Презентація - Дитяча тривожність, Соціальна мережа працівників освіти
| detskaya_trevozhnost.ppt | 877.5 КБ |
Підписи до слайдів:
Що таке тривожність? Тривога - це досить стійка індивідуальна психологічна особливість, яка полягає в підвищеній схильності людини відчувати занепокоєння з різних приводів (або зовсім без них) Тривога - це епізодичне прояв занепокоєння, хвилювання дитини.
тривожність, ситуативна як якість (пов'язана з конкретною Особою ситуацією) (переймається від батьків: песимісти, меланхоліки) Тривожність
Дитячі вікові страхи 3 – 5років смерть (діти усвідомлюють кінцівку життя); страшні сни; напад бандитів; вогонь та пожежа; хвороба та операція; природні стихії; отруйні змії; смерть близьких родичів 6 - 7 років Зловісні істоти (відьма, привиди, та ін); втрата батьків чи страх загубитися самому; почуття самотності шкільний страх (бути неспроможним, не відповідати образу «хорошої» дитини); фізичне насильство.
У психології виділяють дві основні форми тривожності: відкрита – свідомо переживана і виявляється у поведінці та діяльності як стану тривоги; прихована – різною мірою неусвідомлювана, що виявляється або у надмірному спокої, нечутливості до реального неблагополуччя і навіть у запереченні його, чи непрямим шляхом – через специфічні способи поведінки
А зараз спробуємо визначити портрет тривожної дитини. Все, що характерно для тривожних дорослих, можна віднести і до тривожних дітей. Зазвичай це дуже впевнені у собі діти, з нестійкою самооцінкою. Почуття страху перед невідомим, що постійно відчувається ними, призводить до того, що вони вкрай рідко виявляють ініціативу. Будучислухняними, вважають за краще не звертати на себе увагу оточуючих, поводяться приблизно і вдома, і в дитячому садку, намагаються точно виконувати вимоги батьків та вихователів – не порушують дисципліну, прибирають за собою іграшки. Таких дітей називають скромними, сором'язливими. Проте їхня приблизність, акуратність, дисциплінованість носять захисний характер - дитина робить все, щоб уникнути невдачі.
Діти почуваються безпорадними, побоюються грати у нові ігри, приступати до нових видів діяльності. Вони мають високі вимоги до себе, вони дуже самокритичні. Для тривожних дітей характерні і соматичні проблеми: болі в животі, запаморочення, головні болі, спазми в горлі, утруднене поверхневе дихання та ін. Їх відрізняє надмірне занепокоєння, причому іноді вони бояться не самої події, а його передчуття. Часто вони очікують найгіршого.
Критерії визначення тривожності в дитини Постійне занепокоєння. Труднощі, іноді навіть неможливість сконцентруватися на чомусь. М'язова напруга (наприклад, в області обличчя, шиї). Дратівливість. Порушення сну. Можна припустити, що дитина тривожна, якщо хоча б один із критеріїв, перерахованих вище, постійно проявляється у його поведінці.
Фахівці рекомендують проводити роботу з тривожними дітьми у трьох напрямках: 1.Підвищення самооцінки. 2.Навчання дитини вмінню управляти собою у конкретних, найбільш хвилюючих його ситуаціях. 3. Зняття м'язової напруги.
1. Підвищення самооцінки дитини. Щоб допомогти дитині підвищити свою самооцінку, можна використовувати такі методи роботи. Насамперед, необхідно якнайчастіше називати дитину на ім'я тахвалити його у присутності інших дітей та дорослих. При роботі з дітьми, які страждають на занижену самооцінку, бажано уникати таких завдань, які виконуються за певний фіксований педагогом час. Якщо дорослий звертається до тривожної дитини, вона має постаратися встановити візуальний контакт, таке пряме спілкування «очі очі» вселяє почуття довіри у душу дитини. Очевидно, що швидких результатів такої роботи не можна очікувати, тому дорослі повинні запастися терпінням.
2. Навчання дитини способам зняття м'язового та емоційного напруження. Як показують спостереження, емоційна напруга тривожних дітей найчастіше проявляється в м'язових затискачах в області обличчя та шиї. Щоб допомогти дітям знизити напругу – і м'язову, і емоційну – можна навчити їх виконувати релаксаційні вправи. Окрім релаксаційних ігор у роботі з тривожними дітьми необхідно також використовувати і ігри, в основі яких лежить тілесний контакт із дитиною. Дуже корисними є і ігри з піском, глиною, з водою, різні техніки малювання фарбами (пальцями, долоньками та ін.). Використання елементів масажу і навіть просте розтирання тіла також сприяють зняттю м'язової напруги.
Відпрацювання навичок володіння собою у ситуаціях, що травмують дитину. Ця робота полягає в обіграванні як ситуацій, що вже відбувалися, так і можливих у майбутньому. Найбільші можливості для роботи в цьому напрямку надає дорослим рольова гра. Граючи роль слабких, боягузливих персонажів, дитина краще усвідомлює і конкретизує свій страх, а використовуючи прийом доведення цієї ролі до абсурду, дорослий допомагає дитині побачити свій страх з іншого боку (іноді комічної), ставитися до неї як менш значущому. Виконуючи ролі сильних героїв, дитинанабуває почуття упевненості в тому, що і він (як і його герой) здатний справлятися із труднощами.
Поради батькам Необхідно зрозуміти та прийняти тривогу дитини, вона має на неї повне право. Допомогти дитині подолати тривогу — значить створити умови, в яких їй буде не так страшно. Якщо дитина боїться засинати в темряві, нехай засинає при світлі. Таким чином, ви показуєте йому, як можна вирішувати ситуації, що турбують його. Робіть разом із дитиною, але не замість неї. Можна поділитися своєю тривогою, але краще минулого часу. Боявся, але потім вдалося зробити те й те. Треба готувати дитину до змін, розповідати, що на неї чекає. Якщо не вдається розговорити дитину, але ви підозрюєте, що її щось гнітить, пограйте з нею. Запитайте, наприклад, чого бояться солдатики чи ляльки? А як допомогти їм подолати страх? Бути самими оптимістичнішими. Слідкувати за виразом свого обличчя. Посміхайтеся частіше. Переконуйте дитину, що все буде гаразд. Намагайтеся в будь-якій ситуації шукати плюси, за принципом «немає лиха без добра».