Професор Жданов - відновлення зору повний комплекс вправ, методи гімнастики

Хто такий професор Жданов

Останнім часом у засобах масової інформації стали з'являтися статті, де професор Жданов викладає свою точку зору на лікування очних хвороб і пропонує використовувати досить оригінальну методику, яка допоможе всім бажаючим позбутися окулярів. На інтернет-сайтах так само багато інформації на цю тему. То хто ж такий професор Жданов? Слід зауважити, що медичної освіти професор Жданов не має. Також не підтверджується наукове звання «професор», яким Жданов представляється та підписує свої статті. Половина думок про пана Жданова стверджує, що він геній, зате інша половина вважає його повним шарлатаном.

За численними відгуками фахівців з його «наукові» роботи можна дійти невтішного висновку, що пана Жданова слід зарахувати до плеяді таких діячів як Кашпіровський, Чумак та інші цілителі аналогічного рівня. Пан Жданов пропонує повне зцілення від короткозорості, далекозорості та астигматизму за допомогою методики, розробленої лікарем Вільямом Бейтсом.

Визначення методики

Американський офтальмолог Вільям Бейтс ще на початку ХХ століття розробив свою методику виправлення дефектів зору. У цій методиці не використовуються лікарські препарати, і повністю відсутнє хірургічне втручання в орган зору. Теоретичні передумови методу Бейтса такі:

зміна заломлюючої сили ока відбувається не за рахунок кривизни рогівки та кришталика, а за рахунок зміни конфігурації очного яблука за допомогою м'язів очей;
погіршення зору у людини пов'язане з психічною напругою, яка викликана бажанням розглянути об'єкт незалежно від відстані донього.

Методика доктора Бейтса є уявними психічними вправами, що поєднуються з гімнастикою для очних м'язів.

Сучасна офтальмологія не підтримує теорію і практику методики Бейтса, вважаючи її антинауковою, як і раніше, що є підтверджені випадки лікування деяких очних патологій.

Вправи з методики Бейтса

Всі вправи слід виконувати без окулярів або контактних лінз приблизно за одну годину до їжі.

Поставити на рівну поверхню будь-який малюнок або картину. Щільно заплющити очі долонями і подумки уявити зображення у темних тонах. Можна виконувати цю вправу в динаміці, поступово згущуючи фарби від світліших тонів до темніших.
Уявити яскраві кольорові смуги. Кілька разів відтворювати всі кольори окремо.
Подумки уявити гарний пейзаж, який добре запам'ятався. Це може бути морський берег, осінній ліс або міський пейзаж. Картину слід бачити начебто наяву.

Для наступної вправи знадобиться буквена таблиця для перевірки гостроти зору. Її слід розташувати з відривом шести метрів. Уважно розглядаючи літери, слід зазначити найменшу, яка ідентифікується. Закрити очі долонями і через деякий час знову подивитися на букву. Вправа вважається успішною, якщо буква стала помітною трохи чіткішою.

Думкові образи

Заплющивши очі долонями потрібно уявити свої речі в чорному кольорі. Можна уявити сукню, спідницю, джинси, взуття та все інше.
Намалювати в голові коло і вписати в нього всі літери алфавіту.не більше секунди.

Переміщення

Використовуючи таблицю для перевірки зору, подивитися на добре помітну строчку.
Зафіксувати погляд на будь-якій літері з верхнього рядка таблиці, потім на літері з рядка, що знаходиться нижче. Досягти ефекту переміщення таблиці вгору-вниз.
Уважно розглядаючи будь-яку букву потрібно, переводячи погляд від одного краю букви до іншого домогтися її «розгойдування».

Вправа «морганія»

Стоячи перед дзеркалом, слід подивитися на праве око і моргнути. Потім подивитися на ліве око і знову моргнути. Робити вправу 25-30 разів.
На прогулянці слід привчити себе моргати на кожен крок.
Розглядаючи будь-який текст, надрукований дрібним шрифтом, слід моргати на кожен міжрядковий проміжок.

Соляризація

Потрібно заплющити очі і повернутись у бік сонця. Здійснювати плавні рухи вліво і вправо. Підняти повіку і змістити очне яблуко вниз, щоб сонячне світло потрапляло тільки на оболонку ока, виключаючи попадання його на зіницю. Те саме повторити для іншого ока. Виконувати 10-15 разів.
У ясну погоду знайти на вулиці ділянку зі світлом і тінню. Із заплющеними очима переміщати голову з тіні у світло і назад. Виконувати 2-3 хвилини.

Очна гімнастика

5-8 разів підняти очі вгору, потім опустити. Вправу слід виконувати повільно.
Переміщати очне яблуко вправо та вліво, малюючи пряму лінію. Потім малювати вертикальні та діагональні лінії
Заплющивши очі, слід уявляти собі кола, квадрати, ламані лінії та окреслювати їх очима.
Вправи слід виконувати натще і не більше трьох разів на день.

Вітамінізація

Поряд з уявними та фізичними вправами для очей дуже корисно приймати вітаміни та препарати рослинного походження, які благотворно впливають на зорову функцію. Це, перш за все, морква та чорниця. Морква містить бета-каротин, який сприяє лікуванню катаракти та має профілактичну дію. Ягоди чорниці містять цілий комплекс вітамінів. Ця ягода підвищує гостроту зору, знімає втому та роздратування.

У методиці професора Жданова рекомендується препарат «Чорниця», який містить екстракт чорниці разом із бджолиною пергою та препарат «Ветом».

Медиці відомо багато випадків, коли плацебо (абсолютно нейтральний препарат, що не має лікувальних властивостей), не тільки викликав поліпшення, а й повністю виліковував захворювання. Тут велике значення має чинник навіювання. Якщо людина глибоко і щиро вірить, що дана методика чи ліки їй допоможуть, вона обов'язково відчує покращення, аж до одужання. Застосування методики Бейтса може сприяти лікуванню від короткозорості чи далекозорості у разі порушення зору лише на 2-3 діоптрії.