Що таке акупунктурний масаж

Акупунктурний масаж – унікальний лікувально-профілактичний метод оздоровлення, основою якого покладено принцип на біологічно активні точки. Він зміцнює фізичний стан людини, допомагає у профілактиці захворювань та забезпечує підтримку здоров'ю протягом життя.

Щоб зрозуміти принцип акупунктурного масажу, необхідно трохи познайомитися зі східною медициною. Давні східні медики звернули увагу, що якщо порушено баланс енергії Ці (життєва енергія, що пронизує весь світ і організм людини), цей дисбаланс призводить до збою роботи органів і системи організму. Також вони стверджували, що на тілі людини є «життєві» точки, які відповідають за стан та роботу внутрішніх систем, всі внутрішні органи людини пов'язані між собою, а людина – це частина природи. Якщо впливати на ці точки за допомогою акупунктурного масажу, можна не лише контролювати загальний стан людини, а й лікувати внутрішні органи. Зародження акупунктурного масажу почалося кілька тисяч років тому у Стародавньому Китаї, відтоді він уже давно вийшов за межі Сходу та з успіхом застосовується лікарями всього світу.

Що таке акупунктурний масаж?

В основі акупунктурного масажу лежать такі принципи: комплексне лікування кожного захворювання, ґрунтовна поведінка всіх видів лікування та індивідуальний підхід до кожного окремо взятого пацієнта. Такий вид масажу досить доступний, для його проведення не потрібно додаткового обладнання та складних приладів.

Акупунктурний масаж проводиться шляхом натискання на точки, яке повинне починатися з невеликого зусилля, що поступово збільшується, а після знову зменшується. При натисканні на активні точки кінчиками пальців у пацієнта виникає почуттяоніміння, ломоти, іноді болі, хоча зона дії масажованої точки досить мала. Має значення поза, в якій виконуватиметься масаж – вона має бути зручною та комфортною.

Проблеми, що вирішуються за допомогою акупунктурного масажу:

Основним призначенням акупунктурного масажу є зняття болю, м'язових спазм та нервової напруги. Акупунктурний масаж використовують у комплексі з іншими видами масажу: оздоровчим, лікувальним. Він також застосовується для оздоровлення людей, шкіра яких болісно реагує на масажні процедури. За допомогою такого масажу можливі вирішення проблем зайвої ваги та целюліту, а також покращення стану шкіри у проблемних зонах. Також масаж бореться з головним болем і що найцінніше – відновлює нормальне функціонування всіх систем організму.

Прийоми та методи акупунктурного масажу:

Основними прийомами точкового масажу є: безперервне погладжування або легке торкання, натискання пальцем або долонею, глибоке натискання. Не варто забувати, що акупунктурний масаж, як і будь-який інший, повинен доставляти пацієнтові «позитивний заряд», тому слід дотримуватись певних правил:

вплив на активні точки мають бути точними та перпендикулярними до поверхні шкіри;
погладжування має бути безперервним;
рухи повинні бути обертальні або вібруючі;
обертання проводяться за годинниковою стрілкою;
повинен зберігатись темп погладжувань;
глибоке натискання може бути тривалим.

Особливості проведення акупунктурного масажу:

Від того, якою за інтенсивністю та тривалістю буде акупунктурний масаж, залежить і його дія: тонізуюча або заспокійлива.

Тонізуючий масаж проводиться здопомогою коротких сильних натискань та переривчастої вібрації не більше 30-60 сек., і обов'язково лише до заходу сонця.

Заспокійливий масаж проводиться плавними обертальними погладжуваннями та поступовими натисканнями подушечками пальців із затримкою у глибині точки. По тривалості вплив на одну точку від 3 до 5 хвилин при повторі 3-4 рази.

Пацієнт перед початком сеансу має розслабитися, зосередиться на своїх відчуттях та позитивному результаті. Обов'язково курс лікування слід доводити остаточно для позитивного ефекту акупунктурного масажу.

Протипоказання для проведення масажу

Перед проведенням акупунктурного масажу необхідно обов'язково проконсультуватись із лікарем, т.к. існують певні протипоказання:

наявність злоякісних та доброякісних пухлин;
туберкульоз;
глибокі ураження внутрішніх органів;
захворювання крові;
психічні розлади;
інфекційні захворювання;
вагітність;
захворювання серця та нирок.

Акупунктурний масаж не проводиться під час менструації, у стані алкогольного сп'яніння, протягом години після їжі або натщесерце, а також в областях родимок, бородавок, всіляких відкритих ран, опіків. Що стосується вікових обмежень, то точковий масаж не застосовується для лікування людей похилого віку після 75 років і маленьких дітей віком до 1 року.

Не слід вживати під час всього курсу масажу кави, міцний чай, міцні напої, гострі та солоні страви.

Якщо у вас немає часу, можливості та бажання відвідувати масажний салон, акупунктурний масаж можна провести і в домашніх умовах – достатньо купити акупунктурні масажні банки. Це скляні абопластикові судини невеликого обсягу, у конструкції яких передбачений металевий конус, за допомогою якого здійснюється вплив на біологічно активні точки.