Початок почав - Нотатки Pole Dance pa - Блоги АБО ДЕ БОТЕ

Початок початків

Я завжди була натурою, що захоплювалась, у дитинстві я чим тільки не займалася: бальні танці, спортивні танці, малювання, вокал, кераміка, театральна студія… Але це було в дитинстві.

Коли ти перетинаєш певну вікову рису, часу в тебе майже не залишається. Так і маю. Заняття спортом все не вписувалися в мій режим дня. А схуднути дуже хотілося. Дієти я принципово відкидала, тому що я люблю їсти. Багато і смачно. Тож треба було шукати інший вихід. Спортзал теж не приваблював, я чітко розуміла, що вистачить мене максимум на два тижні, бо не люблю одноманітність. А що у нас у спортзалі? Гойдалка для рук, гойдалка для ніг, гойдалка для преса... Ні, не варіант... І ось, я вирушила на віртуальні пошуки хобі.

Одного чудового дня, переглядаючи фотографії у friend-стрічці, я виявила портрет подруги, де в очі впадали її маленькі, тоненькі й добряче накачені руки. Підпис до фото говорив: "Так виглядають кінцівки pole dancer'a, що починає". "Що за незрозуміле поняття?" - прослизнуло у мене в голові, і я з головою поринула у всесвітньопавутинний простір... Виявляється, сучасний Pole Dance - це не просто танець на жердині, або стриптиз. Це набагато більше, цікавіше та багатогранніше! Дивовижне поєднання краси, пластики, спорту та фітнесу. Цей вид танцю давно зайняв свою нішу у світовому спорті, а також набуває все більшої популярності в Україні. І справді, шкіл, які навчають "танцю на пілоні" виявилося більше, ніж я думала. Але мені треба, щоб ставка робилася на фітнес, щоб гурт був невеликий, а педагоги – поблажливо/терпляче/стійко переносили мій рівень підготовки (-100). Плюс до всього, дужехотілося, щоб освітній заклад для сучасних тургенєвських панянок розташовувався неподалік будинку і, бажано, від роботи. Ну і, що важливо, була бюджетна. Пошуки мої нагадували вираз "Крізь терни до зірок" - не менше.

В одній заняття проводяться у групі з 15 осіб. Ви уявляєте, який нелюдський героїзм потрібно мати, щоб постати перед такою публікою в мікроскопічних шортах і топі (у мене на носову хустку більше тканини йде!). Інша - за 60-хвилинне заняття вимагає стільки грошей, що їх вистачило б нагодувати маленьке містечко в Африці. Третя – та взагалі, готує танцівниць-початківців, а потім урочисто надає їм "робочі місця"… Ні, я, звичайно, все розумію, але це не моя історія.

І ось, я натискаю на сайт школи з невигадливою назвою Avrora Dance. Усередині нагадує Третьяковську галерею та розрахована на групу з чотирьох осіб. Чуючи каверзу, вирушаю в розділ "ціни" і тут - знову 25 - приємне здивування. Розділ не кусається і заняття триває 90 хвилин, до яких входить розминка, силова розтяжка, заняття на пілоні та імпровізація. Ну що ж, нічого не залишалося як дзвонити. Набираю заповітні цифри, а сама трусюсь як кленовий лист при штормі. Чому? Та сама не знаю. Гудки швидко обриваються привітним голосом власниці школи Юлії Колесової, яка легко розповідає мені всі аспекти занять і самого напряму Pole Dance. "На заняттях, ми робимо упор на три основні напрямки, з яких складається Pole Dance, і кожна учениця, приходячи на заняття, вибирає і робить упор у своїх вправах на той напрямок, який їй ближче, отримуючи задоволення від занять. Отже. Спорт: За своєю красою та видовищністю Pole Dance не поступається легкою атлетикою або художньою гімнастикою.Звичайно, потрібна хороша фізична форма і наполегливі тренування, щоб з такою ж легкістю робити складні силові трюки та елементи на жердині. Як і будь-який вид спорту Pole Dance вимагає наполегливої роботи, але повірте, ця робота буде винагороджена.

Фітнес. Ви вже намагалися схуднути, ходили до спортивної зали, бігали, займалися на тренажерах? (Киваю трубці) Напевно, перестали цим займатися, бо це нудно і одноманітно? (Знову киваю трубці) Танець на жердині, вірніше один з його напрямків Pole Fitness дає велике фізичне навантаження, дозволяє завжди бути у формі, а головна особливість цього напряму, що на заняттях немає незручних тренажерів, кожне заняття не схоже за вправами на попереднє. Це відмінний спосіб тримати себе у формі, придбати гарну фігуру, стрункі ноги та плоский живіт. Але, звичайно, в першу чергу, Pole Dance це танець. Багато хто думає, що Pole dance це стриптиз. Але це не так. У своїй школі ми спеціально не навчаємо стриптизу, танець на жердині виконується з такою старанністю, в той же час з легкістю, в ньому стільки пристрасті, пластики та грації, що набагато більше привертає увагу, ніж банальний та вульгарний стриптиз”.

На останніх словах Юлії я вже попросила записати мене на пробне заняття і, мабуть, у моєму голосі читалася впевненість, що педагог попередив мене про складнощі. Не варто чекати, що у вас відразу ж вийде зробити кульбіт на маківці пілона. Тут потрібні тренування. Накачені руки і ноги ... Але головне, заручитися бажанням і виконувати припис педагогів. Ну і бути готовою до "леопардового принту" із синців по всьому тілу.

Що ж, добре, що я зважилася на це восени… Бо синці були… і їх було багато, і мозолі були… і вони здиралися… Але й кульбіти були! Але це вже зовсім інша історія.