Що може злякати в свідомому снові Нораєнота
Що може злякати в свідомому сновидінні?
Усвідомлені сновидіння здатна бачити буквально кожна психічно здорова людина. Тоді чому серед нас так мало «усвідомлених сновидців»? Чому, коли хтось розповідає про свій досвід управління сновидіннями, на нього дивляться як на дивака чи того гірше, як на душевнохворого? Справа в тому, що, по-перше, про усвідомлені сновидіння взагалі і про їхні можливості знають небагато, а по-друге, є щасливчики, які зазнали усвідомлених сновидінь, навіть не підозрюючи, що це саме вони – такі люди зазвичай не розповідають нікому про своє досвід через страх ославитися навіженими. Ах так, забула, є ще й «по-третє» – люди, які хоч раз пережили усвідомлені сновидіння, часто відчувають страх і не розвивають у собі сновидіння. Чому ж люди відмовляються від спроб побувати у світі усвідомлених сновидінь? У чому причина?
1. Сонний параліч. Це явище настає у фазі РЕМ-сну (у фазі швидких рухів очних яблук). У цьому стані заблоковані (паралізовані) усі м'язи, крім серцевого, дихальних та очних. Чому перші дві групи м'язів не паралізуються, думаю, зрозуміло, інакше настала б смерть уві сні. Очні м'язи залишаються рухливими, оскільки руху очей ніякої шкоди завдати не може. Якби у фазі РЕМ-сну не наступав параліч, то ми б під час такого сну робили безладні рухи всім тілом, як при епілепсії чи судомах, тим самим завдаючи шкоди собі та незручності оточуючим. Коли ми міцно спимо, сонний параліч настає і минає непомітно, але у свідомому сновидінні ми чітко його сприймаємо. Дорогі читачі, можливо, з кожним із вас бувало таке: сниться сон, хочеться прокинутися, ви величезними зусиллями волі намагаєтеся розплющити очі, намагаєтесяповорухнутися, начебто скинути з себе пута, при цьому частково розуміючи, що це сон? Якщо ситуація здається знайомою, значить у вас вже є деякі уявлення про сонний параліч.
2. Боязнь не прокинутися. Щоб простежити коріння цього побоювання, розглянемо деякі теорії усвідомлених сновидінь.
Відповідно до теорії В. Зеланда (теорії трансерфінгу), під час усвідомлених сновидінь душа вилітає з тіла та мандрує у просторі. Весь простір Зеланд представив як «поле – простір варіантів». Воно поділяється на сектори: реалізовані та нереалізовані. Уявіть собі, що простір варіантів – це шахівниця. Так ось, білі клітини – реалізовані сектори, тобто те, що вже колись було чи є зараз у світі. Чорні ж клітини - нереалізовані сектори простору варіантів, тобто те, що ще не трапилося, те, що могло б статися, статися у світі. Зеланд припускає, що якщо під час усвідомленого сновидіння душа потрапить на «білі клітини-сектору», тобто в реалізовані варіанти, людина або помре уві сні, або матеріалізується в іншому вимірі, простіше кажучи, пропаде безвісти.
Згідно з іншою теорією, з тіла під час усвідомлених сновидінь нічого не вилітає, а сон на замовлення є продуктом самого мозку, самої свідомості, тобто ми бачимо те, що самі вигадували. Тоді, відповідно, взагалі немає жодної небезпеки не прокинутися.
Відповідно до теорії К.Костанеди та її послідовників, в усвідомленому сновидінні наше енергетичне поле подорожує незвіданими світами, і, ризик не прокинутися у разі зведений нанівець.
Існує ряд теорій, згідно з якими в усвідомлених сновидіннях наші тонкі енергетичні тіла відокремлюються від матеріального, фізичного тіла та подорожують побезмежним просторам Всесвіту. І тут ризик смерті уві сні чи зникнення через усвідомлені сновидіння зведено до нуля.
Вірної теорії, швидше за все, не існує, але якщо ви не допускаєте для себе ймовірність смерті в усвідомленому сновидінні, то вона з вами і не станеться, тобто все буде відповідно до ваших очікувань. Принаймні, спілкуючись із багатьма сновидцями, я не чула про жодний випадок.
3. Боязнь психологічної залежності. Про це я вже частково говорила. Якщо ви психічно здорова людина з більш менш стійкою нервовою системою, якщо ваше життя в неспанні не схоже на пекло, то навряд чи вам захочеться ніколи не виходити з усвідомленого сну. Тим більше, що це дуже важко і вимагає великої майстерності – залишатися там ночі безперервно. Ходять чутки, що усвідомлені сновидіння в багато разів шикарніші за будь-яку комп'ютерну гру, і, кажуть, навіть сильніші за будь-який наркотик. Так як іграми я не балуюся, і від наркотиків Боже борони, скажу лише, що усвідомлені сновидіння в мільйони разів безпечніше всіх хімічних і психоактивних засобів уникнення реальності. Тим більше, що вони допомагають зробити реальність яскравішою, але не втекти від неї насправді.
4. Боязнь не виспатися. Цей аспект також обговорювався. Повторюся, що цей страх не має під собою підстав, адже під час усвідомленого сновидіння ваш мозок точно також відпочиває, і, якщо уві сні ви не тягали цеглу і не працювали до сьомого поту, то і прокинетеся свіжим, бадьорим, у піднесеному настрої величезним запасом енергії.
Ось бачите, скільки мінусів всього, та й ті хисткі якісь! Ну що, дорогі читачі, варто ж спробувати зайнятися усвідомленими сновидіннями? Для входження до цього стану існують спеціальні методики.