби лікування клімаксу, Про здоров’я
Один із природних станів жіночого організму - клімакс. Його ознаки виникають набагато раніше припинення місячних. Фізично це виявляється у запамороченні, болях у серці, прискореному серцебиття, головних болях, надмірному потовиділенні, підвищенні цифр артеріального тиску, загостренні хронічних захворювань. Крім того, в цей період жінки схильні до вираженої психоемоційної нестабільності, викликаної раптовими припливами, дискомфортом, причина якого - сухість слизових піхви.
У період клімаксу припливи, що супроводжуються відчуттям жару, що чергується з ознобом, завдають жінкам особливого занепокоєння! Великі зміни зазнає зовнішність: шкіра втрачає колишню еластичність та свій тургор, зморшки стають більш вираженими, на талії інтенсивно збільшуються жирові складки (черевне ожиріння).
Лікування клімаксу: дієві фіто-помічники
Народні засоби лікування клімаксу – це переважно різноманітні фітозбори. Наприклад, цілюща суміш із фенхелю, полину, кори жостеру та м'яти. Він (збір) допоможе надовго зберегти відмінну фізичну форму, подолати неприємні наслідки припливів та поганого самопочуття! Для приготування потрібно: 3 частини жостеру (кора); 2 ч. фенхелю; по 1 ч. полину та м'яти, які необхідно ретельно змішати. Настій готується зі столової ложки збору та склянки окропу. Приймати його слід один раз на день цілий місяць.
Якщо в самий невідповідний момент «кинуло в жар», слід встати, змінити положення тіла, і, підійшовши до вікна, глибоко подихати. У цей момент гарний ефект дає масаж за годинниковою стрілкою, ямкою між нижньою губою і підборіддям. Достатньо 2-3 хвилин.
Ненехтуйте пішими прогулянками, перебуванням на повітрі не менше 2,5 години на добу. Про сприятливий вплив на організм у цей період фізичної активності говорять результати досліджень, проведених вченими. Активний спосіб життя, інтенсивні фізичні навантаження відчутно знижують виразність неприємних симптомів: припливів, нетримання сечі, сухості піхви, перепадів настрою.
Цілющі сили природи для вашого здоров'я
Крім гормонозамісної терапії, що ефективно зменшує частоту та тяжкість припливів при клімаксі, реальну допомогу нададуть натуральні засоби. Діючий гомеопатичний препарат, що усуває дискомфорт, пов'язаний із порушеннями гормонального фону – Ременс. Унікальний засіб - краплі або таблетки - позбавлять пітливості, нормалізують сон і вагу, стабілізують психоемоційний стан. Його перевага – у відсутності протипоказань, можливості тривалого використання, а також Ременс не викликає звикання.
Крім того, важливим моментом є дотримання принципів збалансованого харчування: ожиріння відчутно порушує метаболізм і викликає ряд пов'язаних із ним захворювань. Бажано ввести до раціону соєві та бобові продукти, але відмовитися від надлишку м'ясних та копчених, кофеїну, вживання алкогольних напоїв, що викликають припливи крові, а також проконсультуватися з фахівцем з приводу прийому фітозборів та вітамінних комплексів.