Природа сну
Альберт Ейнштейн говорив: «Людська істота – це частина єдиного цілого, того, що ми називаємо Всесвітом, частина, обмежена у часі та просторі. Ми вивчаємо себе, свої думки і почуття окремо від решти, а навколишній світ сприймаємо як ілюзію у своїй свідомості. І ця ілюзія стає нашою в'язницею. Ми замикаємось на своїх особистих прагненнях, прив'язуємося до тих небагатьох людей, які знаходяться поряд із нами. а наше завдання, можливо, полягає в тому, щоб звільнитися з цієї в'язниці, розширити коло свого співчуття і охопити всі живі істоти та всю природу в її нескінченній первісній красі».
Одна з найзнаменитіших книг про сновидіння була написана Артемідором, давньогрецьким філософом, у ІІ ст. нашої ери. Численні подальші роботи на цю тему були засновані на ній. Першою науковою спробою пояснення сновидінь слід вважати книгу Зигмунда Фрейда "Тлумачення сновидінь", що вийшла на початку XX ст. Широке поширення останнім часом різних сонників, написаних дуже далекими як від медицини, а й від філософії людьми, відбиває, швидше, данина моді, ніж серйозний підхід до тлумачення снів.
Сон – звична складова нашого буття. Однак його значення для нас неможливо перебільшити. Природа дуже різноманітна, але аж ніяк не марнотратна у своїх проявах. Отже, недаремно приблизно третину біологічного часу ми спимо. Звичайно, годинник, зайнятий сном (а це близько 3000 годин на рік!), служить для відпочинку, відновлення сил, «підзарядки» всіх органів і мозку. Але не тільки! У цей час ми не «виключаємось» із життя; "повного завмирання" не відбувається. Наша розумова і частково фізична активність не припиняється і вночі, хоча протікає інакше, інакше, ніж удень, «несвідомо».
Сновидіннязавжди викликали благоговійний трепет, вважалися божественним даром, посланим людині для керівництва та допомоги у житті. Але світ сновидінь, настільки схожий на звичний, земний, як приваблює, а й лякає своїми незвичайними картинами.
«Уві сні інша перспектива і світло інше. Часто те, що вдалині, гостріше виглядає, ніж поблизу: поруч взагалі важко розглянути. Як тільки спробуєш уві сні звернути увагу на дрібниці, скажімо, розглянути уважніше долоні або поверхню предмета, так миттєво бачення починає руйнуватися. Якщо не порушиться сон, побачиш, що долоні чи предмета не існує: так, гра лише відблисків, тремтіння світла та тіней. Уві сні не можна моргати, якщо хочеш зберегти те, що вибагливо висне перед очима. Змигнеш (якщо зможеш) – і вмить сон зміниться, а то й зовсім прокинешся.
З іншого боку, якщо страх охопив уві сні чи хочеш перевірити – уві сні ти чи наяву, моргай. Якщо картина змінилася – ти перебуваєш уві сні», – писав Є. Цвєтков.
У сновидінні простір немає кордонів. Там по-іншому веде себе час, його ніби не існує, принаймні воно не владне над нами: за коротку мить ми бачимо уві сні стільки подій, що насправді їх вистачило б на кілька годин, днів або навіть років. У сновидінні ми отримуємо і сприймаємо величезний обсяг інформації, причому зі швидкістю, неймовірною для часу, коли ми перебуваємо в неспаному стані.
Схоже, уві сні перед нами відчиняються якісь таємничі двері, що пов'язують фізичний світ з іншими світами. Сон вводить нас у такий стан, коли ми можемо увійти до цих дверей і опинитися в іншому світі, який ми сприймаємо як сновидіння. Таким чином, будь-яка людина на рівні несвідомого має доступ до будь-якого плану буття нашої.багатомірного Всесвіту, що вкотре свідчить про причетність кожного до всього, про єдність всього з усім.
Сновидіння – це знаки, що посилаються нам життям. Вони приходять у вигляді символічних образів, незрозуміло як виникаючи у глибині підсвідомості та розвиваючись за якимись своїми законами. Одні з них безслідно зникають, інші спливають на поверхню свідомості, залишаючись у пам'яті і вимагаючи розшифровки, щоб послужити нам добру службу.
Але якою б не була природа сну, факт залишається фактом: іноді через сни ми отримуємо своєрідні послання, які, якщо в них розібратися, відкривають завісу майбутнього, допомагають по-новому поглянути на багато життєвих ситуацій і навіть змінити те, що колись здавалося неминучим.
Сни дозволяють нам проникати в наш внутрішній світ і краще усвідомлювати себе, допомагають знайти відповіді на найскладніші питання чи вирішити проблеми. У них можуть бути передбачені причини наших захворювань і методів лікування. Вони стануть нашими союзниками, якщо працювати з ними та спробувати зрозуміти, що вони прагнуть донести до нашої свідомості. Якщо ж ігнорувати внутрішній світ, а саме так і чинять деякі люди, то несвідоме пробереться в наше життя через патології: психосоматичні симптоми, депресії, нав'язливі ідеї та неврози. Тому повідомлення уві сні недостатньо отримувати, треба ще вміти скористатися ними, тільки тоді від них буде користь. Варто лише почати роботу зі своїми сновидіннями, як наше вища «Я», втішене тим, що його почули, почне дедалі частіше, глибше та повніше приходити на допомогу, передаючи потрібну інформацію доступними йому засобами: безпосередньо чи за допомогою символів.