Що можна приготувати в офісі в мікрохвильовій печі
Памагіть! До смерті набридли всі готові обіди типу "Гуляш з макаронами"! Нудить уже від них! Підкажіть якісь рецептики, смачні та швидкі, з використанням мікрохвильової печі. Зокрема цікавлять рецепти овочевих та рибних страв,т.к. м'ясо поки що вирішила не їсти. ))) Дякую всім заздалегідь!
Експерти Woman.ru
Дізнайся думка експерта з твоєї теми
В'ячеслав Потапов
Психолог, -консультант. Фахівець із сайту b17.ru
Потапова Дар'я Юріївна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Пакіна Наталія Анатоліївна
Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Спіридонова Надія Вікторівна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Новинкіна Ірина Вікторівна
Психолог, практичний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Ганна Дашевська
Психолог, Консультації у Skype. Фахівець із сайту b17.ru
Оксана Тисиневич
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Хельга Бєлік
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Данилова Олена Ігорівна
Психолог, Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru
Качкачова Марія Михайлівна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Заморожену цвітну капусту можна готувати. Просто висипаєте в миску і хвилин на п'ять ставите. Рибу не раджу – запах досить сильний
з дому приносите готове та розігріваєте
у мене бабуся постійно приносила все з дому готове: м'ясо, рибу, котлетки, курку, салати, бутерброди. у неї ще грубка стояла, так усі гуртом збиралися в неї в офісі: вона головний бухгалтервеликій фірмі, і у неї, як ведеться, великий круглий стіл для засідань, ну так ось всі дівчата, жінки зберуться у неї в офісі і їдять. в основному те, що бабуся приносила, те й їли, вона каструлями приносила. якщо чесно, збоку так смішно було, але дуже смачно. взагалі, приносите готове із собою.
Груша, це справді супер-рецепт!
Спробуйте приготувати яйця Навіть, якщо й вийде несмачно, буде весело
Дурман-трава, правда? я теж так думаю )))
Схожі теми
картопля фрі, що заморожена продається, чудово з сосисками-сардельками робиться в мікро. Піцу підігріти можна. Я з мікрою на роботі ніколи не тужив.
Берете молоду нечищену картоплю, розрізаєте на дві частини і на кожну частину картоплини щедро кладете шматочок олії (можна ще маленький шматочок сала, але зовсім необов'язково). Сіль, приправи до смаку. Готується 15 хвилин. Готову страву можете посипати зеленню.
Немолоду картоплю можна запікати без шкірки.
З гавайською сумішшю варіант!
Заморожені овочеві суміші - гарний вихід, із сосискою взагалі чудово. Ну а прихильникам корисної їжі – краще готове приносити з дому та гріти.
Купуйте літровий термос і беріть нормальну їжу із собою. Навіть розігрівати не доведеться.
15, Мені здається, розігріті овочі не менш нормальна їжа, ніж домашні котлетки та супчики.
Запіканка з вермішелі з сиром у мікрохвильовій печі 300 г відварених ріжків 100 г адигейського сиру 50 г сулугуні 50 г голландського сиру 3 яйця 3/4 склянки молока сіль за смаком (якщо сир солоний, можна обійтися без солі) 1 чл. олії Сири потерти на тертці, змішати з ріжками, викласти в скляний посуд для мікрохвильової печі, попередньозмащену олією та обсипану панірувальними сухарями. Яйця збити із сіллю та молоком, залити цією сумішшю ріжки з сиром, зверху покласти дрібні шматочки олії. Поставити в мікрохвильову піч на режим 70%МВ+гриль на 20 хвилин.
смачно, швидко і легко Горбуша під покривалом горбуша (або інша червона риба) лимон цибуля сіль, спеції олію Рибу почистити, порізати на порційні шматочки. Цибулю нарізати кільцями. Викласти рибу в ємність, злегка посолити, поперчити (суміш перців), збризкати олією, полити соком лимона. Залишити на 10-15 хвилин. У ємність для мікрохвильової печі викласти рибу, зверху цибулю, порізану скибочками лимон, полити соком, в якому маринувалась риба. Поставити в мікрохвильову піч на 15-20 хвилин при потужності
Дуже смачна страва, швидко готується та миттєво з'їдається. Риба французькою 500 гр. рибного філе, 500 гр. печериць, 1 склянка сметани, 1 столова ложка борошна, 1 велика цибулина, олія, зелень петрушки, перець, сіль. Філе риби нарізати шматочками, посолити, поперчити, полити лимонним соком і укласти на дно форми для випікання. Гриби та цибулю порізати і покласти в посуд з 1-2 столовими ложками рослинної олії, перемішати і потримати із закритою кришкою при потужності 800 Вт 4 хвилини. У сметану покласти столову ложку борошна, добре перемішати, додати щіпку солі, поперчити, додати гриби, все ще раз перемішати і прогріти при тій же потужності 1 хвилину. Грибну суміш викласти на рибу. Готувати за потужності 800 Вт 5-6 хвилин. Кришкою я не закривала. Готову страву рясно посипати зеленню петрушки
М'ясо запечене в мікрохвильовій печі Інгредієнти Інгредієнти: 1 кг м'яса (я брала свинячу ніжку) 2-3 зубочка часнику сіль, перець рідкий дим Для маринаду: рослинна олія сіль, перець, мелений кмин кілька гілочоккоріандру і петрушки дрібно порізати сухі орегано, базилік, чебрець часник (за смаком) потовкти паприка куркума М'ясо помити, обсушити, зробити глибокі надрізи і покласти в них невеликі шматочки часнику. Посолити, поперчити і втерти гарненько рідкий дим. У олії змішати всі інгредієнти для маринаду і натерти м'ясо. Покласти м'ясо у форму для запікання і поставити в мікрохвильову піч на 15 хв.на повну потужність. Через 8 хв. м'ясо перевернути на інший бік, ще раз полити маринадом та поставити ще на 7 хв. Після закінчення часу залишити м'ясо під кришкою на 5 хв. Потім вийняти та розрізати на порційні шматки.
Ой, мене теж верне від цих Ситоїдів та інших готових обідів))) Спочатку смачно було, а зараз повік би їх не бачити) Вдома готувати лінощі, так і доводиться перебиватися всякою мурною)
Ох і коли ж у Трудовому кодексі запишуть годувати працівників. Кажуть - кажуть, а користі немає. Ще казали, що трудові книжки скасують і де воно?
Гречку не забули?
гречку з грибами
картоплю приносите з дому миту сиру нечищену (не обов'язково молоду-будь-яку) кладете її в чистий пакет целофановий (не бійтеся не розплавиться і на повітря не злетіть!) - Не зав'язуєте, просто прикриваєте його і в залежності від кількості та розміру картоплі 7-10 мін(близько 4 шт). ну якщо там 10 величезних картопель-то 20 хв (напевно)
забула закінчити-дістаєте і їсте-ніби в багатті запечена(ще схожа на крихту картоплю)-я їм з олією і навіть не солю.
а я готую часто картоплю в пакеті чи рис. рис залити водою і 2,5 рази більше за рис, псолити і в мікрохвильову піч на 12 хвилин. і можна з конверсією або з овочами.
а ще в рис такий можна залити молока та ложечку цукру. виходить ситна рисова каша.
Біг ланч)))наливаєш у склянку води і кип'ятиш хвилин 10-15.
Біг ланч))) наливаєш у склянку з біг ланчем води і кип'ятиш хвилин 10-15.
так там все що завгодно навіть яйця .якщо голкою проколоти) а так ваше смішно дурман трава палить
ну от прям нічого не знайшла приготувати((((((
мені років 18-ть а на роботі готую я, старші прикиньте не хочуть
Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:
Скаргу надіслано модератору
Сторінка закриється автоматично через 5 секунд.
Форум: здоров'я
Нове за сьогодні
Популярне за сьогодні
Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)
Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»