Панічна атака чи ВСД -є народні засоби
Народних засобів від цього захворювання безліч, якщо йдеться про медикаментозне лікування даного захворювання. Для початку потрібно стежити за режимом дня і чітко його дотримуватись. Дуже добре було б зайнятися йогою. Так само чудово допомагає контрастний душ, який має увійти до звички у хворого з панічними атаками. Також не заважає зайнятися дихальною гімнастикою по Стрельниковій, такі техніки допоможуть вам при нападі панічної атаки. Можна попити препарати на рослинній основі, такі як валеріанка, корвалол, собача кропива. Але в більш складних випадках краще почати пити сильніші препарати і не запускати хворобу до її критичної позначки.
А мені від ВСД храм допоміг. Мені прописували заспокійливі, від яких ставало лише гірше. Валяр'янка, собача кропива. м'ята. перепробувала все. Медитації, спорт, книжки з психології, самокопання тощо. І тут мені пощастило. Я зайшла в храм і поговорила з батюшкою, він запропонував зібратися і причащатися. У мене стан був жахливий того дня, тиск 90/60. я коли ходила мене кочало, я ніде навіть не працювала. Але я погодилася спробувати. Після соборування стало значно легше. І це психологія. я не очікувала такого ефекту, але це відчула. Загалом, я вже 2 роки активно воцерковляюсь, причащаюсь 2 рази на місяць, молюся вранці, намагаюся постити щонайменше сил і просто частіше бувати в храмі. І я скажу, що симптоми відступили! Це не було за день, мені рік. може, навіть більше знадобилося, щоб відчути себе здоровою, але для мене це диво. Мені допомогло! І це правда. Чого й вам бажаю.
Тому що методи, де нічого робити не треба до ладу, а хвороба відступить, не допомагають. Я все перепробувала.