Операція антицелюліт
Целюліт, так звана «апельсинова кірка», псує життя безлічі представниць прекрасної половини людства. Як позбутися целюліту швидко і без особливих витрат? Чи це можливо? Які антицелюлітні масажі та інші процедури віддати перевагу? Наскільки складні та, головне, ефективні найпопулярніші домашні способи боротьби з ним?
Кавовий скраб
Один з найпростіших і доступних антицелюлітних скрабів - кавова гуща. Прийнявши душ, нанесіть її на проблемні зони, помасажуйте їх та залиште на 5 хвилин. Кофеїн стимулює розщеплення підшкірного жиру, тонізує шкіру і виводить надлишки рідини з тканин.Складність: мінімальна. Кавовий скраб допоможе впоратися з початковою стадією целюліту. У «запущених» випадках його можна розглядати лише як доповнення до більш серйозних процедур. Натомість немає і протипоказань!
Медовий масаж
На проблемні зони наноситьсямед, після чого ваше завдання - з силою притискати долоні до шкіри і відривати їх, і так - 10-15 хвилин, поки мед не перетвориться на біло-сіру клейку масу. Потім можна прийняти душ.Складність: ближче до високої. Такий антицелюлітний масаж дуже болючий, залишає синці, робити його самій собі досить складно, особливо спочатку. Ефективність: висока. Це ефективний та популярний спосіб боротьби з целюлітом. Протипоказання – алергія на мед, вагітність, варикоз, тромбофлебіт.
Банковий масаж
Якщо ви хоч раз ставили комусь банки – робити банковий антицелюлітний масаж вам не складе труднощів, принцип той самий. Дія вакууму розбиває щільні утворення підшкірного жиру, покращує циркуляцію крові та лімфи у проблемних.зонах. Також є спеціальні силіконові та пластмасові банки для масажу: їх прикладають до шкіри і злегка стискають, тим самим створюючи вакуум. Складність: середня. Якщо тренуватися – скоро навчитеся.Ефективність: досить висока. Але у такого масажу досить багато протипоказань, насамперед це порушення кровообігу.
Гірчична ванна
Обгортання «іспанський плащ»
Домашній варіант салоннихантицелюлітних обгортань із серії дешево та сердито. Діє весь організм, очищаючи його від шлаків і токсинів і виводячи зайву вологу. «Плащ» – це довга бавовняна або лляна сорочка з рукавами, яку мочать у воді, потім надягають на голе тіло і лягають у ліжко, загортаючись периною або кількома ковдрами. І відпочивають так 1-2 години.Складність: висока. Потіти під периною важко і нудно. А мокрі ковдри довго сохнуть.Ефективність: досить висока. Але список протипоказань (вагітність, пухлини та запальні процеси, шкірні захворювання, проблеми з тиском, порушення в роботі серцево-судинної системи тощо) теж дуже великий.