Павло Федоренко – Система здорового мислення

Павло

  • Місто Казань
  • Дата народження: 26.06.1988 (Вік: 30)
  • Освіта: ВНЗ: СДТУ ім. Ю.А. Гагаріна (колишній СПІ)

Павло Федоренко: щасливе життя без панічних атак

До певного моменту Павло Федоренко жив як усі – закінчив ВНЗ, прагнув зробити кар'єру та побудувати родину. Перші тривожні симптоми з'явилися, коли його покинула кохана дівчина, але тоді він не надав цьому значення. І продовжував насолоджуватися життям – клуби та тусовки супроводжувалися курінням та алкоголем.

Поворотним моментом у житті Павла Федоренка стали 2 автомобільні аварії, що сталися з різницею в 1 місяць, адже саме тоді було завдано серйозної шкоди здоров'ю. Зіткнувшись із низкою проблем, викликаних ВСД (вегетосудинна дистонія), Павло перепробував безліч медикаментозних способів лікування, а також допомогу психотерапевта. Проте все це давало тимчасовий ефект та не рятувало від проблем.

Останньою краплею в чаші терпіння стала поява панічних атак, упоратися з якими було неможливо. Павло зрозумів, що змінити ситуацію можна лише самостійно, тому він почав розробляти власну систему контролю, а потім і рятування від депресивного синдрому, ВСД та різних фобій. Під час роботи він вивчив величезну кількість книг з фізіології та психології людини, з особистісного зростання та саморозвитку.

Система здорового мислення Павла Федоренка

Павлу Федоренко вдалося звільнитися від панічних атак, фобій та страхів. Сьогодні він проводить тренінги для тих, хто постійно перебуває у пригніченому стані, і вже зневірився шукати рішення.

Павло Федоренко розробив курс лекцій та практичних занять для тренінгу в режимі он-лайн. Заняття у компанії близьких за духом людей дозволяютьучасникам отримувати підтримку, необхідну вирішення проблем. Лекційний курс допоможе зрозуміти причини станів, що виникли:

  1. Ви дізнаєтесь, коли ВСД – це хвороба, а коли це психосоматичне явище.
  2. Чи зможете зрозуміти природу страху і згадати, коли він у вас з'явився.
  3. Зрозумійте, що таке іпохондрія, і переконайтеся, що можете її позбутися.
  4. Проаналізуєте, наскільки ви недовірливі, і дізнаєтесь, як це усунути.

На кожному занятті Павло Федоренко ділиться корисними вправами та техніками. СЗМ (система здорового мислення) допоможе позбавитися панічних атак і гнітючих станів, щоб зітхнути вільно.