Що потрібно знати про синхронне плавання
Ось і закінчилася Олімпіада в Ріо-де-Жанейро. Ми будемо сумувати. Навіть, незважаючи на те, що цього була суперечлива, найскандальніша Олімпіада для України. І, щиро кажучи, інтриги ще не закінчилися. Як і раніше, відкрито питання з паралімпійською збірною України.
Однак поговоримо про прекрасне. Одним із найвдаліших видів спорту для нашої країни є синхронне плавання.
Першим питанням буде, безперечно, а як спортсменки дихають під водою?
А ніяк! Вони просто пірнають та затримують дихання. Зовсім як усі звичайні люди. Запас повітря поповнюється за короткі секунди над поверхнею води. Ключова відмінність синхроністок та «простих смертних» - обсяг легень. У дівчат він практично вдвічі більший (більше 4 літрів). Саме тому вони можуть кілька хвилин не дихати під водою. Однак, слід зазначити, що правила передбачає перебування під водою не більше сорока секунд.
українські золоті чемпіонки Наталія Іщенко та Світлана Ромашина можуть прожити без повітря майже 5 хвилин. Обходяться без кисню понад чотири хвилини.
Про затиск для носа
На носах спортсменок під час виступу знаходиться затискач (пластиковий, силіконовий, гумовий чи металевий). Даний пристрій перешкоджає попаданню води та повітря в ніс. Тут є невеличкий секрет. Якщо при різкому русі затискач зісковзне, у синхроністок у купальнику захований запасний. Хоча дістати та надіти в ритмі виступи його дуже важко. І дівчата контролюють подих носом.
Музика під водою
Щоб спортсменки чули чітко музику під водою, у басейні встановлено гідроакустичні динаміки.
Стиль купальників
Правила синхронного плавання припускають костюм, який відповідає «моральним вимогам».Тому виключені роздільні купальники, тільки цільнокроєні та непрозорі і з обмеженнями по фасону: виріз на грудях не більше 11,5 см від грудинно-ключичного виїмки, у пахвових западин - не більше п'яти, а нижній обріз купальника повинен закривати стегна не менше ніж на 10 см від гребеня клубової тазової кістки, ширина промежинної частини купальника не може бути вже 5 см.
Про яскравий макіяж
Такий складний макіяж синхроністки роблять для виразнішої міміки обличчя, це важливо для суддів (і телеоператорів). Косметика часто поєднується з вазеліном або якимось маслом, щоб не змивалася. Правила також вимагають гладко укладеного волосся. Для цього використовується звичайний харчовий желатин. Форма зачіски тримається на десятках шпильок-невидимок. Звичайно все це потім доводиться важко знімати, відмочуючи гарячою водою.
Табу у синхронному плаванні
Це дуже суворий вид спорту. Правила забороняють: торкатися дна, зупинятися, одягати ще щось, крім купальника (ювелірні прикраси). Заборонено музику з великими перепадами гучності. Забороняється виконувати на суші (бортику басейну) підтримки, башти та інші «водні» елементи.
На закінчення кілька слів саме про українські традиції синхронного плавання. До 1998-го медалі у синхронному плаванні на чемпіонатах світу та Олімпіадах ділили між собою американки та канадки. Піонером українського успіху у синхронному плаванні стала Ольга Седакова. Сталося це в Австралії (Перт).
Наразі найтитулованішими синхроністками є Наталія Іщенко (19-кратна чемпіонка світу) та Світлана Ромашина (18-кратна чемпіонка світу). А щодо Олімпійського золота, то Українка Анастасія Давидова цілих п'ять разів не залишала шансів суперницям.
Сподобався наш веб-сайт? Приєднуйтесь абопідпишіться (на пошту будуть надходити повідомлення про нові теми) на наш канал в МирТесен!