Що робити, якщо
Чи знаєте ви, що якщо написати в пошуковій системі питання, яке я винесла в заголовок, то можна бачити цікаві варіанти відповідей. які мені дуже захотілося процитувати;)
Що робити. якщо я дурна?
На форумах в Інтернеті це питання задають та переглядають у середньому 5 разів на день. Протягом усього життя він періодично постає перед кожною жінкою, адже від помилок і сумнівів не застрахований ніхто. Що робити, якщо я дура? Звичайно, любити себе та насолоджуватися життям! Адже завжди на найсильнішу особистість знайдеться ще сильніше. На найрозумнішу – ще розумніше, тощо. Навіщо порівнювати, якщо можна використати всі ситуації, які посилає вам життя, собі на благо? Не треба думати, що все поголовно навколо розумніше за вас, це далеко не так. А усвідомлення власних недоліків дозволяє менше піддаватися емоціям, жити розумом. Шукати відповідь на це питання можна тільки всередині себе. І насамперед його потрібно перефразувати, «Я дура, що робити і як мені жити?». В цьому випадку допоможе аналіз власних вчинків, можливо, не такі вони й погані, просто обставини склалися таким чином. У будь-якій жінці від народження закладений інстинкт самозбереження та представниці слабкої статі, на відміну від чоловіків часто діють інтуїтивно. жити, треба попрацювати над самооцінкою. Не така вже ви виходить дурниця, раз усвідомлення цього факту прийшло само собою. Тут буде доречно згадати безліч властивих вам позитивних якостей, а також моменти з життя, коли ви зуміли прийняти найбільш вдалі рішення в складних ситуаціях.чоловіками. Але деякі, найбільш винахідливі, жінки можуть звернути ситуацію на свою користь. Перебуваючи поруч із не надто впевненим у собі чоловіком, бажаючи потішити його самолюбство, можна продемонструвати свою чарівну наївність. Ну що вдієш, якщо я така дурочка!
Чи не рідкість випадки, коли з вами відбуваються прикрі непорозуміння? А може це просто елементарна неорганізованість? Не варто надмірно прискіпливо аналізувати кожен свій крок, це призведе до розвитку комплексу неповноцінності та глибоких розчарувань. Будь-яка жінка заслуговує на любов і доброго до себе ставлення. джерело
Що робити, якщо тобі погано?
Всі ми час від часу опиняємось у складній ситуації, важкій ситуації. Ось кілька порад, які можуть допомогти.
За книгою: Конопльова Н.П. Як ставитися до себе та побуту, чи Практична психологія Хазяйки Будинку.
Як стверджує східна мудрість, щастя - це лише вміння уникнути нещастя. А нещастя, стрес - це не те, що з нами трапляється, а те, як ми це сприймаємо. Почнемо із класики. "Якщо хочеш бути щасливим – будь ним". Деяким цей вислів видасться знущальним, але в ньому прихований глибокий зміст, який високо оцінюють професіонали-психологи. Адже щастя - це зовсім не зовнішні обставини, а лише наші внутрішні відчуття та оцінки. . Не можете змінити обставини – змініть своє ставлення до них.
. Коли з нами трапляється нещастя, нам нерідко кажуть: "Візьми себе в руки!" . Чи не слухайте таких порадників. Це погана порада. "Читайте" краще істерику. Психологи всього світу останнім часом сходяться на тому, що людині у стресі треба розрядитись. Як кажуть, випустити пару - затопати, закричати,заплакати. Тоді негативні наслідки стресу для здоров'я будуть мінімальними. . Кажуть, у Японії спеціально випускаються дешеві сервізи, що легко б'ються, для зняття стресів.
Переживайте неприємності у порядку їх надходження. Дуже важливо не зациклюватись на неприємностях, коли вони валяться на нашу голову цілими партіями. . Чи не змішуйте проблеми в одну купу, так можна дійсно відчути себе глибоко нещасним!
Щоденникові записи дають владу над часом та обставинами. . Це немодний нині жанр. Але письмово декларуючи своє ставлення до життєвих ситуацій, ви набуваєте величезної влади над ними.
Якнайчастіше відновлюйте в пам'яті все хороше, що будь-коли було в житті.
Якщо у вас немає ворогів, значить, ви нічого не досягли. У вас багато ворогів, недоброзичливців? Може, навіть заздрісників? З чого б це? Адже досягни б ви в житті меншого - у вас було б їх менше! А так їм є чого заздрити. Чи це так погано?
Занадто багато виконаних бажань роблять вас нещасними. Нехай у вас буде більше невиконаних бажань. Вони утворюють стрижень життя і підтримують чудове почуття очікування, яке насправді є відчуттям щастя. Задумана і дуже бажана мета має властивість магніту. Вона вибудовує події так, як нам хочеться.
Гірчинка робить наші відчуття солодшими. Той, хто їх не знав, не може повноцінно відчувати своє щастя.
Найкраще завжди попереду.
З дитинства мене веде по життю почута колись притча про дві жаби, які в сільському льоху впали в горщик зі сметаною. Одна з них виявилася безхарактерною і, поборснувшись трохи, вирішила потонути. Друга не стала здаватися долі і продовжувала борсатися з останніх сил. Багато часу минулоу болісній боротьбі. І раптом під ногами вона відчула тверду опору: зі сметани збилося масло! Коли у житті настає чергова критична ситуація, наш обов'язок – боротися до останнього. Навіть якщо ви не впевнені, що борсається саме в сметані. Обов'язково знайдеться вихід.
За книгою: Козлов Н.І. Книжка для тих, кому подобається жити, або Психологія особистісного зростання.
Не розігруйте Нещасну Жертву. Розігрувати - не означає "уявляти те, чого немає". Проте можна поринути в стан Нещасної Жертви, а можна цього не робити. Не звинувачуйте та не ображайтеся. Скажіть собі: "Я готовий до цієї ситуації". Ситуації уявіть у позитивному варіанті, перерахувавши те, що у вас є. А не те, чого у вас не вистачає. Щоб не почати перераховувати, чого у вас немає, нагадайте собі: "Мені ніхто нічого не винен". Скажіть собі: "За отримання допомоги у цій ситуації відповідаю Я". Якщо вам немає допомоги (а її, як ви помічаєте, все ще немає), то це просто тому, що ви її не організували. Або спробували, але зробили це не зовсім добре. Ви можете звернутися по допомогу.
Що робити. якщо ваш син знайшов плутоній?
На цей запит я знайшла щось подібне до пародій на радянські книги, ось наприклад: