Перші пологи

Немає нікого чарівніше вагітної жінки. Очікування малюка осяює її очі світлом, а на губах майбутньої матусі грає легка посмішка. Радість вагітності затьмарює лише одне – перші пологи та страхи, пов'язані з цією унікальною подією. І не дивно – адже вагітна «побачила у фільмі», або «подружка розповіла», «на форумі прочитала», що це – жах та біль. Найбільше майбутніх випробувань бояться ті пані, у яких перші пологи, двійнята, а то й трійнята. Одним словом – дуже багато.

А й справді: що показують нам телевізійні фільми? Бідолашна породілля корчиться в пекельних муках, періодично втрачаючи свідомості від нестерпного болю. Туди-сюди гасають перелякані лікарі та санітарки, і за кадром обов'язково чується голос «ми її втрачаємо». А майбутні матусі – натури вразливі, плюс до всього – гормони скачуть. Одне накладається на інше, і перші пологи бачаться чимось нестерпно болісним, і обов'язково – з летальним кінцем. У цій статті ми хочемо заспокоїти вагітних панянок і розповісти всю правду про починаються сутички і пологи. Сподіваємося, що розвіємо жахливі міфи, які огортають таїнство появи нової людини на світ.

Провісники щастя

Перші пологи, як, втім, і наступні, вкрай рідко починаються раптово. Зазвичай їм передують деякі ознаки того, що радісне побачення з малюком ось-ось відбудеться. Відчувши симптоми радісної події, що наближається, не потрібно впадати в паніку - краще заспокоїтися і підготуватися до цього випробування. Адже що кращий настрій – то легше народжувати.

Які вони – провісники пологів? Їх всього 3: відходження слизової пробки, опущення плода та тренувальні сутички. Про кожен із них ми розповімо докладно.

Чарівна пробка

Перші та другі пологи (а також всі наступні) ніколи не починаються без такого процесу, як відходження слизової пробки, яка являє собою в'язкий потік слизу, що зовні нагадує сирий яєчний білок. Ця пробка формується в шийці матки на 3-4 тижні вагітності, надійно запечатуючи вхід в обитель малюка від різних вірусів, інфекцій та мікробів.

До кінця «цікавого стану» організм майбутньої матусі запускає механізм розвитку гормону естрогену, який розм'якшує слизову пробку, завдяки чому вона вільно виходить із шийки матки. Цей процес абсолютно безболісний і іноді навіть непомітний. В одних вагітних пробка відходить за 2 тижні до пологів, в інших – за кілька годин. Передбачити точний час початок важливої події щодо відходження цього грудочка слизу неможливо, проте варто уважно стежити за станом вагітного організму.

Рух вниз

Ще один з провісників пологів, що наближаються, можна побачити по животу вагітної. Малюк готується до появи світ і поступово опускається вниз живота, ближче до тазових кісток, в родовий канал. Кожна вагітна легко помітить цей симптом не тільки за зовнішніми змінами положення живота, але і тому, що можна буде зітхнути на повні груди - адже малюк більше не тисне на діафрагму. Правда, є один злегка дискомфортний нюанс - головка дитини, перебуваючи в родовому каналі, зазвичай тисне на сечовий міхур, тому позиви сходити в туалет "по-маленькому" значно посиляться.

Передпологове тренування

Окремо варто відзначити такий провісник пологів, як тренувальні (або хибні), сутички. Вони можуть розпочатися з 21 тижня вагітності. Мамочки, які пройшли через перші пологи, відгуки про сутички, якправило, зводять до того, що вони за відчуттями схожі на болючі місячні або на розлад шлунка.

Найчастіше такий «хибний виклик» дуже лякає майбутніх матусь, і ті терміново їдуть до пологового будинку, де з подивом дізнаються, що панікувати зарано. Чим відрізняються тренувальні сутички від справжніх?

Хибні сутички відбуваються через різні проміжки часу (наприклад, через 15 хвилин, 2 хвилини, 7 хвилин), і інтервал між ними не скорочується.
Під час руху тренувальні сутички слабшають або зовсім припиняються.

Під час сутичок відбуваються скорочення матки, завдяки яким розкривається шийка, через яку малюк з'явиться на світ. Перш ніж почнуться справжні пологи, перші сутички виявлять себе так:

Справжні сутички відбуваються через рівні проміжки часу, причому спочатку інтервал між ними досить великий (хвилин 30), потім поступово скорочується, а самі сутички тривають довше.
Живіт буде твердим, як камінь.
При справжніх сватках неприємні почуття поступово посилюються.
Якщо проміжки між сутичками становлять 10 хвилин – настав час їхати до пологового будинку.

Справжні сутички завжди посилюються перед тим, як починаються перші пологи. Найголовніше при цьому – не боятися та не панікувати. Мітливість і страх перед ними тільки посилять неприємні відчуття. Найкраще, що може зробити вагітна - думати про те, що незабаром настане довгоочікувана зустріч з донькою або синочком, тоді перші пологи пройдуть швидко і практично безболісно.

До речі, полегшити неприємні відчуття під час сутичок допоможе правильне дихання, масаж крижів та підтримка чоловіка, мами чи сестри.

Спокійне, розмірене дихання не тількисприяє зниженню неприємних відчуттів, але й допомагає розслабитися та налаштуватися на потрібний лад. Маля при цьому отримує більше кисню. Як правильно дихати? Під час сутички потрібно робити глибокі повні вдихи, а в проміжку між ними варто дихати швидко, поверхово.

Масаж крижів також полегшує неприємні відчуття під час сутичок. Він зводиться до легкого погладжування, натискання або розтирання області попереку.

Навколо вода

Ще один незаперечний етап на початку пологів – це вилив або підтікання навколоплідних вод. Це безболісний процес, в результаті якого з матки виливається рідина, в якій живе малюк. Однак у деяких випадках буває так, що сутички почалися, а води не закінчуються. Тоді акушерка проколює навколоплідну бульбашку прямо в пологовому залі. Не варто боятися такої маніпуляції – це абсолютно не боляче!

Довго чи, коротко чи…

Багато вагітних запитують: «Скільки тривають перші пологи?». Відповісти однозначно це питання неможливо. Цей процес суто індивідуальний. Родова діяльність може проходити стрімко, а може й затихнути. У таких випадках проводять медикаментозну стимуляцію. Те, скільки тривають перші пологи, залежить від різних факторів:

Чи швидко розкривається шийка матки?
Наскільки інтенсивні сутички?
Чи правильне положення плода?

Для того, щоб малюк пройшов через родові шляхи, шийка матки повинна розкритися на 10 сантиметрів. Зазвичай весь процес, починаючи від сутичок і закінчуючи народженням дитини, у першородних матусь триває 8-10 годин. При цьому неприємні відчуття займають лише 2-3 години. У тих же вагітних, які народжують вдруге, пологи тривають менший період часу.

Іноді трапляються затяжні тастрімкі пологи. Затяжними називають пологи, які тривають більше 12 годин, а стрімкими ті, що відбуваються буквально за 4-5 годин.

Фінальний штрих

Після народження малюка настає третій етап пологів – вигнання плаценти та плодових оболонок. Зазвичай це потрібно від 5 хвилин до 1 години. Це практично безболісний процес, який лише зрідка потребує лікарського втручання. Після вигнання плаценти лікар оглядає її цілісність для того, щоб визначити, чи все вийшло і чи не залишилося всередині матки нічого, що згодом може негативно позначитися на здоров'ї жінки.

Перша зустріч

Відразу після народження малюка в обов'язковому порядку оглядають лікарі-неонатологи та визначають його стан за так званою «шкалою Апгар». Також його зважують і вимірюють, і якщо все гаразд – прикладають до материнських грудей для отримання першої порції молозива.

Через кілька годин молода матуся вже приймає привітання від численних друзів та родичів, а страх перед пологами залишається десь далеко-далеко.