Поради для зайнятих
Зміст
Панель керування (Dashboard)
Хоча панель керування автоматично показує лише дані про кількість кроків, насправді можна налаштувати показ тут будь-яких типів даних.
Медична картка (Medical ID)
Показники здоров'я (Health Data)
Закладка Health Data надає доступ до великого списку різних типів даних про здоров'я. Це реальний список усіх типів даних, які можна відслідковувати сервіс HealthKit компанії Apple. Цей сервіс дозволяє різним стороннім пристроям та програмам контролю здоров'я надавати дані до програми Health, а також отримувати доступ до них за наявності відповідних прав доступу. Передбачається, що додаток Health є саме центральною ланкою, де зберігаються всі дані про ваше здоров'я.
Але ви, звичайно, можете і самі вручну додавати дані до цієї бази. Наприклад, якщо ви щодня зважуєтеся, натисніть Health Data > Body Measurements > Weight, а потім виберіть Add Data Point і введіть потрібні дані. І так кожен день додавайте останні виміри і через деякий час зможете відстежувати, як змінюється цей показник вашого здоров'я. Ви навіть можете зрушити перемикач Show on Dashboard у положення "ON" (Увімкнено) і ці дані будуть відображатися на головному екрані програми.
Очевидно, що це не найзручніша функція і надалі Apple припускає, що ви придбаєте бездротові ваги з Bluetooth-підключенням, які автоматично пересилатимуть показники вашої ваги в HealthKit кожного разу, коли ви зважуєтеся. Але, якщо ви волієте все вимірювати вручну - вага, тиск, тривалість сну, споживання кофеїну і т.п.то, як кажуть, прапор вам у руки. Ви обмежені лише типами даних, які включено до програми Apple.
Для кожного типу даних ви можете також натиснути на пункт "Share Data" і бачитимете всі програми, які автоматично передають дані до програми Health, а також програми, які мають право такі дані бачити.
Джерела (Sources)
Закладка Sources у стані "За замовчуванням" виглядає дещо, скажімо, самотньо. Ця сторінка буде заповнюватися лише тоді, коли програми, які встановлюються з AppStore будуть вимагати дозволу на оновлення вашої інформації про показники здоров'я.
Зазначимо, що програми, в які ви вводите дані вручну, можуть також інтегруватися з HealthKit, з усіма наслідками, описаними вище.
Ця програма не дуже схожа на звичайні продукти Apple, що відрізняються доведеною до "блиску" функціональністю. Коли ви спробуєте його використати, Health викличе у вас не дуже позитивні емоції, особливо враховуючи той шум, який зробила минулого року Apple, розповідаючи у ЗМІ про переваги свого "епохального" продукту. В основному тому, що воно створене дещо "заздалегідь" і для нього поки що немає необхідного набору інструментів - програмних та апаратних. Звичайно, вам вже доступна можливість ручного введення в нього всіх даних про своє здоров'я, але вихідне призначення продукту передбачає застосування пристроїв і додатків, які роблять це автоматично, постійно і непомітно для вас. Вважаємо, що в недалекому майбутньому ця ситуація зміниться.
Додаток. Як використовувати Fitbit спільно з Apple Health
Якщо у вас є трекер Fitbit, ви можете синхронізувати його дані з додатком Health і контролювати їх там. Хоча це доведеться робити неПрямо і це пов'язано з незрозумілою позицією виробника. Можливо, ви пам'ятаєте кілька суперечливих заяв Fitbit на цю тему.
Проте в App Store з'явився новий додаток Sync Solver For Fitbit, вартістю $1.99, який допоможе синхронізувати дані, зібрані трекерами Fitbit із додатком Apple Health. Sync Solver For Fitbit може передати інформацію про кількість кроків і сну, спожиті та витрачені калорії, пройдену дистанцію, вагу, індекс маси тіла та інші показники.
Тут усе просто. По-перше, синхронізуйте свою програму Fitbit з однойменним трекером, щоб дані були передані до системи. Потім запустіть Sync Solver, який запропонує вам імпортувати дані з програми Fitbit до Apple Health. При цьому вам потрібно буде підтвердити привілеї як на читання, так і запис даних в Sync Solver.
Зазначимо, що імпортовані дані будуть показані в Health з логотипом Sync Solver, а не Fitbit, але це не впливатиме на точність даних або їх зникнення.
Програма Sync Solver - не ідеальне рішення. Вона не має доступу до партнерського API Fitbit, вона не дозволяє проводити синхронізацію протягом дня, і навряд чи отримає цей функціонал, оскільки тоді конкуруватиме з преміальною підпискою Fitbit.
Є ще кілька інших програм для iOS, які дозволять поєднати Fitbit та Apple Health. Одне з них - це Wristband Manager, вартість якого дорівнює $1.99. Ще одна програма, SyncFit, теж обіцяє виконувати аналогічну функцію всього за $0.99, але, судячи з відгуків користувачів, до ладу не працює.
До речі, на жаль, ви не зможете прямо зараз використовувати таку популярну безкоштовну програму, як My Fitness Pal разом з Health.Здавалося, це цілком можливо, оскільки ця програма отримує дані від Fitbit, крім того, вона взаємодіє з Apple Health. Але проблема в тому, що ви не зможете синхронізувати дані про ходьбу або відстань, зайшовши до Health.