Неодружена з дітьми
Неодружена з дітьми. Як пережити розлучення у 35 років
Чоловік завів коханку і свинтив до неї, залишивши тебе з двома дітьми. Поревівши пару днів, ти зазирнула в паспорт і зрозуміла, що далеко не дівчинка, а значить, шанси на нові стосунки випаровуються не те, що з кожним днем, а буквально з кожною хвилиною. Що робити і як знайти в собі сили жити далі, GR розбирався з жіночим психологом Глорією Мур.
По-перше, скажи «дякую» коханці чоловіка, а по-друге, підбери соплі та усвідоми – життя твоє не закінчилося. І, до речі, не лише з тобою сталося таке. 30-35 років – той самий час, коли в голові у мужиків щось переклинює, вони змінюють орієнтири, переглядають цінності та трапляється, що йдуть із сімей. Візьми це як даність, як той факт, що сонце світить.
Звичайно, ти витратила на цього цапа років десять, і просто так цей час не забути. Та й не треба. Воно ж було прекрасним, твої діти – найкращий доказ. Давай краще подивимось у майбутнє з оптимізмом, з очікуванням чогось нового, хвилюючого та захоплюючого. Адже як це чудово – знову закохатися!
Тебе цікавить питання, чи варто шукати нового чоловіка одразу після розлучення? Що ж, однозначної відповіді немає. Є три варіанти:«Клин клином»– коли на місце колишнього дуже швидко приходить новий кандидат на твою руку та серце. Хоча це цілком робочий спосіб, підходить він не всім, а лише тим, для кого розлучення не стало надто травматичним. Якщо останні кілька років з чоловіком ви вже були чужими людьми, а розлучення було лише офіційним підтвердженням цьому, то вперед тут «клин клином» відмінно спрацює.
Повне проживання травми– той випадок, коли шлюборозлучнийпроцес буквально «різав вас живим». Якщо при згадці про розрив стискається серце, а на очах виступають сльози, тобі рано вступати в нові стосунки. Дай собі час, не менше ніж рік.
Застрягання в травмі на роки та заперечення нових відносин– частий випадок, на жаль. Але й у такій ситуації можна допомогти собі. Як уже зазначалося вище, усвідомь, що життя твоє не закінчилося, а ще, що воно не нескінченне. Що, боячись нового душевного болю, ти крадеш у себе все найпрекрасніше, що пов'язане з любов'ю. Ось тут згадай дітей і зрозумій, що їм потрібна щаслива мама. Тож перестань, нарешті, перемелювати думки про події, які давно минули, дай собі шанс збудувати нові відносини. Так, може не вийти. Але приємно те, що може й вийти. То чому б не ризикнути?