Перехід на зимовий час зробить дітей товстими
Всього через добу Україна перейде на зимовий час, пересунувши стрілки годин на годину назад. В результаті темний час доби виступатиме на годину раніше, отже, у дітей виявиться менше часу для фізичної активності. Тим часом світлі вечори збільшують тривалість періодів дитячої активності в середньому на дві хвилини, як з'ясували дослідники.
Хоча цей час не здається занадто великим, він має важливе значення. Групу дітей попросили носити акселерометри, які відстежували їхню активність та кількість рухів щодня. Вчені зіставили 23 тисяч дітей у віці від 2 до 16 років в Англії, Австралії, Сполучених Штатах Америки, Норвегії, Данії, Естонії, Швейцарії, Бразилії та на португальському острові Мадейра.
Дослідження допомогло зіставити протяжність світлового дня та рівень активності. Результат показав, що середня активність дітей зростала на 15-20% у світлі дні, коли сонце опускалося пізніше, а темні дні, навпаки, знижувалася. Це особливо наочно було помітно в Європі та Австралії, навіть після того, як такі фактори, як температура та погодні умови були прийняті до уваги.
Зазначимо, що противникипереходу на зимовий часдо України якраз і наводили як аргумент той факт, що діти не встигають погуляти після повернення зі школи, як на вулиці вже темніє. Таким чином, їм доводиться більшу частину часу проводити в приміщеннях, що негативно позначається на їх фізичній активності. Прихильники переходу на зимовий час стверджували, що після того, як стрілки годинника переведуть на годину назад, діти вирушатимуть до школи на світанку, а не вночі.