Секрети біоенергетики
------- bookZ.ru collection ------- Сергій Григорович Ратнер Секрети біоенергетики. Покажчик до багатства та успіху в житті -------
Ця книга не про медитацію, вона, по суті, і є сама медитація, яка від початку пропонує зануритися в медитативний простір вашого життя, поступово розгортаючи вас до цього життя.
Ми маємо зрозуміти, що є єдине джерело знання, з якого можна брати потрібну інформацію, причому абсолютно безкоштовно і в будь-якому обсязі. Головна та єдина умова – це розвивати себе.
Давайте спочатку познайомимося. Мене звати Сергій. Я займаюся такими речами, які прийнято називати непристойними словами на кшталт «біоенергетика», «екстрасенсорика», «цілительство». Це слова, якими сьогодні намагаються визначити всі невидимі та невідчутні енергії, течії, поля, рухи. Також я займаюся езотерикою та містикою, у хорошому розумінні цього слова. Магією не займаюся, хоч вважається, що магія – це все, що ми робимо. Люди звикли ділити магію на білу, чорну, зелену – яку хочете. Для мене магія – це щось інше, це те, що пов'язане зі світом непізнаним чи непізнаваним. До певного моменту я не знав усіх цих ярликів – «біоенергетик», «цілитель», «ясновидець», «медіум». Не люблю ні ярлики, ні назви, ні визначення, ні всілякі регалії, тому намагаюсь від цього втекти. Але для того, щоб спілкуватися і якось визначати себе в цьому світі, я вирішив, що цей набір слів, що нічого не значать, в принципі підходить. Наприклад, слово "медіум". Медіум – це посередник між фізичним і духовним світом, людина, яка досягла можливості ковзати між світами. Є світ духовний, світ фізичний (рис.1). Між ними є певний простір, яким можна пройти, підключитися до духовного плану, отримати інформацію, і з цією інформацією спуститися сюди для подальшого її використання або передачі. Медіум – це те, ким я є сьогодні.
Медитації як такі цікавлять мене тільки з однієї позиції: як допомогти людині досягти балансу та позбутися ілюзій. Мене не цікавить, скажімо так, досягнення людиною просвітління, воно прийде саме, цей момент неможливо пропустити, тому на нього не варто чекати. Всі мої медитації дуже короткі і дієві, що означає наступне: ми виконуємо ті дії, які призводять до потрібної нам зміни в житті. Медитація – це не щось ексклюзивне та доступне лише привілейованим чи якійсь малій частині населення. Медитація – це особисте внутрішній простір кожної людини, яке він або використовує для свого життя, або бігає від нього все життя. Насправді для медитації нічого не потрібно, потрібно просто зібратися і в якийсь момент сісти, заплющити очі і спробувати посидіти в тиші хоча б кілька хвилин, не даючи можливості думкам, які напливають, опанувати той внутрішній простір,яке я називаю медитацією чи медитативним простором. У моїй практиці я використовую не стільки медитації, скільки керовану уяву. Навчити цьому можна кожного було б бажання. Це не проблема, бо немає людей, які не можуть заплющити очі і просто посидіти мовчки кілька хвилин. Вміти щось робити наперед для цього не треба. Необхідно просто бажання поспілкуватися внутрішньо із собою. Така подорож, або медитація, може відбуватися у кількох фазах стану свідомості. У першій фазі ви у повній свідомості, повністю весь процес медитації, від початку остаточно. У цій фазі ваша свідомість не дає вам увійти до самих глибин, і ви плаваєте на поверхні. Друга фаза – коли ви начебто засинаєте, але під час цього сну ви точно знаєте, що щось робите. Практично це не сон, а дія, тому що ваша свідомість просто відключилася від тіла, ви звільнилися від контролю розуму, і йде стовідсоткова робота, навіть якщо вам здається, що ви витали в хмарах і незрозуміло, що робили. Ваша підсвідомість, ваша справжня сутність на 100% знає, що необхідно робити крок за кроком, і коли ви послаблюєте свій контроль і перестаєте її спрямовувати, вона робить все, що потрібно, в мільйон разів швидше та ефективніше. За п'ять хвилин такого сну ви можете виспатися так, наче спали п'ять-шість годин. І якщо вам здається, що під час такої глибокої медитації ви полетіли незрозуміло куди, то не турбуйтеся, не звинувачуйте себе. Це означає, що ви відлетіли саме туди, де ці дії потрібно було робити. Медитацію краще проводити в стані втоми, коли хочеться спати. Головне, у момент переходу в медитативний стан, перед тим, як заснути, встигнути поставити мету, тобто дати завдання своїй підсвідомості. Тільки потім засинайте. Така медитація більшеефективна, ніж проста. Але входьте до цього стану з думкою, що це медитація для виконання певної роботи, а не для того, щоб поспати. Весь процес складається з трьох обов'язкових частин: вхід у медитацію, робота в медитативному просторі та вихід з медитації. У момент, коли йде робота в медитативному просторі, ви входите у певний стан, який дає можливість відключитися від тіла, перестати його відчувати. На своїх курсах я всі медитації роблю швидко, тому що своєю енергетикою просто заганяю всіх у медитативний стан, щоб люди не сиділи по п'ять-десять хвилин і не чекали, поки йде розслаблення, поки всі м'язи «впадуть». Але, оскільки ви сидите вдома, вам необхідно витратити хоча б хвилин п'ять, щоб увійти до стану розслаблення. У цей момент відбувається вхід до медитативного стану, коли астральне тіло здійснює перехід в інший вимір. Цей перехід можна здійснити за допомогою уявлення різних образів: дверей, стежок, доріг, полів, гір і т. д. Все це перехідні етапи, перехід з одного рівня свідомості на інший. Чим більше таких етапів-переходів ви використовуєте у медитації, тим глибше ви зайдете. Але й надто багато не «городите», тому що потім доведеться повертатись назад. Вихід із медитації повинен здійснюватися обов'язково тим самим шляхом, яким ви заходили. Бувають медитації, в яких не треба виходити назад тим самим шляхом. Наприклад, якщо мета – вихід із якоїсь проблеми, то назад у проблему заходити не варто. Ця техніка передбачає таке: ви вийшли з енергії проблеми, зайшли до нової енергії, там і залишилися. Всі. І якщо ви зробили все правильно, то за кілька секунд забуваєте про те, що робили. Це правильна дія. Як тільки стерли інформацію, вона відразу зникає з вашої голови, і вамбільше не треба про це думати. Коли ви починаєте працювати з енергією, необхідно сісти рівно, ноги не перехрещувати, руки покласти перед собою на коліна чи стегна, лікті вільно звисають уздовж тіла. Якщо ви схрестите руки або ноги і нічого не відчуєте, може піти замикання на рівні перехрещених ніг або рук і викликати потім перебір енергії, головний біль або ще щось (це попередження не стосується лотоса). В принципі, для медитації можна використовувати будь-яке положення тіла. Головне, щоб було зручно та нічого не заважало концентрації.